有些酸奶不能補(bǔ)益生菌
普通酸奶只含嗜熱鏈球菌與保加利亞乳桿菌,它們不能在腸道內(nèi)定植,而益生菌酸奶還含有干酪乳桿菌、嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌等益生菌,它們可在腸道內(nèi)定植,抑制有害菌生長。含益生菌的酸奶有助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,但每克酸奶活菌數(shù)要達(dá)到106CFU(菌落形成單位)以上才行。普通酸奶雖不含益生菌,但蛋白質(zhì)、鈣和維生素等含量跟益生菌酸奶差不多。
果粒酸奶糖含量偏高
果粒需加熱滅菌,而一些水果加熱后口感會變酸,要添加更多的糖,很多果粒酸奶添加的是含有大量糖的果醬。另外,果粒酸奶一般包裝較大,易導(dǎo)致熱量超標(biāo)。選酸奶時關(guān)注“營養(yǎng)成分表”,選“碳水化合物”數(shù)值在9~11克的,這種酸甜適中,含糖量較低。 無論是搭配甜點(diǎn)還是單獨(dú)品嘗,荷鷺?biāo)崮潭寄芡昝廊诤?,為你的下午茶增添無限可能。寧波定制荷鷺?biāo)崮塘闶?/p>
千年古城味,一勺衢州情荷鷺?biāo)崮桃葬橹萸晡拿}為靈感,將“南孔圣地”的文化基因融入每一口醇香。外包裝以孔廟飛檐、天王塔影勾勒城市輪廓,內(nèi)里則是荷鷺牧場直供的4小時鮮奶凝練而成。采用巴氏殺菌發(fā)酵工藝,鎖住生牛乳的天然乳脂與活性益生菌,搭配木糖醇的清甜,讓濃醇奶香與低糖健康完美平衡。無論是早餐搭配燕麥,還是午后佐以時令水果,都能在絲滑口感中品味衢州“崇賢有禮”的人文溫度。從擠奶到工廠需2小時,85℃巴氏滅菌技術(shù)很大程度保留5種活性營養(yǎng),搭配4.0g原生蛋白與76大卡低熱量配方,讓每一口都成為輕盈無負(fù)擔(dān)的味覺享受。寧波本地荷鷺?biāo)崮塘闶勖蛞豢诤生標(biāo)崮痰慕z滑時光,讓味蕾在乳香中舒展,身心隨清風(fēng)搖曳。
酸奶是不可以直接用來加熱的,否者酸奶中所含有的乳酸菌會被破壞,食用價值會很大降低。將酸奶蒸煮加熱的話,會讓其中所含有的大量活性乳酸菌會被殺死,物理性狀也會發(fā)生改變,產(chǎn)生分離沉淀,口味和口感都會消失,其營養(yǎng)價值和保健功能便會降低。但是,并不是說寒冷的冬天也要直接將冷凍過的冰涼酸奶下肚,這樣反而會造成腸胃的不適。酸奶雖然不可以加熱,但是可以緩緩地加溫。將酸奶放在熱水中加溫,這樣酸奶中的乳酸菌就不會消滅,還會增加乳酸菌的活性,口感也更好。
大多數(shù)酸奶所含的一些菌類可以促進(jìn)消化系統(tǒng)的健康,減少腹脹、***,讓你的小腹看上去更加平坦,從這個意義上來說,酸奶是可以***的。但是營養(yǎng)學(xué)家也普遍認(rèn)為酸奶的熱量較牛奶高些,一般來說,100克的牛奶含的熱量是57千卡,而無糖全脂酸奶每100克含熱量62千卡,含糖脫脂酸奶每100克含熱量約72千卡。熱量增高的主要原因就是酸奶的加工過程中加入了不少糖。所以酸奶***不是想喝多少都可以的。
