賽康(深圳)大數(shù)據(jù)科技有限公司2023-11-17
保持髖、膝、腳踝的正常屈伸,避免過度用力;選擇中足著地,將身體重心向前;注重腳步的穩(wěn)定和平穩(wěn),避免過度擺動(dòng)和踩地。
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