EPP泡沫軸是什么？泡沫軸是一個給人體筋膜放松使用的輔助器材。放松順序：按摩一下放松部位→泡沫軸放松→靜態(tài)拉伸泡沫軸放松說明：找痛點就是泡沫軸滾過時有疼痛感覺時候停留3－5秒保持穩(wěn)定下來然后繼續(xù)尋找下一個痛點。注意事項：不能硬碰硬，就是不能拿泡沫軸滾骨頭，這樣可能讓軟組織受傷。速度放慢，新手可能痛點特別多但是不要把滾動速度加快，還是慢慢滾動，多花時間給身體一點時間。泡沫軸滾動放松后比較好加30s靜態(tài)伸展來達到更好放松效果。epp泡沫軸公司哪家好？歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司！安徽EPP狼牙epp泡沫軸現(xiàn)貨

EPP泡沫軸材質(zhì)比較軟且具有良好的防震和緩沖性能，一般的浮點型、混合型、狼牙都是這個材料。EPP泡沫軸比較輕盈但硬度不足、彈性好，滑面泡沫軸就是這種材質(zhì)。PU比較硬，能放松深層組織，可以選擇凸點小的浮點泡沫軸。EPP抗壓力強、硬度高，能更有效的傳達震動感，多用作電動泡沫軸。泡沫軸長度泡沫軸一般的長度有30、45、60、80厘米幾個規(guī)格短款的30厘米便于攜帶，適合放松小肌肉群或特定部位。想放松小肌肉群的，或是身材嬌小的朋友可以選擇中等長度的，45厘米的應該就夠了。放松大肌肉群，或身材高大的朋友可以選擇60或者80厘米的。白也建議可以直接購買60厘米的，這樣全身各部位放松基本沒問題，省的來回換。安徽EPP狼牙epp泡沫軸現(xiàn)貨泡沫軸的作用是什么？放松肌肉嗎？

泡沫軸使用注意事項：每個部位滾揉30~45秒，可重復3~4次。滾揉肌肉并非越痛越好，過度疼痛反而會引發(fā)肌肉反射性收縮，降低放松效果，所以以肌肉有滾揉感或輕度疼痛感為度。建議兩側(cè)肢體輪番進行，而不是兩腿同時滾揉。在滾揉肌肉過程中，如果某個點疼痛特別明顯，可以在這個點上用滾筒持續(xù)按壓。也就是說，滾筒并非一定要滾起來使用，有時持續(xù)按壓痛點也是一種放松方式。跑步時若能將拉伸與泡沫軸放松結(jié)合，是消除疲勞、放松肌肉的比較好方式。重視肌肉放松和疲勞恢復，是一個跑者走向成熟的標志。泡沫軸放松配合拉伸，可以比較大限度改善肌肉等軟組織彈性，這對于提高跑步能力、預防跑步傷痛等都具有十分重要的作用！

EPP是一種新型泡沫塑料，是一種發(fā)泡聚丙乙烯的縮寫（Expandedpolypropyiene）,eps是聚丙烯塑料發(fā)泡材料，是一種性能的高晶型的聚合物/氣體復合材料，epp耐熱保溫，低溫性能良好通常能耐130°高溫，其制品在-30°c時，也能保持良好的性能，EPP材質(zhì)輕用途廣,EPP分子結(jié)構(gòu)密度小，重量輕、易于運輸便于攜帶，可被用于汽車、飛機等省重部件，硬度佳，抗震防震,epp有非常強的耐性，具備一定硬度，對于承重有緩沖性能，更好保護運輸中的物品，EPP韌性強，可反復使用，EPP材料分子穩(wěn)定性強，與同類材料相比其制品柔韌性更好，不易損壞?？煞磸褪褂?。本公司注重客戶的需求與創(chuàng)新，以及提供個性化產(chǎn)品和服務為創(chuàng)新目標，努力實現(xiàn)觀念創(chuàng)新、服務創(chuàng)新、產(chǎn)品創(chuàng)新、管理創(chuàng)新、技術(shù)創(chuàng)新、經(jīng)營創(chuàng)新。用我們的人技術(shù)人才、設備生產(chǎn)出符合市場需求的產(chǎn)品。無錫點彩新材料科技有限公司額EPP泡沫軸品質(zhì)有保障。

如何讓EPP泡沫軸發(fā)揮比較大作用？其實，使用泡沫軸的方式有很多種，但只要有一點開始創(chuàng)立性，泡沫軸也可以成為你從未考慮過的較為有效的肌肉鍛煉工具之一。有一些專業(yè)人士認為，使用泡沫軸較關(guān)鍵的一點或許是在「運動中」，而不是在運動前后。如何讓泡沫軸這種長、圓柱形的設計充分發(fā)揮作用，是讓訓練計劃變困難或變簡單的一個微妙之處。例如：當你將泡沫軸垂直放置在地面上，單手或雙手握住頂部，泡沫軸可以用來支持、增強穩(wěn)定性，幫你保持平衡以完成一些進階動作，如深蹲、羅馬尼亞硬拉。 瑜伽后如何使用泡沫軸呢？湖北EPP浮點epp泡沫軸

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泡沫軸不但可以作為筋膜放松工具．維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置：它還可以作為私人教練輔助拉伸工具，進一步增加會員肌肉柔韌性。同時，它更可作為私人教練訓練工作，增加訓練技巧?，F(xiàn)在泡沫軸已經(jīng)逐漸應用到私人教練當中，為會員訓練后放松緊張肌肉及提高會員柔韌性：提高身體控制能力及穩(wěn)定；加速身體恢復及預防受傷。雖然，泡沫軸在外國康復及健身領(lǐng)域已經(jīng)使用多年，但是在由于中國健身市場起步相對比較遲，直至20世紀初才有小部分教練接觸這種訓練工具。近年才被更多防護師及健身教練應用。泡沫軸的規(guī)格泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格。標準直徑約為15cm．長度有92cm．46cm及30cm等3種規(guī)格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成，硬度比適中．適合初學者及已使用一段時問人群。另一種是由(EPP)材料做成，硬度相對比較高，適合運動員使用。現(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸，用于更進一步增加對肌肉及筋膜的放松.安徽EPP狼牙epp泡沫軸現(xiàn)貨

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