視疲勞的原因是：電腦的藍(lán)光峰值比紅光、綠光高60%以上，當(dāng)這樣的光進(jìn)入眼睛后，藍(lán)光的焦點(diǎn)會在視網(wǎng)膜前方，形成一個很強(qiáng)的光焦點(diǎn)，但不清晰。出于動物的本能，人們會不由自主地想把很強(qiáng)的光看清楚，視覺中樞便會發(fā)出指令要求睫狀肌開始運(yùn)動，變形后的視網(wǎng)膜焦點(diǎn)剛好會在藍(lán)光很亮的焦點(diǎn)上。當(dāng)電腦的強(qiáng)藍(lán)光持續(xù)進(jìn)入人眼，睫狀肌的肌肉長期處在固定的緊繃狀態(tài)，就會造成睫狀肌肌肉疲勞，即視疲勞。顯然，眼疲勞不等同于失明，其危害性也遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于失明，距離發(fā)展成為失明還有很大距離。不可否認(rèn)，眼疲勞只是一個小問題，但我們不能因為它是小問題就不加以重視。出現(xiàn)小問題時，其實正是在提醒我們要采取措施解決它。長期被藍(lán)光環(huán)境刺激雙眼，會使我們的視力下降、睡不好，嚴(yán)重者將引發(fā)特殊眼病（白內(nèi)障、青光眼、黃斑病變），對我們的身體和心理都會造成很大影響。對于大人來說，工作和生活完全離不開手機(jī)、電腦，而小孩即便家長強(qiáng)制不讓其玩手機(jī)、看電視，也很難完全避免接觸電子產(chǎn)品。考慮到LED燈的藍(lán)光危害，對于夜晚家庭中LED燈釋放的藍(lán)光卻無能為力?？梢哉{(diào)整室內(nèi)燈光，或者在電子產(chǎn)品上加裝祛藍(lán)儀并使用護(hù)眼燈。夜晚有零藍(lán)譜臺燈相伴，藍(lán)光零擾心安然，舒適照明不刺眼，開啟寧靜護(hù)眼時光，思緒暢游書墨間。上海LED護(hù)眼臺燈廠家供應(yīng)

這420-470nm的藍(lán)光在手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品中普遍存在，它仿佛一把利劍，天生帶有危險性。它引起的眼疲勞，是每一個熬夜黨都深有體會的感受；眼酸則是上班族長時間面對電腦的煩惱。關(guān)于藍(lán)光的危害，難以一一列舉。在此提醒“手機(jī)控”“熬夜黨”、長時間對著電腦屏幕工作的人和游戲愛好者，你們該注意藍(lán)光危害了，切勿再輕視它。對于危害，我們應(yīng)當(dāng)樹立防護(hù)意識。不然，你連自己都不保護(hù)，還怎么去保護(hù)世界呢？即便你有此赤誠之心，沒有健康的身體也是無法做到的。希望更多的人能夠認(rèn)識到藍(lán)光。為此，我們有必要對生活中的藍(lán)光來源，如手機(jī)、電腦、平板等電子產(chǎn)品采取一定程度的防護(hù)措施。談到電子產(chǎn)品藍(lán)光的防護(hù)手段，很多人會選擇開啟智能設(shè)備上的護(hù)眼模式以減少藍(lán)光。這種方式雖然能減少部分藍(lán)光，但屏幕會變黃，使用不久后便會讓人感到困倦，影響工作和學(xué)習(xí)效率。而且，護(hù)眼模式只能防范手機(jī)、電腦的藍(lán)光，對于夜晚家庭中LED燈釋放的藍(lán)光卻無能為力。考慮到LED燈的藍(lán)光危害，可以調(diào)整室內(nèi)燈光并使用護(hù)眼燈，在使用電子產(chǎn)品時使用祛藍(lán)儀等。上海LED護(hù)眼臺燈廠家供應(yīng)零藍(lán)譜 LED 臺燈照，護(hù)眼光芒似星耀，無有害藍(lán)光擾擾，寫詞譜曲情裊裊，音樂天地任君眺。

零藍(lán)譜的光譜中完全祛除了藍(lán)光段光譜，并且增加了有益的紫光段光譜。同時還增強(qiáng)了對人眼很適應(yīng)的青綠光段光譜。它完全消除了藍(lán)光危害，能為孩子的眼睛創(chuàng)造一個安全舒適的光環(huán)境，極大地減少眼睛疲勞感，讓孩子的眼睛在燈光下也能得到充分的放松。在零藍(lán)光照明環(huán)境下，由于零藍(lán)光的光譜疊加，人們使用室內(nèi)燈光、電子顯示屏的藍(lán)光值也會降至非常低，有助于維持孩子眼部細(xì)胞的正常生理功能，對孩子的視力保護(hù)起著至關(guān)重要的作用。既然改變不了室內(nèi)燈光、電子顯示屏的使用趨勢，我們就改變光環(huán)境?；蛘呙刻毂ＷC足夠的戶外活動時間，比如可以在清晨或傍晚時分外出散步、跑步、打球等，既享受了自然光照，又鍛煉了身體。