茯苓酸奶系采用茯苓多糖原粉或茯苓制成,無毒副作用,茯苓酸奶消費(fèi)對象主要為少年兒童,在解渴之同時,又兼治兒童消化系統(tǒng)能紊亂,提高人體免疫抵抗力。茯苓和酸奶的功效都益于腸胃。茯苓酸奶中有鮮牛奶所有的營養(yǎng)成分,而且還可以讓蛋白質(zhì)形成一些細(xì)小的乳塊,然后和鈣質(zhì)結(jié)合成乳酸鈣。這樣的話,鈣質(zhì)更加容易被人體吸收,從而提高了鈣和磷的吸收率。而且還可以讓患者吸收更多的鐵質(zhì)和維生素。讓**患者得到充足的能量和葉酸。另外,這種類型的酸奶還可以促進(jìn)腸蠕動的速度,避免***的出現(xiàn)。 千畝生態(tài)牧場,養(yǎng)著"浙江幸福的奶牛"。
荷鷺?biāo)崮獭匀话l(fā)酵的絲滑詩篇,喚醒味蕾與身心共舞的輕盈時光??荷斯坦奶牛與山水共生,與四季共舞。清晨,當(dāng)陽光穿透薄霧,它們漫步于沾滿露水的紫花苜蓿草甸,啜飲山澗清泉,咀嚼自然饋贈的有機(jī)牧草。我們以“牧場-工廠”零距離直送工藝,將這份鮮活封存——從奶牛乳房到發(fā)酵罐,全程冷鏈護(hù)航,需2小時,便將帶著青草氣息的鮮奶轉(zhuǎn)化為酸奶的醇厚基底。每一滴,都是土地與光陰共同釀造的純粹乳香。舀起一勺,竟能拉出晶瑩的“酸奶瀑布”。入口時,酸味如江南煙雨般輕盈掠過舌尖,隨即化作清甜余韻,似在咀嚼融化的陽光與山風(fēng),連呼吸都染上了自然的芬芳。??3重活菌能量矩陣,給腸道一場溫柔SPA每杯含500億CFU活性益生菌(嗜酸乳桿菌+雙歧桿菌+乳雙歧桿菌),如同為腸道派駐一支“清道夫軍團(tuán)”,搭配膳食纖維,讓都市人久坐的腸胃重獲輕盈動力。早餐時,與燕麥片共舞成黃金搭檔,喚醒沉睡的代謝力;深夜嘴饞時,低脂無負(fù)擔(dān)的絲滑口感,讓放縱與自律達(dá)成完美和解。"荷鷺?biāo)崮?,自有奶源,傳統(tǒng)發(fā)酵工藝,生產(chǎn)的不僅是一杯酸奶,更是衢州人對美好生活的追求與向往。溫州荷鷺?biāo)崮趟拓?/p>
荷鷺?biāo)崮?,以自然匠心凝萃每一杯,讓純粹滋養(yǎng)喚醒味蕾的歡愉。寧波定制荷鷺?biāo)崮塘闶?/p>
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酸奶是不可以直接用來加熱的,否者酸奶中所含有的乳酸菌會被破壞,食用價值會很大降低。將酸奶蒸煮加熱的話,會讓其中所含有的大量活性乳酸菌會被殺死,物理性狀也會發(fā)生改變,產(chǎn)生分離沉淀,口味和口感都會消失,其營養(yǎng)價值和保健功能便會降低。但是,并不是說寒冷的冬天也要直接將冷凍過的冰涼酸奶下肚,這樣反而會造成腸胃的不適。酸奶雖然不可以加熱,但是可以緩緩地加溫。將酸奶放在熱水中加溫,這樣酸奶中的乳酸菌就不會消滅,還會增加乳酸菌的活性,口感也更好。荷鷺?biāo)崮蹋?給忙碌生活一份純粹慰藉。 簡單配料,滿滿幸福感, 每一口清新,喚醒自然好狀態(tài)。麗水哪里有荷鷺?biāo)崮虪I養(yǎng)價值荷鷺?biāo)崮淘谏a(chǎn)過程中,展現(xiàn)了匠心獨(dú)運(yùn)的工藝,特別...