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牛奶,是天然鈣劑和質量蛋白質的來源,推薦每天喝1杯(約250毫升)。250毫升牛奶中的蛋白質含量與1兩(50克)瘦豬肉差不多。需要注意的是,牛奶和豆?jié){二者不能相互取代。雖然牛奶和豆?jié){都是營養(yǎng)豐富的食物,但在營養(yǎng)價值上有一定差別。牛奶和豆?jié){所含蛋白質相差無幾。但是——牛奶中富含的鈣、維生素A、D、B12,是豆?jié){所缺乏的。豆?jié){中富含的大豆異黃酮、植物固醇和膳食纖維,是牛奶缺乏的。若乳糖不耐受人群想用豆?jié){完全代替牛奶,可額外補充維生素A、D,以確保營養(yǎng)均衡。寧波荷鷺鮮奶吧"巴氏殺菌,保留營養(yǎng),荷鷺鮮奶,為您的健康加分!
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眾所周知,骨骼的強度和密度與鈣的攝入量密切相關,這使得我們不得不重視日常飲食中鈣的來源。純牛奶被認為是鈣的天然豐富來源,其富含的鈣質對骨骼的生長、骨密度的形成,以及整體骨骼健康至關重要。無論是處于成長階段的兒童和青少年,還是進入老年期的成年人,充足的鈣攝入都能有效預防骨質疏松等骨骼相關疾病的發(fā)生。在兒童和青少年時期,骨骼的快速生長需要大量的鈣質,以確保骨骼發(fā)育正常。而對于成年人,尤其是老年人,維持骨密度的關鍵在于持續(xù)的鈣攝入,以防止骨質疏松的發(fā)生,骨質疏松會導致骨骼脆弱,增加骨折和其他骨骼問題的風險。鈣通過增加骨密度,使骨骼更加堅固和強健,從而***降低因骨質疏松引發(fā)的骨折幾率。此外,維生素D在這一過程中也扮演著不可或缺的角色。維生素D被譽為幫助身體吸收鈣質的“好幫手”,它的缺乏會導致鈣的吸收不足,從而影響骨骼的健康。純牛奶中含有豐富的維生素D,這種營養(yǎng)成分不僅能有效促進骨骼健康,還對免疫系統、神經系統以及心血管系統具有積極的影響。維生素D的存在確保了鈣的充分吸收,使身體能夠充分利用這些寶貴的營養(yǎng)成分,從而更好地維護骨骼的結構和功能。因此,將純牛奶作為日常飲食的一部分。 34."看得見的品質,喝得出的健康,荷鷺鮮奶,與您共享健康人生".
自然饋贈,品質之源——荷鷺鮮奶的純凈承諾荷鷺鮮奶,源自自有牧場奶源,這里陽光充沛、水源純凈,牧草豐茂,是自然饋贈的天然牧場。每一滴鮮奶的誕生,都凝聚著對品質的***追求——從牧場到餐桌,我們堅持全程低溫鎖鮮工藝,拒絕任何防腐劑與人工添加,確保牛奶的天然風味與營養(yǎng)完整留存。荷鷺鮮奶的每一頭荷斯坦奶牛,均享受科學飼養(yǎng)與人性化管理,每日自由漫步于開闊牧場,呼吸清新空氣,產出富含天然乳蛋白、鈣質的質量奶源。我們深知,鮮奶的品質始于自然,忠于初心。荷鷺鮮奶通過歐盟標準檢測,乳脂含量高達3.8%,入口絲滑醇厚,奶香濃郁回甘。無論是清晨一杯喚醒活力,還是深夜的溫暖陪伴,荷鷺鮮奶都能以純粹之味,為您的生活注入自然能量。選擇荷鷺,不僅是選擇一杯好奶,更是選擇一種健康、安心、可持續(xù)的生活方式。**賣點:黃金奶源帶、全程無添加、歐盟品質認證。"荷鷺鮮奶,自有牧場,看得見的品質,喝得出的健康承諾!衢州定制荷鷺鮮奶零售
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