所以我總結(jié)了幾點(diǎn)，需要換床墊的事項(xiàng)，朋友們可以對(duì)號(hào)入座一下，判斷自己是否需要更換。床墊使用已經(jīng)10年以上，有些朋友可能會(huì)想，床墊不壞為什么要換？床墊是很難壞的，小編目前接觸了那么多用戶，其實(shí)95%以上的朋友都是換新或者置新的，極少數(shù)會(huì)因?yàn)榇矇|壞了而買床墊。因?yàn)榇矇|是很難清洗的，在日積月累的使用中，床墊會(huì)殘留很多毛發(fā)、汗?jié)n、污漬等，上面極有可能是細(xì)菌的溫床，像很多朋友經(jīng)常長(zhǎng)痘痘或者身體容易出現(xiàn)瘙癢發(fā)紅的現(xiàn)象，就有可能是床墊的問題了。床墊的使用時(shí)長(zhǎng)≠較佳使用期限，建議5-8年換一次床墊，是較健康的。這個(gè)跟買面包似的，放得越久口感約不好，臨期也不是不能吃，只是吃起來(lái)不那么好而已，這個(gè)道理很簡(jiǎn)單。彈簧周邊加厚1cm纖維綿圍邊，增強(qiáng)邊緣支撐，即使靠邊睡也不會(huì)有跌落感，確保整夜安穩(wěn)。陜西床墊搭配效果圖

單獨(dú)袋裝彈簧：?jiǎn)为?dú)袋裝彈簧是現(xiàn)在市面上床墊用的主流彈簧。但較開始的時(shí)候這類彈簧是沒有裝進(jìn)布袋子里面的，當(dāng)數(shù)量這么密集的彈簧挨在一起、碰在一起時(shí)就會(huì)有噪音產(chǎn)生，所以后面就用袋子把每個(gè)彈簧單獨(dú)裝在一起，就有一個(gè)靜音的效果，就是現(xiàn)在說的單獨(dú)袋裝彈簧。這種彈簧的軟硬度在于它的線徑和圈數(shù)：圈數(shù)的話，單個(gè)彈簧大多是5.5-7.5圈。線徑就是彈簧鋼絲的粗細(xì)，一般的彈簧線徑在1.8-2.2mm左右。在其他參數(shù)相同的情況下，線徑越大會(huì)越硬（力越大）。但并不是越粗的越好，要根據(jù)自己對(duì)于床墊支撐軟硬程度的實(shí)際需求來(lái)進(jìn)行選擇。遼寧硬床墊小金墊床墊的設(shè)計(jì)靈感源自金色流光，力求為每位用戶帶來(lái)“黃金級(jí)”的睡眠體驗(yàn)，每晚都是奢華的享受。

一個(gè)合適的床墊應(yīng)能單獨(dú)承托身體的每一個(gè)部位，并完全順應(yīng)人體曲線，且干擾性低。實(shí)際上，不同的床墊對(duì)睡眠產(chǎn)生的影響不同。①床墊過軟不能支撐身體：過軟的床墊無(wú)法支撐身體，會(huì)導(dǎo)致腰肌酸脹、僵硬，長(zhǎng)此以往，可能會(huì)引起腰肌勞損和骨質(zhì)勞損，甚至引發(fā)脊椎彎曲或扭曲，以及繼發(fā)性睡眠淺、早醒和再入睡困難等睡眠問題。②床墊過軟會(huì)影響通氣：床墊過軟，不能撐托頭頸部，可導(dǎo)致睡眠時(shí)通氣障礙，從而發(fā)生缺氧，可能會(huì)引起睡眠多夢(mèng)及醒后疲憊。

在國(guó)內(nèi)外已經(jīng)有不少研究表示——軟硬適中的床對(duì)腰更好，并且還能改良睡眠。一項(xiàng)發(fā)表在《柳葉刀》上的研究，就把 313 個(gè)腰痛患者分成兩組，讓他們分別睡硬床和軟硬適中的床，結(jié)果顯示——軟硬適中的床墊，對(duì)腰痛的緩解效果較好。另外，在美國(guó) 2015 年的一次系統(tǒng)性研究中，也有這樣的結(jié)論——軟硬適中的床墊能改善 55% 的睡眠質(zhì)量，并且還能減少慢性腰痛患者 48% 的背部疼痛。通過上面的講解能夠較好地讓你了解清楚關(guān)于床墊軟硬度的問題，而能夠滿足“貼合+支撐”的床墊。不同的季節(jié)，床墊的選擇也應(yīng)適當(dāng)調(diào)整以舒適為主。

床墊軟硬度的問題：上文小編一直在說偏軟偏硬，那到底怎樣才算軟，怎樣才算硬呢？如在線上購(gòu)買不能試睡的條件下，有沒有一種方法能一眼辨別軟硬度？還真有！我國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中對(duì)床墊的硬度等級(jí)進(jìn)行了明確的分類，將床墊產(chǎn)品分為軟、軟硬適中和硬三個(gè)硬度范圍和 10 個(gè)硬度等級(jí)（Hs）。一般來(lái)說，床墊品牌會(huì)在商品的詳情頁(yè)或者說明書上標(biāo)注床墊的軟硬度，具體的硬度數(shù)值大家也可以詢問網(wǎng)店客服或者商店售貨員，盡量挑選Hs在3到6之間的床墊。不過，軟硬適中并不是挑選床墊的獨(dú)一指標(biāo)，床墊的適配度和人體質(zhì)量指數(shù)（BMI）等都有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。例如，男性由于脂肪含量較女性低約10%，因此，男性使用床墊的Hs優(yōu)先推薦4-8，女性使用床墊的Hs優(yōu)先推薦 3-7。在網(wǎng)上購(gòu)床墊前，了解清楚退換貨政策以免損失。遼寧硬床墊

Tempur材料的床墊可以根據(jù)人體曲線調(diào)整，帶來(lái)較佳的支撐感。陜西床墊搭配效果圖

青少年：買透氣環(huán)保的床墊，硬度也是建議在3-4級(jí)，因?yàn)檫@些孩子的骨骼以及脊椎正處于發(fā)育時(shí)期，需要說有比較好的支撐力，這跟學(xué)校一般都用硬床板是一個(gè)道理，雖然置辦床墊是一筆高費(fèi)用，但實(shí)際上這也是符合青少年使用的。其他特殊人群：例如說脊椎不好、或者腰間盤突出、嚴(yán)重肥胖等等的話，都是需要從自身情況出發(fā)的，建議買更有支撐力的床墊，也就是偏硬一點(diǎn)，具體硬度在多少，可以看看自己的需求。還有就是想想自己為什么要換床墊，如果只是單純覺得久了，但是睡著沒什么問題的話，那就買回差不多的就行了，床墊不必追求新穎，合適較重要；如果是說睡得不舒服了，覺得硬了就買軟一點(diǎn)，覺得軟了就硬一點(diǎn)，一定要靈活變動(dòng)。陜西床墊搭配效果圖