這些后天環(huán)境的影響包含眾多方面，比如:(1)漠視型互動。小孩子的需求長時間得不到回應(yīng);(2)多話型互動。父母話非常多，俗稱嘮叨，明明幾句話就能說明白的事，硬是可以說半個小時，其中還帶著強(qiáng)勢，小孩子連插都插不上話;(3)缺失型互動。這樣的情況很多，因?yàn)槌鞘邪l(fā)展以及社會的影響小孩子很多時候處于獨(dú)自一個人娛樂的模式，缺失了互動性的娛樂，到了學(xué)校根本就不曉得怎么跟老師和同學(xué)互動，有的甚至連語言表達(dá)和理解能力都出了問題;(4)攻擊型互動。這一類型的大多數(shù)是因?yàn)楦改傅钠獠惶昧?，孩子從小就生長在充滿了攻擊性情緒的環(huán)境中;(5)約束型互動。孩子從小對新鮮事物的好奇是他們的天性，但是父母打著保護(hù)他們旗號，這不能碰，那不能玩，伴隨著嚇唬;(6)高期望型互動。父母總覺得孩子不夠好，期望他能做的更好，小孩子為了贏得父母的喜愛，去適應(yīng)父母的要求，甚至?xí)弥e言去彌補(bǔ)。如果再加上批評和責(zé)備和比較，更是雪上加霜了;(7)中心型互動。生活一切以孩子為中心，包含溺愛。等等。。。。這時我們可能就需要用互動訓(xùn)練來幫助孩子改善互動專注力了。專注力:孩子生來都差不多,為什么差別會越來越大?廣東專注力中心

對于成長中的孩子來說，拖延的害處是很大的，它會讓孩子的學(xué)習(xí)和生活一團(tuán)糟，還可能導(dǎo)致懶惰，消極的心理的產(chǎn)生。父母應(yīng)該讓孩子知道拖延的危害，并且改變自己的教育方式，讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習(xí)慣。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因，孩子做事時喜歡東看西看，一會喝水，一會上廁所，導(dǎo)致無法專注的做事，自然就無法提高效率了，父母應(yīng)該給予孩子的正確的指導(dǎo)，注意孩子專注力的培養(yǎng)，讓孩子從小就養(yǎng)成專心做一件事的好習(xí)慣，比如不要讓孩子一邊吃飯，一邊看電視，一邊玩游戲一邊吃零食。寶安區(qū)專注力機(jī)構(gòu)要培養(yǎng)孩子的專注力首先要排除干擾。好的環(huán)境作用很大。

分年齡培養(yǎng)專注力，做好這3點(diǎn)，合適的年齡做合適的事！爸媽可以根據(jù)孩子的不同年齡情況來培養(yǎng)娃的專注力！4-6歲：做個計劃表！科好建議爸媽和孩子一起做個隨時能看到的時間表（類似課程表），可以用可愛的小貼紙貼在客廳或是冰箱上。一是能明確任務(wù)，二是能增加娃的時間觀念，為入學(xué)做好準(zhǔn)備。4歲的寶寶，爸媽可以規(guī)定用10分鐘專注一件事；5歲的寶寶用15分鐘專注一件事；6~7歲寶寶用18分鐘專注一件事。同時給孩子準(zhǔn)備定時鬧鐘，鈴聲一響也能增強(qiáng)孩子的時間觀念。如果娃每次都能完成得很好，可以嘗試增加專注時間。

平時多鼓勵，不干擾孩子，做好他喜歡做的事情，讓孩子專注于他做的小手工制作，或者觀察小動物，而忘記吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等她把工作完成，要知道孩子沉浸與他的興趣的同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力。讓孩子在規(guī)定的時間內(nèi)分段完成學(xué)習(xí)任務(wù)。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予表揚(yáng)并讓它休息5-10分鐘，再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做的很好時，可以逐步延長一次性集中做題的時間，讓他感覺到集中精力做好一件事情所帶來的成就感，關(guān)注我們分享更多提升專注力的知識。在日常生活中可以自由切換注意力，隨時進(jìn)入心流的狀態(tài)。

為什么說“專注力不好，智商再高也白費(fèi)”[太陽]專注力這個問題越來越受到很多家長的關(guān)注，大家一方面覺得專注力非常重要，一方面又在抱怨孩子的專注力怎么這么不好。[太陽]那么什么是專注力呢？[太陽]專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵，對孩子的一生起到至關(guān)重要的。[太陽]專注力它是一個人能高度集中于某一件事情的能力是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì)。[太陽]它能夠提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的答案。[太陽]有人做過這樣的實(shí)驗(yàn)：專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩，而同樣的古詩，專注力不集中的孩子，竟然讀了100遍才能記住?？梢?，它與人的學(xué)習(xí)效率和工作效率有著密切的關(guān)系。因此**說，哪里有專注力，哪里就有思考和記憶…孩子學(xué)習(xí)容易分心、上課經(jīng)常發(fā)呆或做小動作、作業(yè)不是少做就是做錯，家長特別頭疼孩子這些小毛病。寶安區(qū)精英專注力

專注力訓(xùn)練可以提高人們的決策能力和執(zhí)行能力，讓人更加果斷和堅定。廣東專注力中心

還需要了解的是，孩子的專注力是有個體差異的，我們不能用做一個事情的持續(xù)時間長短來判斷，而是要看孩子的整體狀況，在家、在學(xué)校、在課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)等不同的地方，上畫畫、舞蹈、樂高等不同的課程，看書、做手工、拼圖等不同的任務(wù)下孩子的專注力大部分情況下的狀態(tài)。因?yàn)槊總€孩子的興趣點(diǎn)不一樣、所擅長的事情也不一樣，這種個體差異會影響孩子在不同事物上的專注力，因此我們要學(xué)會多角度的觀察。除此之外，我們還需要注意，日常中要學(xué)會保護(hù)孩子的專注力，比如在喊孩子吃飯、洗手時，在打斷孩子之前都可以先看看孩子在干什么，如果孩子在做自己感興趣的事情，那我們就耐心等一等，看到孩子轉(zhuǎn)換游戲時或者轉(zhuǎn)換地點(diǎn)時再去打斷孩子。而有些“不合時宜”的關(guān)心，比如孩子在寫作業(yè)時，突如其來的“寶寶，餓不餓、渴不渴、頭抬高點(diǎn)、筆拿錯了”之類的關(guān)心和提醒要盡可能的減少，因?yàn)檫@些是會無意中干擾孩子的，所以忍得住有時也是發(fā)展專注力的關(guān)鍵。還要提示一點(diǎn)，電子產(chǎn)品的使用，包括看電視、玩手機(jī)、iPad并不能提升孩子的專注力，而在使用電子產(chǎn)品時的專注力也不能作為衡量孩子專注力正常與否的參考，因此是需要嚴(yán)格控制時間的。廣東專注力中心