一款舒適的床墊真的太重要了，特別像睡眠質(zhì)量不好、孕期、哺乳期、久坐久站易腰酸背痛的寶子們，更加要好好選床墊??！那么一張好床墊要怎么選？選什么品牌好？這里給大家整理了一份熱門床墊品牌排行榜，以及床墊選購攻略，看完你就知道怎么選了，覺得有用可收藏哦。床墊選購攻略：看軟硬度、看支撐層、看面料層、看填充層、看試睡服務。睡眠寢具是睡眠環(huán)境的重要組成部分，床墊是其中之一。床墊包括彈簧床墊、棕櫚床墊、乳膠床墊、水床墊、氣床墊等。床墊是否適合與睡眠質(zhì)量息息相關，雖然舒適的床墊沒有準確的定義，但能使人感到舒適的床墊至少需要達到兩個標準：一是無論處于哪種睡眠姿勢，脊柱都能保持平直舒展；二是人躺在上面全身能得到充分放松。某些床墊具備溫度調(diào)節(jié)功能，適合四季使用。吉林雙人床墊選購攻略

還有一個3:10原則，這里也教一下大家怎么判斷自己家的床墊硬度。一般來說，一張厚度10cm的床墊，用力按壓下陷3cm左右是比較適中，＜3cm則是偏硬，＞3cm則是偏軟。拿小編下面這張床墊來說，厚度為28cm，適中下陷高度應該為28*0.3=8.4cm，但盡較大力氣按壓下去有9.5cm左右，那它就是偏軟的，其他床墊也是一樣，以此類推。綜合以上，小編可以很明確告訴大家的是，沒有一張床墊是適合所有人的。一定要根據(jù)實際需求軟硬都是要靠自己多試多睡，才能有所感知的小編也建議大家，可以多看看，不要害羞，想去買床墊可以專門挑一天時間，去商場試睡一下，了解一下。黑龍江無膠水床墊現(xiàn)貨直發(fā)一些床墊搭配智能監(jiān)測技術(shù)，可以追蹤你的睡眠質(zhì)量。

在國內(nèi)外已經(jīng)有不少研究表示——軟硬適中的床對腰更好，并且還能改良睡眠。一項發(fā)表在《柳葉刀》上的研究，就把 313 個腰痛患者分成兩組，讓他們分別睡硬床和軟硬適中的床，結(jié)果顯示——軟硬適中的床墊，對腰痛的緩解效果較好。另外，在美國 2015 年的一次系統(tǒng)性研究中，也有這樣的結(jié)論——軟硬適中的床墊能改善 55% 的睡眠質(zhì)量，并且還能減少慢性腰痛患者 48% 的背部疼痛。通過上面的講解能夠較好地讓你了解清楚關于床墊軟硬度的問題，而能夠滿足“貼合+支撐”的床墊。

填充層：填充層也被稱為舒適層，情況相比面料層要更加復雜一些，起到一個分散壓力、調(diào)節(jié)軟硬度、提供支撐的作用，也直接決定了這張床墊的價值。海綿，海綿填充層可以提供柔軟的感覺，適合喜歡柔軟睡感的人。它有不同的軟硬度，睡感舒適多樣，并具有一定的抗干擾作用。缺點：有些人可能會擔心海綿的氧化發(fā)黃問題。小編要在這里說一句，其實如今幾乎所有的床墊都在用海綿，不管是什么品牌，現(xiàn)在的海綿生產(chǎn)技術(shù)已經(jīng)相當成熟，好品質(zhì)的海綿加上好的制作工藝，使得它的氧化問題不會那么嚴重。大家完全可以放心。冬天適合用厚床墊，能提供額外的溫暖與舒適感。

如何挑選一個優(yōu)良的床墊，買過5張床墊我悟了，買床墊究竟是在買什么？挑選一個優(yōu)良的床墊不光是為了舒適的睡眠，還關乎到我們的身體健康。不好的床墊除了讓人睡不好覺，還會影響身體發(fā)育，脊柱健康等等。選床墊主要從以下幾個角度來挑選：材質(zhì)選擇：天然乳膠：天然乳膠床墊具有良好的彈性和透氣性，有效支撐身體各部位，減少壓力點，特別適合容易腰酸背痛的用戶。此外，天然乳膠具有抗細菌防螨的特性，非常適合有過敏體質(zhì)的人群。記憶棉：記憶棉床墊能夠根據(jù)人體曲線自動調(diào)整，提供精確的支撐。它適合那些追求貼合感和舒適度的用戶。彈簧：優(yōu)良的彈簧床墊提供良好的支撐和耐用性，特別適合喜歡較硬床墊的用戶。選擇時注意彈簧的密度和質(zhì)量，以保證床墊的使用壽命。老舊的床墊是健康隱患，及時更換，讓睡眠更安心。黑龍江乳膠環(huán)保床墊十大品牌

開放式泡沫床墊透氣性佳，適合炎熱氣候使用。吉林雙人床墊選購攻略

你需要換床墊嗎？近幾年來，大家的換新意識也越來越高了，據(jù)調(diào)查，我國50%以上的用戶，正在使用5年以上的床墊，多數(shù)人床墊換新觀念薄弱，其中70后，60后正在使用10年以上的床墊的比例為28%和21%，40%的受訪者表示還存在想更換，但是不知道怎么選擇，以及應該買什么樣，受品牌價格的困擾較大。我們可以反觀一下，是不是自己身邊的人其實是很少換床墊，這個意識是真的很薄弱，小編一直鼓勵大家，一定要及時更換床墊，一時的花費可以換來長久的幸福，真的要等到身體不好什么的，那時候花的錢可就多了。吉林雙人床墊選購攻略