*2016年，日本慶應(yīng)大學(xué)醫(yī)學(xué)院就在醫(yī)學(xué)科研雜志《TheLancet》（中文：柳葉刀）上發(fā)表了一篇關(guān)于紫光照射可以預(yù)防近視的進(jìn)展研究《VioletLightExposureCanBeaPreventiveStrategyAgainstMyopiaProgression》研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，波長(zhǎng)處于360～400納米之間的紫光能夠明顯抑制小雞的近視發(fā)展。在實(shí)驗(yàn)中，患有近視的小雞在紫光環(huán)境中生活一段時(shí)間后，其眼軸長(zhǎng)度的增加幅度明顯減小，近視癥狀得到了有效控制。這一發(fā)現(xiàn)暗示，紫光可能通過(guò)某種特定機(jī)制影響眼球的生長(zhǎng)發(fā)育，進(jìn)而減緩近視的發(fā)展進(jìn)程。紫光能夠上調(diào)視網(wǎng)膜中的近視抑制基因EGR1的表達(dá)，這種上調(diào)作用有助于控制眼軸長(zhǎng)度的增長(zhǎng)，從而預(yù)防近視的加深。紫光還可以大幅度增加視網(wǎng)膜照度，減少視桿細(xì)胞耗氧量，降低視網(wǎng)膜缺氧程度，有利于減緩近視發(fā)展，是陽(yáng)光控制近視的關(guān)鍵光譜。與其他波長(zhǎng)的可見(jiàn)光相比，紫光的效果極為明顯。值得注意的是，在現(xiàn)代生活中，人們往往處于缺少紫光的環(huán)境之中。由于對(duì)紫外線的危害心存擔(dān)憂，大多數(shù)眼鏡、窗戶玻璃等物品都會(huì)阻斷400納米以下的光線，其中也包括紫光。此外，室內(nèi)照明設(shè)備通常也缺乏紫光成分。這種對(duì)紫外線的過(guò)度防護(hù)以及室內(nèi)光環(huán)境的不足，或許是導(dǎo)致全球近視人口不斷增多的重要原因之一。LED 燈，低能耗高亮度，為你節(jié)省電費(fèi)的同時(shí)帶來(lái)明亮體驗(yàn)。南京黑板燈led燈燈廠廠家

熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中身體會(huì)不斷分泌多巴胺，這種 “快樂(lè)分子” 不僅可以釋放掉人的壞情緒，還會(huì)影響夜晚松果體分泌褪黑素的能力。褪黑素與多巴胺在視網(wǎng)膜內(nèi)相互抑制、相互拮抗。所以在白天運(yùn)動(dòng)時(shí)，多巴胺分泌會(huì)增加，此時(shí)褪黑素分泌就會(huì)減少；而到了晚上，多巴胺分泌減少，褪黑素分泌就會(huì)增多。熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人會(huì)增加晚上分泌褪黑素的反彈，使得分泌的褪黑素濃度高于普通人，從而表現(xiàn)出睡眠質(zhì)量很好，極少有睡不好問(wèn)題。因此，我們?cè)诎滋斓臅r(shí)候，一定要留出時(shí)間，哪怕兩小時(shí)也好，到戶外走走，曬曬太陽(yáng)，接收自然光的刺激，讓多巴胺分泌得更多一些。晚上的時(shí)候，家里肯定要開(kāi)燈，人造光的釋放難以避免，可以改善室內(nèi)光源，減少藍(lán)光對(duì)褪黑素分泌的抑制作用，從而提高睡眠質(zhì)量。成都臺(tái)燈led燈源頭廠家璀璨 LED 燈，照亮你的夢(mèng)想家園。

在日常生活中，近視問(wèn)題日益普遍，成為困擾許多人的視力難題。近視的形成，除先天遺傳因素外，主要由不良生活習(xí)慣所致。如，長(zhǎng)期進(jìn)行近距離工作學(xué)習(xí)、熬夜玩手機(jī)以及打游戲等行為。此類生活習(xí)慣會(huì)促使眼睛的睫狀肌收縮，使得晶狀體長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法恢復(fù)至生理學(xué)扁平狀態(tài)，進(jìn)而引發(fā)近視或?qū)е陆暥葦?shù)上升。根據(jù)衛(wèi)健委機(jī)構(gòu)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)兒童青少年總體近視率就達(dá)到了51.9%（其中，小學(xué)36.7%，初中71.4%，高中81.2%），統(tǒng)計(jì)的近視數(shù)量已經(jīng)過(guò)半。較高的近視發(fā)病率，讓更多人開(kāi)始關(guān)注青少年的眼部健康。

每年10月的第二個(gè)星期四是世界視覺(jué)日，近年來(lái)，近視問(wèn)題日益成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。根據(jù)衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)兒童青少年總體近視率就達(dá)到了51.9%（其中，小學(xué)36.7%，初中71.4%，高中86.2%），統(tǒng)計(jì)的近視數(shù)量已經(jīng)過(guò)半。由此可見(jiàn)，高度近視的危害不容小覷。在兒童十歲之前若未能有效控制近視度數(shù)，那么到高中之后就極有可能發(fā)展成高度近視。高度近視通常是由較低度數(shù)如50度、100度逐步發(fā)展而來(lái)。當(dāng)孩子處于低度近視階段時(shí)，如果我們不重視控制，任由近視度數(shù)持續(xù)上漲，一旦孩子超過(guò)10歲，就會(huì)很難將度數(shù)控制下來(lái)。其小巧精致的設(shè)計(jì)，使得 LED 燈能夠靈活應(yīng)用于各種場(chǎng)所，無(wú)論是家居還是商業(yè)空間。

再者，顯示器的藍(lán)光是以直射的方式進(jìn)入眼睛的，沒(méi)有經(jīng)過(guò)反射途徑衰減能量，且人在看顯示器屏幕時(shí)往往距離非常近。光的能量與距離的平方成反比，距離越近，意味著進(jìn)入眼睛的藍(lán)光能量越強(qiáng)。所以，當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間坐在顯示器前，進(jìn)入眼睛累積的藍(lán)光能量非常強(qiáng)，會(huì)誘導(dǎo)視網(wǎng)膜發(fā)生脂質(zhì)氧化，產(chǎn)生活性氧自由基，傷害感光細(xì)胞，消耗眼睛的葉黃素，對(duì)黃斑區(qū)進(jìn)行破壞，造成眼睛連鎖損傷。因此，我們需要采取措施阻隔顯示器的藍(lán)光。零藍(lán)譜研發(fā)了適用于手機(jī)、IPAD、筆記本電腦、臺(tái)式電腦等的零藍(lán)譜屏幕祛藍(lán)儀。同時(shí)，也可以改善室內(nèi)光源。零藍(lán)譜LED燈具的好處非常好，它完全消除了藍(lán)光危害，能為人們的眼睛創(chuàng)造一個(gè)安全舒適的光環(huán)境，極大地減少眼睛疲勞感，讓人的眼睛在燈光下也能得到充分的放松。在零藍(lán)光照明環(huán)境下，由于零藍(lán)光的光譜疊加，人們使用電子顯示屏的藍(lán)光值也會(huì)降至非常低，有助于維持人眼部細(xì)胞的正常生理功能，對(duì)人的視力保護(hù)起著至關(guān)重要的作用。既然改變不了電子顯示屏的使用趨勢(shì)，那我們就改變光環(huán)境吧。LED 燈，小巧玲瓏，不占空間，為你的生活帶來(lái)更多便利。長(zhǎng)沙led燈訂做

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