發(fā)現(xiàn)溝通模式,化解關(guān)系危機(jī):思涵在一家廣告公司做設(shè)計(jì)師,和領(lǐng)導(dǎo)陳總監(jiān)的溝通矛盾日益加深。思涵習(xí)慣在設(shè)計(jì)方案中附上詳細(xì)的設(shè)計(jì)說明,認(rèn)為這樣能讓陳總監(jiān)更好地理解自己的創(chuàng)意;而陳總監(jiān)則喜歡簡潔的表達(dá),希望快速看到設(shè)計(jì)的核xin亮點(diǎn)。因?yàn)檫@種差異,陳總監(jiān)經(jīng)常批評思涵的方案繁瑣,思涵感到很沮喪,甚至對工作失去了熱情。她來到澤沃心理平臺(tái),做了SDS抑郁測試量表,結(jié)果顯示她有輕度抑郁傾向,主要源于與領(lǐng)導(dǎo)的溝通問題。國際標(biāo)準(zhǔn)情商EQ測試表明她在跨風(fēng)格溝通中缺乏靈活性。SCL90測試量表也顯示她在多個(gè)因子上有異常表現(xiàn)。咨詢師幫助思涵分析了她和陳總監(jiān)的溝通風(fēng)格,建議她在保留創(chuàng)意的同時(shí),簡化設(shè)計(jì)說明,突出重點(diǎn)。思涵調(diào)整后,再次提交方案,陳總監(jiān)給予了肯定。思涵的抑郁情緒逐漸減輕,SCL90測試結(jié)果也趨于正常,與陳總監(jiān)的關(guān)系也得到了修復(fù)。心理測評,打破與領(lǐng)導(dǎo)之間的溝通堅(jiān)冰。怎樣的心理測評調(diào)節(jié)與領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系智能服務(wù)

測評明風(fēng)格,溝通促和諧:宇軒在一家制造企業(yè)做技術(shù)員,和領(lǐng)導(dǎo)趙經(jīng)理的溝通一直不太順利。宇軒性格內(nèi)向,習(xí)慣用書面形式向趙經(jīng)理反饋技術(shù)問題,且內(nèi)容詳細(xì)具體;而趙經(jīng)理性格外向,喜歡面對面口頭交流,快速解決問題。這種溝通風(fēng)格的差異讓趙經(jīng)理覺得宇軒做事拖沓,宇軒則覺得自己的工作不被重視,心里很委屈。宇軒來到澤沃心理平臺(tái)進(jìn)行測評??ㄌ貭?6PF人格測試顯示他的內(nèi)向特質(zhì)導(dǎo)致更傾向于書面溝通。人際交往能力評估量表測試表明他在適應(yīng)領(lǐng)導(dǎo)溝通風(fēng)格方面存在不足。SCL90測試量表顯示他因與領(lǐng)導(dǎo)溝通問題,在人際關(guān)系敏感和抑郁方面有一定表現(xiàn)。咨詢師指導(dǎo)宇軒要嘗試?yán)斫廒w經(jīng)理的溝通偏好,適當(dāng)增加口頭溝通的頻率。宇軒開始主動(dòng)找趙經(jīng)理面對面交流技術(shù)問題,同時(shí)在書面反饋中也盡量簡潔明了。一段時(shí)間后,趙經(jīng)理對宇軒的態(tài)度明顯改善,宇軒的人際關(guān)系敏感和抑郁情況也有所緩解,工作氛圍變得和諧。怎樣的心理測評調(diào)節(jié)與領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系智能服務(wù)從心理測評找方法,融洽與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系。

