比努力更重要的是注意力集中。專注力聽(tīng)知覺(jué)訓(xùn)練聽(tīng)知覺(jué)注意力訓(xùn)練包括聽(tīng)動(dòng)訓(xùn)練,聽(tīng)辯訓(xùn)練,聽(tīng)覺(jué)記憶,聽(tīng)寫(xiě)訓(xùn)練,聽(tīng)覺(jué)理解,聽(tīng)覺(jué)抗干擾以及聽(tīng)覺(jué)復(fù)述七方面。從聽(tīng)覺(jué)方面改善學(xué)習(xí)生活中注意力薄弱引起的各項(xiàng)問(wèn)題。靜心訓(xùn)練幫助兒童學(xué)會(huì)放松自己,平靜情緒,控制沖動(dòng)等。主要形式有:呼吸訓(xùn)練,想象放松,冥想,游戲活動(dòng)等。比努力更重要的是注意力集中。專注力視知覺(jué)訓(xùn)練以訓(xùn)練圖卡為媒介,以視覺(jué)通道注意力的專項(xiàng)訓(xùn)練為主。視知覺(jué)注意力訓(xùn)練包括:視覺(jué)分辨,記憶,追蹤,完形,空間,以及舒爾特,手眼協(xié)調(diào),對(duì)易出現(xiàn)跳字漏字,混淆,閱讀速度慢,記不住,找不到東西等問(wèn)題進(jìn)行干預(yù),提高視覺(jué)注意水平。比努力更重要的是注意力集中。專注力訓(xùn)練方法很多,不同的訓(xùn)練針對(duì)不同的問(wèn)題根源。專注專注力中心
事物本事對(duì)我們的吸引程度
人們會(huì)對(duì)感興趣的東西保持持久的注意力,就是有很好的專注力。人們?cè)诨顒?dòng)的過(guò)程中不能保持持久,其中很大的原因,就是活動(dòng)本身對(duì)人們的吸引力不大。比如孩子在學(xué)習(xí)中不專注,不愛(ài)學(xué)習(xí),記性不好(也可能包含記憶策略不當(dāng)),很可能就是他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,學(xué)習(xí)對(duì)于他們的吸引力不大造成的。而這就需要去改善他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。從另外一個(gè)角度來(lái)看也是他們是否對(duì)于學(xué)習(xí)有自信、充滿好奇等因素。
自身與他人的互動(dòng)中的聯(lián)結(jié)能力
也稱之為互動(dòng)專注力。有很多父母抱怨:"我在叫我的孩子的時(shí)候他總是選擇性的理我,這是怎么回事啊""我的孩子在學(xué)校就不怎么聽(tīng)老師講課,就是自己玩自己的。"有些孩子在家很活波,可是在外面就不會(huì)和人交流;有的孩子還表現(xiàn)出較差的規(guī)則感。這個(gè)規(guī)則感跟孩子本身的自我意識(shí)發(fā)展(我們稱它為規(guī)則意識(shí))有較大的關(guān)系,一般小孩子到4歲左右就會(huì)發(fā)展出一定的規(guī)則意識(shí),會(huì)去配合他人的互動(dòng)。到7歲一般就會(huì)能夠具備換位思考的能力。而造成這種互動(dòng)專注力不足的原因,除了先天的遺傳可能會(huì)出現(xiàn)的自閉癥、多動(dòng)癥、腦癱等疾病外,絕大部分是后天環(huán)境造成的,比如非先天的自閉傾向和多動(dòng)癥,都是可以通過(guò)改善環(huán)境和訓(xùn)練得到改善的。 坪山區(qū)特色專注力專注力看似是一個(gè)距離我們遙遠(yuǎn)的詞,抓不到,摸不著;但是生活中兒童的種種表現(xiàn)都和專注力有關(guān)。
