在中醫(yī)理論中，小米有清熱、消渴的功效，可以緩解脾胃氣弱、食物不消化等癥狀。食用小米有養(yǎng)、氣的作用，在五谷中，小米的功效強(qiáng)。小米還具有健脾、和胃功效，對(duì)脾胃不和、脾虛久瀉、和積食等癥都有很好的改善效果，對(duì)腸胃不適，胃口不好的人來(lái)說(shuō)是很好的食療補(bǔ)品。么如何能煮出一鍋帶“米油”的小米粥呢？首先，要先把小米浸泡一下，半個(gè)小時(shí)左右即可，讓小米盡可能的膨脹起來(lái)，讓小米煮的更“爛”，更容易煮出所謂的“米油”。建議大家比較好能開(kāi)水下鍋煮小米粥，避免出現(xiàn)糊底的情況。此外，大家在煮粥的時(shí)候可以加點(diǎn)油，普通的色拉油就可以了。但不是在開(kāi)始煮的時(shí)候就立馬加進(jìn)去，而是要等到小火煮個(gè)10分鐘左右之后，再加入一點(diǎn)油，這樣就能讓小米粥煮出來(lái)更加鮮滑。 山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司始終秉承“品質(zhì)、銳意進(jìn)取”的經(jīng)營(yíng)理念。上海農(nóng)家小米批發(fā)

眾所周知，人體自身不能合成硒元素，天然食物中的所含的硒是人體的主要來(lái)源。物以“硒”為貴，由富硒谷子加工的成品小米，經(jīng)研究表明小米和硒元素結(jié)合就是非常好的微量元素補(bǔ)充途徑。就是非常理想的硒元素補(bǔ)充來(lái)源。下面一起來(lái)看看富硒小米的主要功能：1、壓制惡性細(xì)胞：臨床研究證實(shí)，硒不只夠使惡性細(xì)胞物質(zhì)無(wú)害化，還能能夠殺死人體惡性細(xì)胞，比如你吃了燒烤，硒就能轉(zhuǎn)化它，使它不能形成有害物質(zhì)。人體的血硒濃度和患惡性細(xì)胞率成反比，同時(shí)激起人體內(nèi)的抑惡性細(xì)胞基因P53，硒含量越高，患病率越低。每日補(bǔ)硒200微克，惡性細(xì)胞死亡率下降50％，這是美國(guó)研究表明。2、血壓高、心腦血管的保護(hù)神：****、血脂。經(jīng)常食用富硒小米的長(zhǎng)壽老人沒(méi)有一個(gè)血壓高,實(shí)驗(yàn)表明補(bǔ)硒能去除血管中的有害物質(zhì)，同時(shí)硒可以改善動(dòng)脈硬化、去除腦血栓和心肌梗塞。天津有機(jī)小米哪里好山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司秉承著“標(biāo)準(zhǔn)、精細(xì)、超越、求精”的質(zhì)量方針。

小米粥容易消化、調(diào)補(bǔ)養(yǎng)血，尤其適用于產(chǎn)后失血、疲勞、脾胃虛弱的情況。有不少人在坐月子的時(shí)候，會(huì)在小米粥里加點(diǎn)紅糖，也是很滋補(bǔ)的吃法。一般建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后一周內(nèi)，主食可以小米粥為主。不過(guò)，除了用單純地用小米熬粥，還可以加點(diǎn)料，能讓營(yíng)養(yǎng)、養(yǎng)生作用翻倍！都說(shuō)“苦寒傷胃”，一般降火的食物對(duì)胃都不太友好。不過(guò)，綠豆就比較溫和，降火的同時(shí)還能“”，起到滋養(yǎng)脾胃的作用。而小米也是護(hù)胃的食物，兩種食物一起煮，就不怕傷胃了~

小米，原名：粟，也稱作粱、狗尾草、黃粟、粟米，禾本科、狗尾草屬一年生草本，須根粗大，稈粗壯，粟是谷子去皮后的結(jié)果，谷子是谷類植物，禾木本的一種，粟的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含豐富的蛋白質(zhì)和脂肪和維生素，它不僅供食用，入藥有清熱、清渴，滋陰，補(bǔ)脾腎和腸胃，利小便、治水瀉等功效，又可釀酒。其莖葉又是牲畜的優(yōu)等飼料，它含粗蛋白質(zhì)5-7%，超過(guò)一般牧草的含量1.5-2倍，而且纖維素少，質(zhì)地較柔軟，為騾、馬所喜食；其谷糠又是豬、雞的良好飼料。魯鄉(xiāng)裕優(yōu)良的服務(wù)隊(duì)伍、完善的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)及強(qiáng)大的合作伙伴。

    小米粥是非常健康的食品。能開(kāi)腸胃、補(bǔ)虛損、益丹田，沒(méi)有食欲或胃部不適時(shí),都可以吃一些。對(duì)氣血虧損、體質(zhì)虛弱者都有一些補(bǔ)益作用。在北方，也有用小米加紅糖來(lái)調(diào)養(yǎng)產(chǎn)后身體的傳統(tǒng)。小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。因此，小米粥有“代參湯”的美稱。傳統(tǒng)小米中加入紅棗、桂圓、蓮子、枸札、花生等，營(yíng)養(yǎng)更加豐富。紅棗：有“天然維生素丸”的美譽(yù),具有，之功效。桂圓：含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學(xué)成份，具有，定志，功效。蓮子：具有補(bǔ)脾止瀉，止帶，益腎澀精，養(yǎng)心之功效。枸杞：性平味甘，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、潤(rùn)肺的功效?；ㄉ汉胸S富的維生素B2、A、D、E，鈣和鐵等。有促進(jìn)人的腦細(xì)胞發(fā)育，增強(qiáng)記憶、*****、延緩人體衰老、促進(jìn)兒童骨骼發(fā)育、預(yù)防等作用。 山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司重信譽(yù)、守合同，嚴(yán)把產(chǎn)品質(zhì)量關(guān)，熱誠(chéng)歡迎廣大用戶前來(lái)咨詢考察，洽談業(yè)務(wù)！河北農(nóng)家小米

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俗話說(shuō)“五谷雜糧，小米為王?！毙∶鬃鳛槲骞?，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。而且熬出來(lái)的小米粥素有“代參湯”之稱。《本草綱目》記載小米，“治反胃熱痢，補(bǔ)虛損，開(kāi)腸胃”。易被人體消化吸收，對(duì)腸胃不好的人十分友好。1、維生素B1、B2含量高，是大米的幾倍。維生素B1有促消化、改善神經(jīng)狀態(tài)的作用，還具有防止及口角生瘡的功效。2、小米纖維細(xì)膩而豐富，大米的4倍。豐富的膳食纖維能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防。3、容易消化吸收，胃腸消化功能弱的人群更適合食用；小米夠降低貧血的風(fēng)險(xiǎn)，是寶寶、父母和老人不可缺少的營(yíng)養(yǎng)食品。用小米做成養(yǎng)生粥，早上來(lái)一碗，不僅有助于刮脂排毒、降暑解膩，腸胃整天都會(huì)很舒服。上海農(nóng)家小米批發(fā)

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