思考型性格的轉(zhuǎn)型策略:46歲的趙先生在一家企業(yè)做了多年的財(cái)務(wù)工作,由于公司財(cái)務(wù)系統(tǒng)自動(dòng)化升級(jí),他的崗位面臨調(diào)整。趙先生性格理性,善于思考,是INTP(內(nèi)向、直覺、思考、感知)型人格。他對未來的職業(yè)方向感到困惑,擔(dān)心自己的技能無法適應(yīng)新的職業(yè)需求,產(chǎn)生了焦慮情緒。澤沃心理平臺(tái)的咨詢師給他講述了一位IN...
@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測試量表#?!?lt;子豪和雨萌:加油站加油員到能源銷售顧問的轉(zhuǎn)型>》子豪:雨萌,加油站加油員工作枯燥,我想轉(zhuǎn)型做能源銷售顧問,推廣新能源產(chǎn)品。但擔(dān)心銷售業(yè)績不好,心里壓力大。雨萌:子豪,別給自己太大壓力,去澤沃心理平臺(tái)測評(píng)。先用 PSST 心理壓力自測量表和 SAS 焦慮自評(píng)量表,評(píng)估壓力和焦慮水平。子豪:測完了,壓力和焦慮值都很高。雨萌:接著做卡特爾 16PF 人格測試和 MBTI 職業(yè)性格測試,了解性格。再用霍蘭德職業(yè)興趣測試,確認(rèn)轉(zhuǎn)型方向。子豪:做完了,我善于溝通,對能源銷售顧問工作感興趣,可還是沒底氣。雨萌:用個(gè)人心態(tài)自測量表評(píng)估心態(tài),再做 SDS 抑郁自評(píng)量表,若有需要,借助 SCL90 癥狀自測量表全方面檢查。子豪:要是做了這些,依舊沒信心,該怎么辦?雨萌:做心理素質(zhì)適應(yīng)與控制測試量表,提升應(yīng)對能力,再和咨詢師探討增強(qiáng)信心的辦法。子豪:好,我試試。借助心理測評(píng),挖掘職業(yè)轉(zhuǎn)型中的性格優(yōu)勢與機(jī)遇。考試焦慮就選擇心理測評(píng)助力職業(yè)轉(zhuǎn)型客戶管理服務(wù)
@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測試量表#?!?lt;曼妮和宇澄:建筑設(shè)計(jì)師的軟裝轉(zhuǎn)型>》曼妮:宇澄,我做建筑設(shè)計(jì)師對室內(nèi)軟裝感興趣,想轉(zhuǎn)型,怕沒經(jīng)驗(yàn),不知咋開始。宇澄:別擔(dān)心,去澤沃心理平臺(tái)。先用PSST心理壓力自測量表和工作倦怠量表,測壓力倦怠。曼妮:測完了,壓力大,工作倦怠。宇澄:做卡特爾16PF人格測試和MBTI職業(yè)性格測試,了解性格。結(jié)合霍蘭德職業(yè)興趣測試,確認(rèn)興趣。曼妮:做完了,我有創(chuàng)造力,興趣高,可還是迷茫。宇澄:咨詢師建議先實(shí)習(xí)積累經(jīng)驗(yàn),同時(shí)做SCL90癥狀自測量表。曼妮:要是實(shí)習(xí)了,還是迷茫呢?宇澄:做心理素質(zhì)適應(yīng)與控制測試量表,和咨詢師找方向。曼妮:我試試看。考試焦慮就選擇心理測評(píng)助力職業(yè)轉(zhuǎn)型客戶管理服務(wù)心理測評(píng)助力中年人應(yīng)對職業(yè)轉(zhuǎn)型的挑戰(zhàn)與壓力。
外向情感型性格的轉(zhuǎn)型發(fā)展:40歲的吳女士在一家公司做行政工作多年,由于公司架構(gòu)調(diào)整,她的崗位被撤銷。吳女士性格外向,善于與人交往,是ESFP(外向、實(shí)感、情感、感知)型人格。她對離開熟悉的工作環(huán)境感到不安,對未來的職業(yè)方向感到迷茫,焦慮情緒逐漸加重。在澤沃心理平臺(tái),咨詢師分享了一位ESFP型人格的成功轉(zhuǎn)型故事:一位行政人員在中年時(shí)轉(zhuǎn)型為活動(dòng)主持人,利用自己的外向性格和溝通能力,在新職業(yè)中取得了很好的成績。吳女士受到啟發(fā),決定向活動(dòng)主持方向發(fā)展。她參加了主持人培訓(xùn)課程,學(xué)習(xí)主持技巧和語言表達(dá)能力。在實(shí)踐中,她積極參與各種活動(dòng)的主持工作,不斷提升自己的主持水平。隨著她在主持領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)不斷積累,焦慮情緒逐漸減輕,成功轉(zhuǎn)型為一名專業(yè)的活動(dòng)主持人,重新找到了自己的職業(yè)價(jià)值。