孩子是真的無(wú)法專注嗎?其實(shí),大部分孩子從小就很專注。專注,就是他在一定的時(shí)間內(nèi)干一件事的能力。比如,當(dāng)他在全神貫注地玩游戲,或是津津有味地吃東西時(shí),其實(shí)注意力一定是很集中的。但是,專注存在個(gè)體差異。比如,沉穩(wěn)安靜的孩子,可能比活潑好動(dòng)的孩子更容易專注。而在不同的年齡階段,孩子表現(xiàn)出的專注力也不同。三四歲的孩子專注力大概能夠維持在8-10分鐘,而四五歲的孩子的專注力大概也只有10-20分鐘左右,他們的專注力極易受到興趣、環(huán)境的影響。因此,不能認(rèn)為孩子愛(ài)走神或做事三心二意就是專注力不夠。家長(zhǎng)要尊重這個(gè)年齡階段孩子的心理和認(rèn)知發(fā)展的特點(diǎn),同時(shí),也要關(guān)注到他的個(gè)體差異。如果讓一個(gè)5歲的孩子一動(dòng)不動(dòng)地坐在位置上寫(xiě)半個(gè)小時(shí)的字,就很不現(xiàn)實(shí);要是讓一個(gè)不喜歡玩布娃娃的孩子去玩一堆布娃娃,他也不可能很專注。
家長(zhǎng)會(huì)上,老師說(shuō):你們家孩子平時(shí)特別愛(ài)舉手回答問(wèn)題,可叫他站起來(lái)卻什么都回答不上來(lái),甚至?xí)f(shuō),“老師,你剛才在問(wèn)什么題目?“他這是不是故意搗亂?。科鋵?shí),這可能是因?yàn)閷W⒘Σ蛔?,在課堂上,面對(duì)環(huán)境中眾多的信息,孩子沒(méi)有選出需要專注的正確目標(biāo),也就是老師上課提問(wèn)的問(wèn)題,他雖有舉手,但并沒(méi)有意識(shí)到老師提問(wèn)題這件事,而是看到其他同學(xué)舉手了,也就跟著舉手了。這種問(wèn)題,心理學(xué)上稱為選擇性專注力有問(wèn)題。專注力的選擇性是指我們能否在環(huán)境眾多的信息中,挑出我們需要專注的目標(biāo)和對(duì)象。如果孩子選擇性專注力不足,這就意味著他在讀書(shū)時(shí)很難從書(shū)中找到重點(diǎn),寫(xiě)作業(yè)時(shí)也看不出錯(cuò)在哪里。在生活中也經(jīng)常找不到東西,即使東西就在眼前。訓(xùn)練學(xué)生學(xué)習(xí)能力,能使學(xué)生上課專心聽(tīng)講,認(rèn)真寫(xiě)作業(yè),考試不粗心,提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
好的學(xué)習(xí)方法讓孩子事半功倍!一個(gè)解決孩子寫(xiě)作業(yè)慢,磨蹭的絕招,百試不爽,一,營(yíng)造深厚的家庭學(xué)習(xí)氛圍,孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí),家長(zhǎng)可以看書(shū),不要吵鬧,這樣呢會(huì)讓孩子心態(tài)平和,心思都用在學(xué)習(xí)上。二讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé),平靜地對(duì)孩子說(shuō),孩子寫(xiě)作業(yè)是你自己的事,睡覺(jué)前沒(méi)寫(xiě)完就不準(zhǔn)寫(xiě)了,自己去跟老師解釋,教會(huì)孩子承擔(dān)自己行為帶來(lái)的后果,三,提前跟孩子建立規(guī)則,在孩子一直玩耍,不想寫(xiě)作業(yè)時(shí),跟孩子約定一個(gè)時(shí)間,時(shí)間一到就立即制止他的行為,在尊重孩子感受的同時(shí),幫助孩子養(yǎng)成習(xí)慣,在此基礎(chǔ)上,也要提醒孩子,字體潦草,需要重寫(xiě),防止孩子亂寫(xiě)作業(yè)四,把孩子在寫(xiě)作業(yè)時(shí)的零碎動(dòng)作去掉,不要編寫(xiě)邊玩,寫(xiě)作業(yè)就要專心寫(xiě),寫(xiě)完再去玩,五,碰到難題時(shí),先寫(xiě)會(huì)的一氣呵成。把不會(huì)的留在后面集中解決。關(guān)注我每天分享好的學(xué)習(xí)方法。讓你的孩子變得更好。工作任務(wù)越來(lái)越多越來(lái)越難,想要順利處理這些任務(wù),沒(méi)有良好的精力肯定是不行的。特色專注力經(jīng)驗(yàn)豐富
