泡沫軸歷史早在50年代，圓柱型滾筒已經(jīng)作為康復(fù)訓(xùn)練工具，應(yīng)用在神經(jīng)康復(fù)、運(yùn)動康復(fù)及骨傷康復(fù)中。早期的滾筒工具都是由木質(zhì)材料做成，硬度較高及攜帶不方便。直至70年代才由重量輕、硬度適中的泡沫材料所取代。摩謝·費(fèi)登奎斯(MosheFeldenkrais)是其中一個比較早使用圓柱型滾筒作為康復(fù)及身體訓(xùn)練工具的訓(xùn)練師、防護(hù)師。用于改善身體感知、提高平衡及協(xié)調(diào)、增加柔韌性及力量。后來才逐漸應(yīng)用至運(yùn)動員肌肉放松與恢復(fù)。這是由于職業(yè)運(yùn)動員每天用了大量時(shí)間進(jìn)行體能訓(xùn)練，運(yùn)動后肌肉變得僵硬及缺乏彈性，必須進(jìn)行牽拉及按摩，從而放松緊張肌肉，恢復(fù)體能及預(yù)防運(yùn)動受傷?？墒侵挥星傲羞\(yùn)動員或運(yùn)動隊(duì)才能聘請專職物理治療師或運(yùn)動按摩師為運(yùn)動員進(jìn)行運(yùn)動后放松。因此防護(hù)師及體能教練便教導(dǎo)運(yùn)動員利用泡沫軸，將需要放松的部位放置在泡沫軸的上方，利用自身體重產(chǎn)生的壓力放松緊張肉，使運(yùn)動員能隨時(shí)隨地輕松達(dá)到自我放松筋膜與肌肉的目的，達(dá)到自我修復(fù)的效果。電動epp泡沫軸哪家服務(wù)靠譜？致電無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。深圳EPP放松電動epp泡沫軸

運(yùn)動后導(dǎo)致的肌肉酸痛，是因?yàn)榧∪獗黄茐模眢w產(chǎn)生乳酸，則導(dǎo)致酸感，痛感主要來自運(yùn)動后沒有充分拉伸肌肉筋膜，肌肉組織沒有活動，蛋白與肌肉產(chǎn)生黏連所致，使用泡沫軸拉伸后，可以避免這種痛感。我們在健身、打籃球等運(yùn)動前，使用泡沫軸刺激重點(diǎn)肌肉群體，除了可以拉伸肌肉，打開關(guān)節(jié)活動幅度外，還可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，讓肌肉做足運(yùn)動前的準(zhǔn)備，提升運(yùn)動表現(xiàn)。性價(jià)比非常高哦，本人親測密度夠高，足夠?qū)嵭牟蛔冃?，持久耐用，柱體表面軟度也足夠，適合運(yùn)動強(qiáng)度不大，但是又經(jīng)常使用泡沫軸放松的人，如果你訓(xùn)練完想要在家充分放松肌肉，這款是優(yōu)先。福建電動epp泡沫軸滾軸廠家電動epp泡沫軸設(shè)備效果怎么樣？致電無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。

泡沫軸市?上?前主要的兩種外觀設(shè)計(jì)：A、平?（1～3），B、凸點(diǎn)（4～6）A、平?：主要對體表??積肌?、淺層筋膜進(jìn)?放松，較為適合初學(xué)者（3號除外，因其硬度?）B、凸點(diǎn)：主要針對深層肌?、肌筋膜進(jìn)?按摩，較為適合對疼痛耐受能?較強(qiáng)，有?定訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)?中?強(qiáng)度運(yùn)動后的訓(xùn)練者。所以，不同外觀設(shè)計(jì)在使?時(shí)，肌?與泡沫軸接觸的?積不同，壓強(qiáng)??不同，舒適程度效果就有很?不同。不然，像?章開頭那樣的聲?就會時(shí)刻呈現(xiàn)啦。

平滑面泡沫軸滾筒表面完全光滑，沒有任何凸點(diǎn)的泡沫軸，如果是老年人或者是運(yùn)動強(qiáng)度和頻率都不高的童鞋們，建議選擇密度低、更柔軟的材質(zhì)；而經(jīng)常運(yùn)動健身的人群，可以選擇高密度的泡沫軸，硬度更高的泡沫軸，按摩的力度也更大。微浮點(diǎn)泡沫軸外表質(zhì)地比較軟，表面有微微凸起的小點(diǎn)，這種一般人使用的痛感均能夠承受，一般健身愛好者，這種比較適合你的。狼牙棒泡沫軸顧名思義，表面有較為凸起的狼牙設(shè)計(jì)的泡沫軸就是瑯琊榜泡沫軸，這種泡沫軸，對訓(xùn)練后有更深層肌肉按摩要求的人比較適合，但要求有足夠的柔軟度，不然按摩過度會引起皮膚表面損傷或淤青，起到反作用。無錫點(diǎn)彩的電動epp泡沫軸是否結(jié)實(shí)耐用？

電動工具主要的作用體現(xiàn)在對本體感覺的影響，可以改善關(guān)節(jié)活動范圍、肌肉靜息張力和關(guān)節(jié)運(yùn)動的靈活性。但是，電動工具對于扳機(jī)點(diǎn)和筋膜粘連的作用有限，不能代替按壓類工具，更不能代替手法治療師的手法處理。泡沫軸已經(jīng)成為健康和健身專業(yè)人士中流行的一種自我肌筋膜釋放的小發(fā)明。研究表明，泡沫軸可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的活動范圍（ROM，RangeOfMotion）。近，電動泡沫軸被引入，使振動療法和泡沫軸滾壓相結(jié)合。一些研究已經(jīng)證實(shí)了它的功效。電動epp泡沫軸設(shè)備批發(fā)公司。致電無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。沈陽EPP狼牙電動epp泡沫軸

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將泡沫軸斜放在墊上，整個人側(cè)躺在墊上，下面的腿呈90度，上面的腿在下面腿外側(cè)屈膝踩地，方便將身體推起。將泡沫軸置于腋下，挨軸的手臂抬起扶住頭部，大臂有一個輕微后轉(zhuǎn)的力。在進(jìn)行背闊肌放松的時(shí)候，用踩地的腿做支撐，將整個人向上推動，整個軀干微微向后傾斜；在進(jìn)行肩袖肌群放松的時(shí)候，挨軸的手臂在軸上橫向轉(zhuǎn)動尋找痛點(diǎn)，如果沒有感覺，就先縱向轉(zhuǎn)動找痛點(diǎn)，再在痛點(diǎn)處橫向轉(zhuǎn)動。將泡沫軸橫放在臀部下，身體傾斜側(cè)躺，將一條腿置于另一條腿上，軀體上下左右滾動。放松臀部上部，采用屈肘支撐；放松臀部下部，則采用手支撐。深圳EPP放松電動epp泡沫軸

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