賽康（深圳）大數(shù)據(jù)科技有限公司2023-07-08

1. 良好的心肺功能：跑步是一項需要較高心肺耐力的運(yùn)動，參加馬拉松需要具備良好的心肺功能，以確保能夠承受長時間的度運(yùn)動。 2. 健康的骨骼和關(guān)節(jié)：跑步對骨骼和關(guān)節(jié)有較大的沖擊和負(fù)荷，因此需要具備健康的骨骼和關(guān)節(jié)，能夠承受長時間的跑步運(yùn)動，減少受傷的風(fēng)險。

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