一些研究表明,GABA可以增加睡眠時(shí)長(zhǎng)和改善入睡困難,尤其是與5-HTP的組合更好。很多人都知道藥物安眠,但是,藥物安眠可能有一些依賴(lài)性和副作用,而GABA并不形成依賴(lài)性。GABA的主要作用,是減少大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)元的活動(dòng)?;顒?dòng)一旦降低,身體便會(huì)處于放松狀態(tài),緩解壓力和焦慮。睡眠改善就是緩解焦慮的結(jié)果,而充足高質(zhì)量的睡眠,又讓人精神狀態(tài)穩(wěn)定,注意力和記憶力都變好。在減輕焦慮和壓力方面,GABA一直都不太出名,主要是由于研究人員們擔(dān)心它的效果。一些新的研究表明,GABA可有效降低焦慮和促進(jìn)放松。GABA在生產(chǎn)和人類(lèi)生長(zhǎng)素的釋放也扮演了一個(gè)角色,一個(gè)是人類(lèi)建立肌肉和健康細(xì)胞生長(zhǎng)所需的化學(xué)。江蘇白色GABA供貨公司
低pH下GABA會(huì)在細(xì)胞內(nèi)快速增加,這種GABA的積累在微生物和動(dòng)物中也存在。植物在酸性pH下細(xì)胞內(nèi)H+隨之升高,誘導(dǎo)細(xì)胞內(nèi)GABA含量增加。該GABA的合成過(guò)程消耗H+,使得細(xì)胞內(nèi)酸化得到緩解。在微生物中也存在這種快速的反應(yīng)機(jī)制,在產(chǎn)生GABA的同時(shí),會(huì)增加質(zhì)子呼吸鏈復(fù)合物的表達(dá),促進(jìn)ATP合成。并且上調(diào)F1F0-ATP水解酶活性,促進(jìn)酸性條件下ATP依賴(lài)的H+排出過(guò)程。在動(dòng)物中,細(xì)胞也會(huì)向外排出GABA和谷氨酸以此來(lái)改變細(xì)胞外環(huán)境的pH。更重要的是,GABA在生理環(huán)境下為兩性離子,因此在酸堿調(diào)節(jié)中發(fā)揮著一定作用。江蘇白色GABA銷(xiāo)售價(jià)格作為小分子量非蛋白質(zhì)氨基酸的GABA具備食用安全性。
GABA可以舒緩許多身心不適癥狀,人體內(nèi)的GABA一旦不足時(shí)就會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安、疲憊、睡不著、多夢(mèng)、不耐疼痛、抵抗力低等癥狀,此時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充GABA。我們?yōu)槭裁匆a(bǔ)充GABA?主要是因?yàn)殡S著年齡的增加GABA自身的合成減少,影響的不只是人們的睡眠問(wèn)題,還有當(dāng)我們感覺(jué)壓力大,睡眠質(zhì)量差的時(shí)候,本身身體對(duì)GABA的需求量就會(huì)上升,但是這個(gè)時(shí)候自身的合成又難以滿(mǎn)足機(jī)體的需求,就會(huì)造成缺口更大,我們說(shuō)GABA有舒壓、舒心等作用,其實(shí)就是因?yàn)樵谌粘I钪醒a(bǔ)充了GABA之后,可以讓我們?cè)黾舆@種平和、舒緩的大腦。
GABA被看作是一個(gè)更好的選擇,事實(shí)上因?yàn)镚ABA是一種天然氨基酸,是無(wú)償?shù)膹钠毡榈呢?fù)面影響,常常伴隨藥物列表相同的醫(yī)療行業(yè)產(chǎn)生的目的。由于GABA在人類(lèi)神經(jīng)系統(tǒng)作用突出,有助于調(diào)節(jié)人類(lèi)的睡眠的質(zhì)量和體驗(yàn)?zāi)J?,睡不著是一個(gè)非常嚴(yán)重的情況下,會(huì)嚴(yán)重降低一個(gè)人的生活質(zhì)量。由于在人類(lèi)神經(jīng)系統(tǒng)的突出作用GABA有助于調(diào)節(jié)的人類(lèi)體驗(yàn)的質(zhì)量和睡眠模式。睡不著是一個(gè)令人難以置信的嚴(yán)重的疾病,會(huì)嚴(yán)重降低一個(gè)人的生活質(zhì)量。睡不著對(duì)人一整天都有影響,缺乏睡眠會(huì)導(dǎo)致與記憶力,注意力,情緒,能量水平。神經(jīng)遞質(zhì)GABA水平不足是一個(gè)人可能會(huì)遇到不規(guī)則或質(zhì)量差的睡眠是常見(jiàn)的原因之一。利用微生物中的GAD脫羧形成GABA不受資源、環(huán)境和空間的限制,與其他方法相比具有明顯的優(yōu)勢(shì)。
GABA在美國(guó)、日本等國(guó)家已流行多年,并被普遍運(yùn)用于藥品和保健品中,其價(jià)值和安全性得到多年驗(yàn)證。近來(lái),GABA更是被普遍應(yīng)用于食品當(dāng)中,涵蓋飲料、零食、奶制品、烘焙產(chǎn)品等多種食品,被越來(lái)越多關(guān)注健康的消費(fèi)者接受和認(rèn)可。GABA的學(xué)名叫γ-氨基丁酸,是一種在大腦中自然產(chǎn)生的氨基酸,在脊椎動(dòng)物、植物和微生物中普遍存在。它是一種天然的非蛋白質(zhì)氨基酸,是人體中比較重要的抑制神經(jīng)傳達(dá)的物質(zhì),人體大約有30%的神經(jīng)中樞受它影響,比如海馬體、丘腦、小腦、基底神經(jīng)以及大腦皮質(zhì)這些地方。GABA會(huì)隨著植物受到刺激而升高,被認(rèn)為是植物中響應(yīng)于各種外界變化、內(nèi)部刺激和離子環(huán)境等。江西GABA食品銷(xiāo)售
1993年有學(xué)者第1次通過(guò)化學(xué)合成的方法成功研制出了GABA。江蘇白色GABA供貨公司
隨著科研的不斷進(jìn)步,科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),GABA穿透BBB數(shù)量的差異,可能是由于使用的gaba分子結(jié)構(gòu)、給藥的方式和實(shí)驗(yàn)對(duì)象不同。GABA現(xiàn)在的化學(xué)分子結(jié)構(gòu)是清楚的,但是它還有很多不同的變體,可能多一個(gè)很簡(jiǎn)單的原子基團(tuán),就會(huì)產(chǎn)生不同的實(shí)驗(yàn)結(jié)果?,F(xiàn)在的科技水平,已經(jīng)可以支持更細(xì)微的研究,所以發(fā)現(xiàn)了穿透相關(guān)的證據(jù)。首先,在血腦屏障中存在GABA轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白,所以有GABA運(yùn)輸通道;其次GABA的腦流出率比流入率高17倍,沒(méi)有流入,哪來(lái)的流出呢?甚至,這種高流出率,可能恰好是一些研究沒(méi)有發(fā)現(xiàn)GABA滲透的原因。如果你經(jīng)常性焦慮,抑郁,白天很疲憊,晚上興奮得睡不著,那么補(bǔ)充GABA是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。江蘇白色GABA供貨公司