雖然寶寶每天只看二十分鐘動畫片，相比大人的十多個小時時間很短，但仍建議別讓寶寶過早接觸電子產(chǎn)品，以后有充足的時間去學(xué)習(xí)，畢竟眼睛一旦受傷就難以修復(fù)。寶寶的視覺和聽覺系統(tǒng)正在不斷發(fā)育中，尚十分稚嫩，調(diào)節(jié)功能不完善。而電視節(jié)目的圖像、色彩、明暗變化非常快，聲音高低大小也交替變化，寶寶在對這些變換做出反應(yīng)時，視聽機(jī)能容易產(chǎn)生疲勞，時間長了就會損害視聽系統(tǒng)的發(fā)育，進(jìn)而導(dǎo)致看電視過久的寶寶容易出現(xiàn)瞇眼睛、斜視、近視等問題。關(guān)于有人提到寶寶平時看很遠(yuǎn)的東西都沒有問題，這并不能做為寶寶的眼睛就是健康的。因為出生后的寶寶，眼睛尚未完全發(fā)育，眼軸過短處于遠(yuǎn)視狀態(tài)，遠(yuǎn)視能看清遠(yuǎn)處的物體，而看近處時則模糊不清。孩子的遠(yuǎn)視與老人出現(xiàn)的老花類似，若家里父母有老花眼，就能清楚了解那種狀態(tài)。如果寶寶看近處時出現(xiàn)瞇眼情況，請立即停止讓寶寶看動畫片，并帶寶寶去正規(guī)眼科醫(yī)生處做視力檢查。即便父母高度近視但寶寶未出現(xiàn)瞇眼問題，也應(yīng)每半年帶寶寶去眼科做視力檢查，以便監(jiān)控眼睛的生長，及時發(fā)現(xiàn)問題并糾正解決，從而更專業(yè)地保護(hù)寶寶的視力。光線柔和貼心，零藍(lán)譜LED護(hù)眼臺燈呵護(hù)雙眼，適合學(xué)習(xí)工作使用。

除此之外，還能提高暗適應(yīng)能力，讓你在微光環(huán)境下看東西更清晰，抑制軸向生長，降低眼內(nèi)壓，預(yù)防青光眼以及白內(nèi)障的發(fā)生。所以，在玩手機(jī)和使用電子產(chǎn)品時，要么控制時間，避免長時間使用，否則很容易近視。如果無法控制玩手機(jī)的時間，可以改善室內(nèi)燈光，或者在電子產(chǎn)品上加裝祛藍(lán)儀并使用護(hù)眼燈。在此，建議大家在室內(nèi)使用零藍(lán)譜光源。零藍(lán)譜技術(shù)在全光譜中刪除了有害藍(lán)光光譜，增強(qiáng)了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜，并且將色溫控制在3000K-4200K，完全適用于所有照明燈具。它徹底消除了藍(lán)光危害，能夠為人的眼睛締造一個安全舒適的光環(huán)境，極大地減輕眼睛疲勞感，讓眼睛在燈光下也能得以充分放松。在零藍(lán)光照明環(huán)境下，由于零藍(lán)光的光譜疊加，人們使用LED燈具、電子顯示屏?xí)r的藍(lán)光值也會降至極低水平，有助于維持眼部細(xì)胞的正常生理功能，對人們的視力保護(hù)起著至關(guān)重要的作用。零藍(lán)譜技術(shù)很好地解決了富藍(lán)光危害的難題。桌上零藍(lán)譜臺燈，散發(fā)護(hù)眼好光線，藍(lán)光遠(yuǎn)離視野寬，沉浸作業(yè)心不煩，逐夢之路光璀璨。上海LED護(hù)眼臺燈廠家供應(yīng)

零藍(lán)譜LED 護(hù)眼臺燈，無有害藍(lán)光干擾，有紫光青綠光呵護(hù)，為眼睛創(chuàng)造舒適光境。上海LED護(hù)眼臺燈廠家供應(yīng)

因此，有必要對生活中的藍(lán)光來源，如手機(jī)、電腦、平板、LED燈等產(chǎn)生藍(lán)光的電子設(shè)備進(jìn)行一定程度的有效防護(hù)。在玩手機(jī)和使用電子產(chǎn)品時，如果無法做到“20-20-20法則”，要么控制時間，避免長時間使用，否則很容易近視。如果無法控制玩手機(jī)的時間，可以調(diào)整室內(nèi)燈光，或者在電子產(chǎn)品上加裝祛藍(lán)儀并使用護(hù)眼燈。在此，建議大家在室內(nèi)使用零藍(lán)譜光源。零藍(lán)譜技術(shù)在全光譜中刪除了有害藍(lán)光光譜，增強(qiáng)了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜，并且將色溫控制在3000K-4200K，完全適用于所有照明燈具。它徹底消除了藍(lán)光危害，能為人的眼睛締造一個安全舒適的光環(huán)境，極大地減輕眼睛疲勞感，讓眼睛在燈光下也能充分放松。在零藍(lán)光照明環(huán)境下，由于零藍(lán)光的光譜疊加，人們使用LED燈具、電子顯示屏?xí)r的藍(lán)光值也會降至極低水平，有助于維持眼部細(xì)胞的正常生理功能，對人們的視力保護(hù)起著至關(guān)重要的作用。零藍(lán)譜技術(shù)很好地解決了富藍(lán)光危害的難題。上海LED護(hù)眼臺燈廠家供應(yīng)