關(guān)節(jié)活動度（rangeofmotion，ROM）是指關(guān)節(jié)活動時可達到的比較大弧度，是衡量一個關(guān)節(jié)運動量的尺度，常以度數(shù)表示，是肢體運動功能檢查的**基本內(nèi)容之一。根據(jù)關(guān)節(jié)運動的動力來源可將關(guān)節(jié)活動度分為主動關(guān)節(jié)活動度和被動關(guān)節(jié)活動度。1．主動關(guān)節(jié)活動度（activerangeofmotion，AROM）AROM是人體自身的主動隨意運動而產(chǎn)生的運動弧。測量某一關(guān)節(jié)的AROM實際上是評定受檢者肌肉收縮力量對關(guān)節(jié)活動度的影響。2．被動關(guān)節(jié)活動度（passiverangeofmotion，PROM）PROM是通過外力如治療師的幫助而產(chǎn)生的運動弧。正常情況下，被動運動至終末時會產(chǎn)生一種關(guān)節(jié)囊內(nèi)的、不受隨意運動控制的運動，因此，PROM略大于AROM。芯康足底壓力檢測系統(tǒng)融合前沿科技，守護大眾足部健康。國產(chǎn)足底壓力
緩解癥狀，恢復(fù)足部的正常功能。除了在疾病診斷和方面的應(yīng)用，足底壓力器材還可以在運動訓(xùn)練中發(fā)揮重要作用。對于運動員和健身愛好者來說，了解自己的足底壓力分布可以幫助他們優(yōu)化運動姿勢，提高運動效率，減少運動損傷的風(fēng)險。例如，在跑步過程中，通過足底壓力器材的分析，運動員可以發(fā)現(xiàn)自己的著地方式是否正確，是否存在過度內(nèi)旋或外旋等問題。根據(jù)這些信息，他們可以調(diào)整跑步姿勢，選擇合適的跑鞋，從而提高跑步的效果和安全性。芯康足底壓力系統(tǒng)作為家用健康設(shè)備，配合專屬 APP，家人隨時可測，還有康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)。
足部肌肉***與強化1抓毛巾/彈力帶練習(xí)坐位或站位，腳底平鋪毛巾或彈力帶，用腳趾反復(fù)抓握并提起，保持5秒后放松，重復(fù)10-15次。作用：增強足底屈肌和足弓穩(wěn)定性。2足弓提拉訓(xùn)練赤腳站立，嘗試不彎曲腳趾，*用足底肌肉將足弓向上“提起”，保持3-5秒后放松，重復(fù)10次。進階：單腳站立完成，同時訓(xùn)練平衡能力。3腳趾分離與伸展坐位，嘗試將腳趾比較大限度分開并保持5秒（可用手指輔助），重復(fù)10次。作用：緩解前足壓力，改善拇外翻傾向。
足底筋膜，也稱跖筋膜，位于我們的足底，從跟骨沿腳底延伸至跖骨，是一層乳白色的致密纖維組織。當(dāng)人體進行站、走、跑、跳等動作時，足底筋膜支撐足弓，保障完成正常活動。因此，需要長時間站立或行走的人群、運動員、長跑愛好者、肥胖（BMI＞30kg/㎡）人群，是足底筋膜炎的高發(fā)群體。足底筋膜足底筋膜被兩條淺溝分為三部分：**帶、外側(cè)帶、內(nèi)側(cè)帶。其中內(nèi)側(cè)帶較薄，外側(cè)帶較厚，中間帶**厚，堅韌致密，也稱為足底腱膜。足底筋膜呈長三角形，尖向后附著于跟骨結(jié)節(jié)的前內(nèi)側(cè)面，腱膜纖維向遠端擴展至5個跖趾關(guān)節(jié)下形成束帶，止于近節(jié)趾骨基底的纖維組織。每條足趾束再分成2束，走行于屈肌腱的兩側(cè)并止于近節(jié)趾骨基底部骨膜。腱膜的纖維也摻雜到皮膚、跖橫韌帶以及屈肌腱鞘之中。足底壓力測評使用于扁平足/高弓足導(dǎo)致的步態(tài)異常和運動后足部疲勞或慢性勞。
