現(xiàn)代人因為長期不正確的生活習(xí)慣或運動方式，導(dǎo)致肌肉分布嚴(yán)重不平衡的。長時間的保持同一姿勢，讓部分肌肉過于緊張，部分肌肉過于放松，甚至產(chǎn)生筋膜粘連的現(xiàn)象。因此，需要泡沫軸來進(jìn)行筋膜放松。既然說到筋膜放松，就不得不說說高爾基腱器和肌梭了。高爾基腱器是一種感覺受器，它位在肌肉與肌鍵的接合處，對于肌張力變化特別敏感，當(dāng)肌腱感受到張力負(fù)荷太大，可能有受傷的危險時，就會傳送信號讓肌肉放松。通過滾泡沫軸，肌肉張力便會增加，從而高爾基腱器。當(dāng)高爾基腱活躍后，會抑制位于肌纖維內(nèi)的肌肉長度變化感受器——肌梭，降低肌肉，肌腱的張力，終達(dá)到筋膜放松的效果epp泡沫軸銷售價格。歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司！浙江EPPepp泡沫軸滾柱使用

泡沫軸不但能作為筋膜放松工具．3維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置：它還可以作為私人教練輔助拉伸工具，進(jìn)一步增加會員肌肉柔韌性。同時，它更可作為私人教練訓(xùn)練工作，增加訓(xùn)練技巧?，F(xiàn)在泡沫軸已經(jīng)逐漸應(yīng)用到私人教練當(dāng)中，為會員訓(xùn)練后放松緊張肌肉及提高會員柔韌性：提高身體控制能力及穩(wěn)定；加速身體恢復(fù)及預(yù)防受傷。雖然，泡沫軸在外國康復(fù)及健身領(lǐng)域已經(jīng)使用多年，但是在由于中國健身市場起步相對比較遲，直至20世紀(jì)初才有小部分教練接觸這種訓(xùn)練工具。近年才被更多防護(hù)師及健身教練應(yīng)用。泡沫軸的規(guī)格泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格。標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm．長度有92cm．46cm及30cm等3種規(guī)格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成，硬度比適中．適合初學(xué)者及已使用一段時問人群。另一種是由(EPP)材料做成，硬度相對比較高，適合運動員使用?，F(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸，用于更進(jìn)一步增加對肌肉及筋膜的放松湖北EPP泡沫epp泡沫軸銷售泡沫軸如何健康正確使用？無錫點彩新材料科技有限公司為您解答。

泡沫軸是什么？滾泡沫軸是一種自我筋膜放松技術(shù)，(SMR,Self-MyofasciaRelease)被運動員和運動康復(fù)師運用。訓(xùn)練前使用泡沫軸，幫助肌肉活性、配合針對性訓(xùn)練進(jìn)而增加關(guān)節(jié)靈活度，為運動做準(zhǔn)備；訓(xùn)練后加速肌肉恢復(fù)、降低肌肉緊張度。泡沫軸有什么用？1、降低組織粘連風(fēng)險軟組織如肌肉、肌腱、韌帶、筋膜發(fā)生損傷后，其膠原纖維再次修復(fù)時，并不會完全按照原來的順序生長，有可能會與其他層面的筋膜相連。2、改善關(guān)節(jié)活動范圍筋膜放松可以降低組織壓力、緩解肌肉緊張，增加關(guān)節(jié)活動范圍。當(dāng)組織間有粘連時，就會造成肌肉持續(xù)縮短，進(jìn)而增加肌肉周圍的壓力，限制關(guān)節(jié)的活動范圍。定期使用泡沫軸對筋膜進(jìn)行放松，可以降低肌肉緊張程度，幫助維持關(guān)節(jié)活動范圍，增加整體的運動表現(xiàn)。3、減輕酸痛、促進(jìn)恢復(fù)在訓(xùn)練后使用泡沫軸，可以減輕酸痛、促進(jìn)恢復(fù)。

隨著現(xiàn)代物流技能和供應(yīng)鏈的發(fā)展，現(xiàn)代包裝規(guī)劃技能已經(jīng)突破了傳統(tǒng)包裝規(guī)劃技能的概念。除了保護(hù)產(chǎn)品在運輸過程中免受損壞，它還與物流和供應(yīng)鏈成本管理以及產(chǎn)品規(guī)劃密切相關(guān)。一是出口品種和出口量的快速增長以及對發(fā)達(dá)國家出口產(chǎn)品的需求對產(chǎn)品包裝提出了越來越高的要求。epp結(jié)構(gòu)件抗壓能力強，耐爆裂性和耐穿刺性好，溫度無第三次變化，對產(chǎn)品保護(hù)作用好，可回收利用，一次性投入高，但配置的包裝成本低。是真正的環(huán)保產(chǎn)品應(yīng)用，epp周轉(zhuǎn)箱更有優(yōu)勢，受到廣大企業(yè)的喜歡。EPP結(jié)構(gòu)件比普通泡沫塑料多一點:1)聚丙烯(PP)的剛性比聚乙烯(PE)好，PP的彎曲模量在1.52GPA左右，PP的耐化學(xué)性只有207Mpa，和PE差不多。2)聚丙烯的玻璃化轉(zhuǎn)變溫度低于室溫，抗沖擊性比PS好。與PS泡沫相比，回收率較低。聚丙烯泡沫是一種環(huán)保材料。3)優(yōu)異的低溫特性:即使在-30℃下，產(chǎn)品仍顯示出良好的功能。4)能量吸收:PP發(fā)泡產(chǎn)品具有良好的能量吸收特性，具有優(yōu)異的壓力和能量吸收功能。汽車保險杠能量處理系統(tǒng)等防撞吸能部件應(yīng)用。泡沫軸如何選擇適合自己？

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EPP泡沫軸都有哪些好處？滾動產(chǎn)生的壓力可以幫助增加血液流動，提高相關(guān)組織的熱量使用泡沫軸有助于減少緊繃和增加關(guān)節(jié)活動度，這是完成一個具有挑戰(zhàn)性的鍛煉的前提。在熱身時使用泡沫軸，確保只使用一段時間，以提高組織溫度和減少張力。在一段時間內(nèi)用泡沫軸施加壓力會使肌肉麻木，影響其在鍛煉過程中收縮的能力。和任何一種練習(xí)方式一樣，重要的是要了解它的優(yōu)點和缺點，并確定如何達(dá)到比較好的使用效果。如何開始泡沫軸滾動？如果你從來沒有使用過泡沫軸，那么在此之前你可能想要學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)知識，你可以在網(wǎng)上找到各種練習(xí)視頻與指導(dǎo)；或者如果你經(jīng)常去健身房，也可以讓教練教你如何使用。浙江EPPepp泡沫軸滾柱使用

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