@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測試量表#?!?lt;曉峰和思妍:工廠包裝工到包裝設(shè)計(jì)師的轉(zhuǎn)型>》曉峰:思妍,在工廠做包裝工每天重復(fù)勞動(dòng),我想轉(zhuǎn)型做包裝設(shè)計(jì)師,把創(chuàng)意融入包裝。但擔(dān)心設(shè)計(jì)不符合市場需求,心里猶豫。思妍:曉峰,別猶豫,去澤沃心理平臺(tái)測評(píng)。先用 SDS 抑郁自評(píng)量表和貝克自評(píng)抑郁問卷,評(píng)估情緒狀態(tài)。曉峰:測完了,情緒有些低落,內(nèi)心猶豫。思妍:做卡特爾 16PF 人格測試和九型人格測試,了解性格。用個(gè)人心態(tài)自測量表,分析猶豫的原因。曉峰:做完了,我富有創(chuàng)意,對包裝設(shè)計(jì)師工作感興趣,但害怕失敗,心態(tài)較消極。思妍:咨詢師建議你學(xué)習(xí)包裝設(shè)計(jì)知識(shí),參加設(shè)計(jì)比賽。必要時(shí),借助 SCL90 癥狀自測量表改善心理狀態(tài)。曉峰:要是學(xué)習(xí)了知識(shí)、參加了比賽,心態(tài)還是消極怎么辦?思妍:做創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙測試量表,排查潛在創(chuàng)傷反應(yīng),再和咨詢師探討解決方案。曉峰:好,我嘗試改變。從心理測評(píng)入手,破除 40-50 歲人群職業(yè)轉(zhuǎn)型難題。
@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測試量表#?!?lt;浩宇和依諾:超市收銀員到新零售運(yùn)營專員的轉(zhuǎn)型>》浩宇:依諾,新零售發(fā)展得如火如荼,我想從超市收銀員轉(zhuǎn)型做新零售運(yùn)營專員,可對線上運(yùn)營一竅不通,心里沒底。依諾:浩宇,別沒底,去澤沃心理平臺(tái)。先用 SAS 焦慮自評(píng)量表和 PSST 心理壓力自測量表,評(píng)估焦慮和壓力程度。浩宇:測完了,焦慮和壓力都不小。依諾:再做卡特爾 16PF 人格測試和 MBTI 職業(yè)性格測試,了解性格特點(diǎn)。借助霍蘭德職業(yè)興趣測試,探索轉(zhuǎn)型方向。浩宇:做完了,我思維敏捷,對新零售運(yùn)營有興趣,可對自己能力不自信。依諾:用個(gè)人心態(tài)自測量表評(píng)估心態(tài),再做 SCL90 癥狀自測量表,檢查身心狀態(tài)。浩宇:要是做了這些,還是不自信怎么辦?依諾:做心理素質(zhì)適應(yīng)與控制測試量表,增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,再和咨詢師溝通。浩宇:好,我試試看。職業(yè)轉(zhuǎn)型不知所措?心理測評(píng)幫你找準(zhǔn)定位??荚嚱箲]就選擇心理測評(píng)助力職業(yè)轉(zhuǎn)型客戶管理服務(wù)
借助心理測評(píng),打破職業(yè)轉(zhuǎn)型的心理壁壘,重塑自我??荚嚱箲]就選擇心理測評(píng)助力職業(yè)轉(zhuǎn)型客戶管理服務(wù)
財(cái)務(wù)主管到自由撰稿人的轉(zhuǎn)變:43歲的林女士在一家企業(yè)擔(dān)任財(cái)務(wù)主管多年,工作穩(wěn)定但壓力巨大。長期面對數(shù)字和報(bào)表,她感到身心疲憊,渴望改變。但當(dāng)她想要轉(zhuǎn)型時(shí),卻陷入了深深的迷茫,不知道自己還能做什么,甚至開始懷疑自己的能力,情緒變得低落焦慮。林女士來到澤沃心理平臺(tái)后,咨詢師為她進(jìn)行了一系列測評(píng)。MBTI職業(yè)性格測試顯示她是INFP型人格,內(nèi)心豐富、富有創(chuàng)造力和想象力,且注重價(jià)值觀。卡特爾16PF人格測試發(fā)現(xiàn)她的敏感性和幻想性得分較高,這表明她具有較強(qiáng)的情感感知和文字表達(dá)潛力。咨詢師結(jié)合這些測評(píng)結(jié)果,建議林女士考慮自由撰稿人的職業(yè)方向。林女士起初有些不敢相信,覺得自己一直從事財(cái)務(wù)工作,和寫作似乎毫無關(guān)聯(lián)。咨詢師又通過職業(yè)興趣測試,發(fā)現(xiàn)她對文學(xué)、歷史等領(lǐng)域有濃厚的興趣。于是,林女士開始嘗試寫作,從寫一些短文和博客開始。隨著不斷練習(xí)和積累,她的作品逐漸得到認(rèn)可,也接到了一些約稿。在這個(gè)過程中,她的焦慮和抑郁情緒慢慢緩解,成功實(shí)現(xiàn)了職業(yè)轉(zhuǎn)型,開啟了充滿創(chuàng)意和激情的新生活。考試焦慮就選擇心理測評(píng)助力職業(yè)轉(zhuǎn)型客戶管理服務(wù)
思考型性格的轉(zhuǎn)型策略:46歲的趙先生在一家企業(yè)做了多年的財(cái)務(wù)工作,由于公司財(cái)務(wù)系統(tǒng)自動(dòng)化升級(jí),他的崗位面臨調(diào)整。趙先生性格理性,善于思考,是INTP(內(nèi)向、直覺、思考、感知)型人格。他對未來的職業(yè)方向感到困惑,擔(dān)心自己的技能無法適應(yīng)新的職業(yè)需求,產(chǎn)生了焦慮情緒。澤沃心理平臺(tái)的咨詢師給他講述了一位IN...
值得了解的學(xué)習(xí)效率自測量表消耗
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