從小培養(yǎng)孩子的專注力可以提高孩子的學(xué)習(xí)能力,鍛煉孩子的毅力,提高孩子自信心。專注專注力中心
給孩子提供有限的書(shū)籍和玩具。給孩子過(guò)剩的物品、過(guò)多的選擇,會(huì)導(dǎo)致他的注意力過(guò)度分散??梢允掌鹨徊糠?,每隔一段時(shí)間,就置換一下他看的書(shū)或玩的玩具。當(dāng)他在玩??磿?shū)時(shí),只要沒(méi)有提出要求,家長(zhǎng)就盡可能安靜地陪伴,不要隨便插手或打擾。另外,需要注意的是,盡量讓孩子一次只做一件事。例如,玩的時(shí)候就投入地玩,聽(tīng)歌就認(rèn)真地聽(tīng)歌,畫(huà)畫(huà)就純粹地畫(huà)畫(huà)。不要一會(huì)兒讓孩子聽(tīng)音樂(lè),一會(huì)兒讓孩子吃水果。太多的任務(wù)交織在一起,孩子的注意力就容易受到破壞。第四,父母可以陪孩子多做游戲或運(yùn)動(dòng)。孩子特別喜歡做游戲,在這個(gè)過(guò)程中,他會(huì)很投入、很專注。做手工、看繪本、畫(huà)畫(huà)、走迷宮、捉迷藏,只要用心地陪伴,孩子就會(huì)樂(lè)在其中。只要愿意投入時(shí)間和精力陪伴孩子,既能夠鍛煉孩子的專注力,又能讓孩子感受到來(lái)自爸爸媽媽真實(shí)具體的愛(ài),建設(shè)良好的親子關(guān)系。這樣,孩子就會(huì)有更強(qiáng)的心理能量,專注力、行動(dòng)力、自信心等品質(zhì)也會(huì)得到更好的培養(yǎng)。專注專注力中心
快腦國(guó)際投資發(fā)展(深圳)有限公司是一家有著雄厚實(shí)力背景、信譽(yù)可靠、勵(lì)精圖治、展望未來(lái)、有夢(mèng)想有目標(biāo),有組織有體系的公司,堅(jiān)持于帶領(lǐng)員工在未來(lái)的道路上大放光明,攜手共畫(huà)藍(lán)圖,在廣東省等地區(qū)的教育培訓(xùn)行業(yè)中積累了大批忠誠(chéng)的客戶粉絲源,也收獲了良好的用戶口碑,為公司的發(fā)展奠定的良好的行業(yè)基礎(chǔ),也希望未來(lái)公司能成為*****,努力為行業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展奉獻(xiàn)出自己的一份力量,我們相信精益求精的工作態(tài)度和不斷的完善創(chuàng)新理念以及自強(qiáng)不息,斗志昂揚(yáng)的的企業(yè)精神將**快腦國(guó)際供應(yīng)和您一起攜手步入輝煌,共創(chuàng)佳績(jī),一直以來(lái),公司貫徹執(zhí)行科學(xué)管理、創(chuàng)新發(fā)展、誠(chéng)實(shí)守信的方針,員工精誠(chéng)努力,協(xié)同奮取,以品質(zhì)、服務(wù)來(lái)贏得市場(chǎng),我們一直在路上!
智能手機(jī)、短視頻等碎片化信息正悄然改變孩子的注意力模式。研究顯示,每天使用電子設(shè)備超過(guò) 2 小時(shí)的孩子,其持續(xù)專注力得分比同齡人低 23%??炷X國(guó)際的師資團(tuán)隊(duì)在教學(xué)中發(fā)現(xiàn),許多孩子存在 “3 分鐘注意力” 現(xiàn)象:剛接觸任務(wù)時(shí)興奮,很快被外界干擾吸引。因此其課程特別設(shè)計(jì) “抗干擾訓(xùn)練模塊”,通過(guò)模擬課堂分心場(chǎng)景(如背景音干擾、視覺(jué)誘惑等),讓孩子在沉浸式訓(xùn)練中建立 “注意力錨點(diǎn)”,這種針對(duì)性訓(xùn)練已在數(shù)百名學(xué)員中顯現(xiàn)效果 ——8 周訓(xùn)練后,92% 的孩子在分心后恢復(fù)專注的時(shí)間縮短 50% 以上。快腦國(guó)際CMRC-學(xué)能體系,優(yōu)化學(xué)習(xí)策略,成就人生輝煌。深圳6-12歲專注力培養(yǎng)專注力好的學(xué)習(xí)方法讓孩子...