人體是各***系統(tǒng)構(gòu)成的有機(jī)整體。進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),看起來好像只有肌肉在活動(dòng)。其實(shí)身體的呼吸、血液循環(huán)等***都在參加活動(dòng),并且都要由大腦皮層來指揮協(xié)調(diào)。做準(zhǔn)備活動(dòng)正是為了提高大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞的興奮,準(zhǔn)備活動(dòng)還能使體溫略為升高,使肌肉、肌腱都處于良好的狀態(tài),彈性、伸展性都很好,不至于因?yàn)橥蝗皇湛s而拉傷或撕裂,這在冬天尤其重要。進(jìn)行投擲時(shí),如投鉛球、實(shí)心球、標(biāo)***、壘球等,一定要按老師的口令行動(dòng),令行禁止,不可有絲毫的馬虎。數(shù)據(jù)顯示,經(jīng)過20 多年的市場(chǎng)化嘗試,中國(guó)體育產(chǎn)業(yè)規(guī)?;M(jìn)程實(shí)現(xiàn)了較快的發(fā)展。鐘樓區(qū)本地體育類培訓(xùn)好處
從此“體育”一詞成了標(biāo)記學(xué)校中身體教育的專門術(shù)語(yǔ)?!绑w育”一詞在含義上也有一個(gè)演化過程。它剛傳入我國(guó)時(shí),是指身體的教育,作為教育的一部分出現(xiàn)的,是一種與維持和發(fā)展身體的各種活動(dòng)有關(guān)聯(lián)的一種教育過程,與國(guó)際上理解的“體育”(Physical education)是一致的。隨著社會(huì)的進(jìn)步和體育事業(yè)的不斷發(fā)展,其目的和內(nèi)容都**超出了原來“體育”的范疇,體育的概念也出現(xiàn)了“廣義”與“狹義”解釋。當(dāng)用于廣義時(shí),一般是指體育運(yùn)動(dòng),其中包括了體育教育、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉三個(gè)方面;用于狹義時(shí),一般是指體育教育。天寧區(qū)一對(duì)一體育類培訓(xùn)建議“體育”一詞在含義上也有一個(gè)演化過程。
為法老修筑的紀(jì)念碑可以看出,包括游泳、垂釣等體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)在上千年前的古埃及發(fā)展起來并建立了體育規(guī)則。在埃及開展的其他體育項(xiàng)目還包括投擲標(biāo)***、跳高和摔角。古代波斯的體育運(yùn)動(dòng)包括傳統(tǒng)伊朗武術(shù)項(xiàng)目英雄體育,它同打仗技巧有著密切聯(lián)系。同樣起源于古代波斯的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還包括馬球和馬上長(zhǎng)矛比武。有大量的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目自古希臘時(shí)期并以產(chǎn)生,古代希臘時(shí)期的***文化和體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展相互影響。體育對(duì)于古希臘人影響深刻的一個(gè)突出表現(xiàn)就是他們創(chuàng)立了奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì),每隔四年在伯羅奔尼撒一個(gè)叫做奧林匹亞的小村莊舉行。
(二)身心合一的健身統(tǒng)一性 體育對(duì)人自身自然的改造,不僅是形態(tài)結(jié)構(gòu)與生理機(jī)能的統(tǒng)一,也是身與心的統(tǒng)一。體育教學(xué)要在追求學(xué)生身體改造的同時(shí),注重學(xué)生無形的心理發(fā)展。因此,體育教學(xué)要善于營(yíng)造不同于智育教學(xué)的、生活活潑的教學(xué)氣氛,為學(xué)生的心理健康發(fā)展提供良好的環(huán)境。要善于利用體育活動(dòng)自身所蘊(yùn)涵的吸引力,并通過合理的教學(xué)組織,使這種吸引力倍增和放大。體育教學(xué)應(yīng)該是一種快樂的教學(xué),重過程的主動(dòng)參與,重情緒的積極體驗(yàn),重個(gè)性的**解放,使人際關(guān)系寬松和諧,使學(xué)生在輕松明快的環(huán)境中,在歡快愉悅的心境下,自由自在、無憂無慮、不知不覺地獲得身心的健康發(fā)展?!痹?905年《湖南蒙養(yǎng)院教課說略》上也提到:“體育功夫,體操發(fā)達(dá)其表,樂歌發(fā)達(dá)其里。
在中國(guó),**早創(chuàng)辦的體育團(tuán)體是1906年上海的“滬西士商體育會(huì)”。1907年我國(guó)***女**家秋瑾在紹興也創(chuàng)辦了體育會(huì)。同年,清皇朝學(xué)部的奏折中也開始有“體育”這個(gè)詞。辛亥**以后,“體育”一詞就逐漸運(yùn)用開來。1762年,盧梭在法國(guó)出版了《愛彌爾》一書。他使用“體育”一詞來描述對(duì)愛彌爾進(jìn)行身體的養(yǎng)護(hù)、培養(yǎng)和訓(xùn)練等身體教育過程。由于這本書激烈地批判了當(dāng)時(shí)的教會(huì)教育,而在世界引起很大反響,因此“體育”一詞同時(shí)也在世界各國(guó)流傳開來。從這里我們可以清楚地看到,“體育”一詞的**初產(chǎn)生是起自于“教育”一詞,它**早的含意是指教育體系中的一個(gè)專門領(lǐng)域。同年,清皇朝學(xué)部的奏折中也開始有“體育”這個(gè)詞。徐州一對(duì)一體育類培訓(xùn)培訓(xùn)方案
古希臘的哲學(xué)家,如蘇格拉底、柏拉圖、亞里士多德等,他們的著作中都有很多關(guān)于體育的論述。鐘樓區(qū)本地體育類培訓(xùn)好處
體育教學(xué)中身心合一的健身統(tǒng)一性體現(xiàn)于三個(gè)方面:首先,在體育教學(xué)中選擇教材的不僅要注重教材對(duì)學(xué)生身體各部分、各種運(yùn)動(dòng)能力和各種身體素質(zhì)和積極影響,而且要注重教材對(duì)學(xué)生心理的影響,盡可能從心理學(xué)、美學(xué)和社會(huì)學(xué)方面使學(xué)生得到良好的體驗(yàn),在完成動(dòng)作的過程中,不知不覺地感受協(xié)調(diào)、默契、流暢和成功的歡喜與愉悅。其次,體育教學(xué)的組織教法必須克服一體化的固定模式,體現(xiàn)體育教學(xué)生動(dòng)活潑的教學(xué)形式,讓學(xué)生活動(dòng)得更自由、更開心、更充分,從而達(dá)到身心和諧和內(nèi)外兼修的目標(biāo)。鐘樓區(qū)本地體育類培訓(xùn)好處
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