如果你認為足弓是人一生下來就標(biāo)配自帶的，那就錯了，如同腰椎和頸椎曲線-樣，其實足弓是在-1人體發(fā)育過程中才逐漸形成的。所以當(dāng)是平的、肉肉的。你觀察新生兒+的腳底時，會發(fā)現(xiàn)它完兩三歲嬰兒的足弓才開始有一些弧度根據(jù)每個人發(fā)育速度的不同，足弓晚直到14歲左右才完全成形。同樣，也沒有人生下來就會走路，人體的動作學(xué)習(xí)和發(fā)展也是一個長期的過程每個年齡都有它的里程碑。其中重要的轉(zhuǎn)折點就是人何右學(xué)會步行，過早時開始走路，正常情況下嬰兒11個月左開始走路可能導(dǎo)致骨骼負擔(dān)過大，太晚的話則可能影響后續(xù)的動作發(fā)展+并且與致長大以后身體的協(xié)調(diào)性差。"步態(tài)分析"研究中的應(yīng)用及進展足底壓力測量技術(shù)應(yīng)用于步態(tài)研究已成為生物力學(xué)代表性的研究方向。芯康足底壓力系統(tǒng)
分析足底壓力,可以獲取人體在各體態(tài)和運動下的生理,病理力學(xué)參數(shù)和機能參數(shù),了解不同人群足底壓力分布。國產(chǎn)足底壓力
正常步態(tài)時，足跟著地時地反力向后方，因為慣性力使得髖關(guān)節(jié)屈曲和屈曲，這時候需要臀大肌進行支撐維持。而當(dāng)出現(xiàn)臀大肌無力時，腳跟觸地時，重心落在髖關(guān)節(jié)后方，軀干會向后傾倒，為了使髖關(guān)節(jié)穩(wěn)定，因此就會出現(xiàn)前后搖擺的姿勢。一般鍛煉大腿、后腰的方法都會鍛煉到臀大肌，而且通過部分動作調(diào)整，鍛煉的重心會向臀大肌傾斜，因此鍛煉時根據(jù)不同鍛煉要求關(guān)注細節(jié)調(diào)整。在專業(yè)人員的指導(dǎo)下，經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，肌肉可以恢復(fù)正常的狀態(tài)。國產(chǎn)足底壓力
我們的腳距離“首腦機關(guān)”遠，距離心臟也遠。這里的血液循環(huán)不良，皮膚溫度低，氧和各種養(yǎng)分的供應(yīng)差，以及...
【詳情】鑒定步態(tài)異常:步態(tài)分析可以精確地確定步態(tài)異常的規(guī)律、運動障礙的關(guān)鍵關(guān)節(jié)及肌肉、步行障礙與軀干、上肢活...
【詳情】足底壓力分布測量系統(tǒng)是運用壓力測量儀器對人體在靜止或者動態(tài)過程中足底壓力的力學(xué)、幾何學(xué)以及時間參數(shù)進...
【詳情】關(guān)節(jié)活動度（rangeofmotion，ROM）是指關(guān)節(jié)活動時可達到的比較大弧度，是衡量一個關(guān)節(jié)運動...
【詳情】常見疾病的步態(tài)模式:1)偏癱步態(tài)偏癱步態(tài)常見于腦損傷患者，多數(shù)表現(xiàn)為擺動相足下垂、足內(nèi)翻、直膝、艦關(guān)...
【詳情】正常步態(tài)時，足跟著地時地反力向后方，因為慣性力使得髖關(guān)節(jié)屈曲和屈曲，這時候需要臀大肌進行支撐維持。而...
【詳情】可用于科研、臨床等領(lǐng)域的步態(tài)規(guī)律特征。通過對運動時足底壓力的采集和分析，量化足的穩(wěn)定性，評價足內(nèi)翻、...
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