心理測試開啟職場關(guān)系新篇章:小李在公司里一直和領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系緊張,工作效率低下,還時(shí)常感到焦慮。在澤沃心理平臺(tái)的推薦下,他做了SAS焦慮自評量表,發(fā)現(xiàn)自己的焦慮水平已經(jīng)影響到了正常工作和生活。為了進(jìn)一步了解問題,他又做了人際交往能力評估量表,發(fā)現(xiàn)自己在與領(lǐng)導(dǎo)的相處中缺乏尊重和理解,常常以自我為中心。通過平臺(tái)的專業(yè)指導(dǎo),小李開始反思自己的行為,學(xué)會(huì)站在領(lǐng)導(dǎo)的角度思考問題。在與領(lǐng)導(dǎo)溝通時(shí),他更加尊重對方的意見,主動(dòng)尋求合作。慢慢地,他和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系得到了改善,焦慮情緒也逐漸消失,工作也變得更加順利。
測評指引,理性應(yīng)對批評:在一家互聯(lián)網(wǎng)公司工作的曉峰,每次面對領(lǐng)導(dǎo)的批評時(shí),都會(huì)陷入長時(shí)間的焦慮情緒中,甚至影響到后續(xù)的工作狀態(tài)。他開始懷疑自己的能力,工作效率也越來越低。一次偶然的機(jī)會(huì),公司組織了澤沃心理平臺(tái)的心理測評,曉峰決定嘗試一下。他先進(jìn)行了SAS焦慮測試量表,結(jié)果顯示他在面對工作壓力,尤其是領(lǐng)導(dǎo)批評時(shí),焦慮水平較高。接著做了卡特爾16PF人格測試,發(fā)現(xiàn)他的敏感性較高,這使得他對批評的感受更為強(qiáng)烈。咨詢師根據(jù)測試結(jié)果,幫助曉峰分析了他在與領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系中的情緒出發(fā)點(diǎn)和行為模式。原來,曉峰總是將領(lǐng)導(dǎo)的批評視為對自己全mian的否定,從而陷入焦慮。咨詢師教導(dǎo)他要學(xué)會(huì)理性看待批評,將其視為提升的機(jī)會(huì)。再次面對領(lǐng)導(dǎo)的批評時(shí),曉峰想起咨詢師的話,努力讓自己冷靜下來,客觀分析領(lǐng)導(dǎo)的意見。他發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)存在一些需要改進(jìn)的地方,于是積極調(diào)整工作方式。漸漸地,曉峰不再過度焦慮,能夠更理性地應(yīng)對領(lǐng)導(dǎo)的批評,工作也變得更加順利。心理測評指引,建立與領(lǐng)導(dǎo)的穩(wěn)固關(guān)系。

通過量表,重建職場良好關(guān)系:小沈在公司里因?yàn)橐淮问д`被領(lǐng)導(dǎo)批評后,一直對領(lǐng)導(dǎo)心存畏懼,工作時(shí)總是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。他在澤沃心理平臺(tái)上做了SDS抑郁自評量表和人際交往能力評估量表。抑郁自評量表顯示他有一定的抑郁情緒,而人際交往能力評估量表則指出他在與領(lǐng)導(dǎo)相處時(shí)過于小心翼翼,缺乏真誠的溝通。根據(jù)平臺(tái)的建議,小沈主動(dòng)找領(lǐng)導(dǎo)承認(rèn)錯(cuò)誤,并表達(dá)了自己想要改進(jìn)的決心。在后續(xù)的工作中,他積極向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作進(jìn)展,虛心接受領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)看到了他的努力和改變,對他的態(tài)度也變得更加溫和。小沈的抑郁情緒逐漸消失,與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系也得到了重建,工作也變得更加順利。心理測評:幫你應(yīng)對與領(lǐng)導(dǎo)相處的難題。怎樣的心理測評調(diào)節(jié)與領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系智能服務(wù)
心理測評,讓你在領(lǐng)導(dǎo)面前展現(xiàn)更好的自己。怎樣的心理測評調(diào)節(jié)與領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系智能服務(wù)
借助測評,管理情緒破困境:雅琴在一家廣告公司擔(dān)任設(shè)計(jì)師,領(lǐng)導(dǎo)對她的設(shè)計(jì)作品要求很高,經(jīng)常提出各種修改意見。一開始,雅琴還能虛心接受,但隨著批評次數(shù)的增多,她開始感到沮喪和抑郁,甚至對設(shè)計(jì)工作產(chǎn)生了抵觸情緒。公司推薦雅琴到澤沃心理平臺(tái)進(jìn)行測評。她做了SDS抑郁測試量表,結(jié)果顯示她因長期受到領(lǐng)導(dǎo)批評,已經(jīng)出現(xiàn)了輕度抑郁傾向。接著進(jìn)行國際標(biāo)準(zhǔn)情商EQ測試,發(fā)現(xiàn)她在情緒管理方面存在不足,尤其是在面對負(fù)面評價(jià)時(shí),無法有效調(diào)節(jié)自己的情緒。咨詢師與雅琴一起分析測試結(jié)果,指出她在與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系中,過于關(guān)注批評帶來的負(fù)面情緒,而忽略了自身的成長。咨詢師為她制定了情緒管理和壓力應(yīng)對計(jì)劃,包括在面對批評時(shí)進(jìn)行積極的自我暗示,以及學(xué)習(xí)一些放松技巧。雅琴按照計(jì)劃進(jìn)行實(shí)踐,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)再次提出修改意見時(shí),她先進(jìn)行深呼吸放松自己,然后認(rèn)真思考領(lǐng)導(dǎo)的建議。通過這種方式,她逐漸擺脫了抑郁情緒,能夠以更積極的態(tài)度面對工作,設(shè)計(jì)水平也得到了提升。怎樣的心理測評調(diào)節(jié)與領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系智能服務(wù)