如何在馬拉松比賽后進(jìn)行恢復(fù)和保養(yǎng)？

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賽康（深圳）大數(shù)據(jù)科技有限公司2023-12-16

進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘?進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦旌桶茨? 注意飲食和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充.

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