泡沫軸的便利性還是比較高的，由于本身體積不是很大，所以相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較方便攜帶的，或者在家中或公司放一個(gè)也不是很占用空間。但泡沫軸比較大的便利性在于放松模式的簡(jiǎn)單易懂，哪里緊張滾哪里，對(duì)于運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，普及起來(lái)要方便的多，甚至在健身房看看別人滾自己就已經(jīng)學(xué)會(huì)了。泡沫軸實(shí)質(zhì)是用重量輕，硬度適中的泡沫材料制作成的圓柱型滾筒，作為康復(fù)，身體訓(xùn)練，筋膜放松等用途的工具。一般有圓柱形、半圓形和手持型三種規(guī)格，長(zhǎng)度有90cm,45cm,30cm三種規(guī)格，可根據(jù)個(gè)人喜好選擇。無(wú)錫點(diǎn)彩電動(dòng)epp泡沫軸值得推薦。EPP震動(dòng)電動(dòng)epp泡沫軸棒使用

泡沫軸不但能作為筋膜放松工具．3維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置：它還可以作為私人教練輔助拉伸工具，進(jìn)一步增加會(huì)員肌肉柔韌性。同時(shí)，它更可作為私人教練重點(diǎn)訓(xùn)練工作，增加訓(xùn)練技巧?，F(xiàn)在泡沫軸已經(jīng)逐漸應(yīng)用到私人教練當(dāng)中，為會(huì)員訓(xùn)練后放松緊張肌肉及提高會(huì)員柔韌性：提高身體控制能力及重點(diǎn)穩(wěn)定；加速身體恢復(fù)及預(yù)防受傷。雖然，泡沫軸在外國(guó)康復(fù)及健身領(lǐng)域已經(jīng)廣使用多年，但是在由于中國(guó)健身市場(chǎng)起步相對(duì)比較遲，直至20世紀(jì)初才有小部分教練接觸這種訓(xùn)練工具。近年才被更多防護(hù)師及健身教練應(yīng)用。徐州電動(dòng)epp泡沫軸現(xiàn)貨電動(dòng)epp泡沫軸哪家服務(wù)靠譜？致電無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。

泡沫軸可以很好的緩解肌肉緊張，減少訓(xùn)練中肌肉、韌帶、肌腱的損傷。（減少運(yùn)動(dòng)受傷風(fēng)險(xiǎn)）泡沫軸可以有效的消除肌肉結(jié)節(jié)和板機(jī)點(diǎn)，使肌肉形態(tài)更加美觀，減少異常的鼓包和凸起。（避免緊張引起的粗壯問(wèn)題）泡沫軸可以改善局部的血液循環(huán)，提升受損肌肉的恢復(fù)速度。（血液循環(huán)改善，富有營(yíng)養(yǎng)的血液更快進(jìn)入肌肉參與肌肉恢復(fù)）。當(dāng)然！泡沫軸還有很多的優(yōu)勢(shì)以及用途，但就以上三點(diǎn)就足以讓泡沫軸坐穩(wěn)小工具王的寶座。所以還是建議大家常備一根泡沫軸，不管是練前的促活、還是練后的拉伸松解，泡沫軸都是非常好用的！

泡沫軸被證明是鍛煉后進(jìn)行放松的較好工具（MacDonaldetal.，2014），在大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行泡沫軸滾壓，可以降低運(yùn)動(dòng)后24-48小時(shí)產(chǎn)生的肌肉酸痛感，同時(shí)提高運(yùn)動(dòng)水平。運(yùn)動(dòng)過(guò)后的酸痛源于肌肉的細(xì)微撕裂，這是肌肉經(jīng)歷損壞后自然調(diào)整的過(guò)程，用泡沫軸滾壓過(guò)后會(huì)修復(fù)的更快，使肌肉更加強(qiáng)壯。訓(xùn)練強(qiáng)度高、時(shí)間長(zhǎng)的訓(xùn)練后，滾軸也是很好的檢查潛在激痛點(diǎn)的方式。在急性疼痛的情況下，可以在此位置進(jìn)行每天多達(dá)數(shù)十次的滾軸按摩。泡沫軸滾壓對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)也有一定積極作用，身體中受體壓力的增加、可以使身體放松。因?yàn)檫@些受體遍布全身，并且靠近于神經(jīng)系統(tǒng)，通過(guò)一段時(shí)間的持續(xù)施壓，會(huì)產(chǎn)生放松效果，使血液流動(dòng)更加順暢，降低身體的緊張度。電動(dòng)epp泡沫軸服務(wù)怎么樣，致電無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。

泡沫軸是通過(guò)滾動(dòng)刺激淺層筋膜及肌肉，可以理解為通過(guò)滾動(dòng)地按壓不同位置來(lái)使緊張的肌肉放松下來(lái)，對(duì)于單純的肌肉緊繃效果非常明顯。但對(duì)于劇烈運(yùn)動(dòng)后的肌肉虬結(jié)、因長(zhǎng)期制動(dòng)或手術(shù)導(dǎo)致的肌肉攣縮及運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的肌腱炎等情況改善程度中等。泡沫軸在針對(duì)于舒適性方面，泡沫軸依據(jù)它的密度、形狀分為很多種，有較軟型的，也有布滿了突觸的“狼牙棒”型的，甚至還有充滿了科技含量的電動(dòng)泡沫軸，這對(duì)于不同運(yùn)動(dòng)人群可以選取適合自己的泡沫軸，在除去剛開(kāi)始放松時(shí)可能會(huì)引起酸痛或身體其他部位代償?shù)那闆r后，泡沫軸放松在適應(yīng)后甚至?xí)幸环N舒暢的感覺(jué)。電動(dòng)epp泡沫軸廠家哪家好？致電無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。徐州電動(dòng)epp泡沫軸現(xiàn)貨

電動(dòng)epp泡沫軸設(shè)備報(bào)價(jià)。致電無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。EPP震動(dòng)電動(dòng)epp泡沫軸棒使用

我們的副交感神經(jīng)在興奮狀態(tài)下，你會(huì)感覺(jué)很放松。比如用手輕輕的抓頭、慢慢的揉肚子、撫摸后背都會(huì)讓人放松下來(lái)。因?yàn)檫@些地方是”副交感神經(jīng)“比較密集的地方，當(dāng)它們受到刺激的時(shí)候就會(huì)促活“副交感神經(jīng)系統(tǒng)”，從而抑制會(huì)使人亢奮、警覺(jué)、緊張的”交感神經(jīng)系統(tǒng)”。你可以在橋式的姿勢(shì)下把一根電動(dòng)泡沫軸放在骶骨的下方，打開(kāi)3-4檔，這時(shí)壓力就會(huì)對(duì)副交感神經(jīng)密集的這里產(chǎn)生一個(gè)令人放松的刺激，當(dāng)振動(dòng)發(fā)生之后，就可以同時(shí)促活環(huán)層小體和副交感神經(jīng)，你就會(huì)覺(jué)得更加的放松。EPP震動(dòng)電動(dòng)epp泡沫軸棒使用

無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司堅(jiān)持“以人為本”的企業(yè)理念，擁有一支專(zhuān)業(yè)的員工隊(duì)伍，力求提供更好的產(chǎn)品和服務(wù)回饋社會(huì)，并歡迎廣大新老客戶光臨惠顧，真誠(chéng)合作、共創(chuàng)美好未來(lái)。無(wú)錫點(diǎn)彩新材料——您可信賴的朋友，公司地址：江蘇省無(wú)錫市新吳區(qū)菱湖大道200號(hào)。