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體育類培訓(xùn)基本參數(shù)
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另外,在注重學(xué)生生理負荷起伏變化的同時,還要注重心理活動起伏變化的規(guī)律。在體育教學(xué)中,學(xué)生的身心同時參加活動。在反復(fù)的動作和休息交替的過程中,學(xué)生的生理機能變化有一般的規(guī)律;當(dāng)進行練習(xí)時,生理機能開始變化,生理機能水平開始上升;達到一定水平后,保持一定時間,然后再開始下降。在一定范圍內(nèi),由于練習(xí)與休息進行合理的交替,所以學(xué)生的生理機能變化呈現(xiàn)出一種波浪式的曲線。與此相適應(yīng)的,學(xué)生的心理活動(主要指思維、情緒、注意、意志)也呈現(xiàn)出高低起伏的曲線圖像。這種生理、心理負荷波浪式的曲線變化規(guī)律,體現(xiàn)了體育教學(xué)鮮明的節(jié)奏性和身心的和諧、統(tǒng)一性。進入19世紀,一方面是德國形成了新的體操體系,并傳播于歐美各國;武進區(qū)比較好的體育類培訓(xùn)好處

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中國體育歷史悠久,但“體育”卻是一個外來詞。它**早見于20世紀初的清末,當(dāng)時,我國有大批留學(xué)生東渡去日本求學(xué),*1901年至1906年間,就有13000多人。其中,學(xué)體育的就有很多?;貒螅麄儗ⅰ绑w育”一詞引進到中國。在中國,“體育”這個詞**早見于1904年,在湖北幼稚園開辦章程中提到對幼兒進行***教育時說:“保全身體之健旺,體育發(fā)達基地。”在1905年《湖南蒙養(yǎng)院教課說略》上也提到:“體育功夫,體操發(fā)達其表,樂歌發(fā)達其里。”天寧區(qū)公正體育類培訓(xùn)好處古代波斯的體育運動包括傳統(tǒng)伊朗武術(shù)項目英雄體育,它同打仗技巧有著密切聯(lián)系。

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體育從產(chǎn)生就帶有游戲、娛樂的成分。古代音樂與舞蹈等身體活動緊密聯(lián)系,體育和競技的萌芽本身就蘊含娛樂的因素。原始人在狩獵之余,為宣泄情感而進行嬉戲活動,在后來的各種節(jié)日慶典,宗教儀式和表演中,都對人們起到娛樂作用。隨著科學(xué)技術(shù)的進步和生產(chǎn)的現(xiàn)代化、電腦化,勞動者工作時精神高度緊張,因此人們需要通過各種豐富多彩的體育娛樂與休閑運動來消除疲勞、娛悅身心、陶冶情操、滿足人們的精神享受,同時,勞動時間縮短,余暇時間增多,又為人們的體育娛樂與休閑運動提供了機會。

指運用體育手段***某些疾病與創(chuàng)傷,恢復(fù)和改善機體功能的一種醫(yī)療方法?!搬t(yī)療體育”側(cè)重論述體育的醫(yī)療效果和實施完成的方式方法,這是體育的主要效應(yīng)之一。是指體育所固有的根本特性,是人類社會的一種身體教育活動和社會文化活動。本質(zhì)特點就是以身體練習(xí)為手段,發(fā)展身體,增強體質(zhì),促進人的***發(fā)展,為社會發(fā)展服務(wù)。它在社會發(fā)展過程中,受一定的***、經(jīng)濟制約,并為一定的***、經(jīng)濟服務(wù)。體育具有自然的和社會的兩重屬性。自然屬性如體育的方法、手段等;社會屬性如體育的思想、制度等。伴隨我國產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整和升級,體育產(chǎn)業(yè)對經(jīng)濟發(fā)展的推動作用愈發(fā)突出。

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在任何情況下,增強學(xué)生體質(zhì)、提高健康水平都是重要和首要的功能,體育課程實施應(yīng)該牢牢抓住“強身健體”這一本質(zhì)目標(biāo)。因為,只有緊緊抓住“強身健體”這一本質(zhì)目標(biāo),通過體育教學(xué)活動,教會學(xué)生通過體育增進健康的這種能力,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識、習(xí)慣和能力,才有可能達成“增強學(xué)生體質(zhì),增進學(xué)生健康”的目標(biāo)。從二者之問的關(guān)系來看,培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育的意識、習(xí)慣和能力本身就是為了“健康***”目的的實現(xiàn),二者之間是相輔相成的關(guān)系。中國體育歷史悠久,但“體育”卻是一個外來詞。天寧區(qū)公正體育類培訓(xùn)好處

1902年左右,一些在日本留學(xué)的學(xué)生從日本傳來了“體育”這一術(shù)語。武進區(qū)比較好的體育類培訓(xùn)好處

不少學(xué)者對“體育”的概 念提出了一些解釋,但比較趨于一致的解釋為:“體育是以身體活動為媒介,以謀求個體身心健康、***發(fā)展為直接目的,并以培養(yǎng)完善的社會公民為***目標(biāo)的一種社會文化現(xiàn)象或教育過程”。體育的這一定義既說明了它的本質(zhì)屬性,又指出了它的歸屬范疇,同時也把自身從與其鄰近或相似的社會現(xiàn)象中區(qū)別出來。但是,體育的概念并非是一成不變的,隨著社會的發(fā)展和進步,對體育的認識也將有所發(fā)展。根據(jù)文物和建筑等歷史證據(jù)表明,中國早在公元前2000年左右便已開始進行體育運動。體操在中國古代時期是十分流行的項目。武進區(qū)比較好的體育類培訓(xùn)好處

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為法老修筑的紀念碑可以看出,包括游泳、垂釣等體育運動已經(jīng)在上千年前的古埃及發(fā)展起來并建立了體育規(guī)則。在埃及開展的其他體育項目還包括投擲標(biāo)***、跳高和摔角。古代波斯的體育運動包括傳統(tǒng)伊朗武術(shù)項目英雄體育,它同打仗技巧有著密切聯(lián)系。同樣起源于古代波斯的運動項目還包括馬球和馬上長矛比武。有大量的體育運動...

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