• 湖南省汝城縣外沙鄉(xiāng)梅木村村委會[431026213200]
• 湖南省汝城縣外沙鄉(xiāng)高村村委會[431026213201]
• 湖南省汝城縣外沙鄉(xiāng)外沙村村委會[431026213202]
• 湖南省汝城縣外沙鄉(xiāng)坳頭村村委會[431026213203]
• 湖南省汝城縣外沙鄉(xiāng)沖頭村村委會[431026213204]
• 湖南省汝城縣外沙鄉(xiāng)梓里村村委會[431026213205]
• 湖南省汝城縣外沙鄉(xiāng)珠目村村委會[431026213206]
• 湖南省汝城縣外沙鄉(xiāng)荷塘村村委會[431026213207]
• 湖南省汝城縣外沙鄉(xiāng)下洞村村委會[431026213208]
• 湖南省汝城縣外沙鄉(xiāng)潘溪村村委會[431026213209]
• 湖南省汝城縣外沙鄉(xiāng)長春村村委會[431026213210]

長途區(qū)號:0735	郵政編碼:423000
車牌號碼:湘L	行政代碼:431026(身份證號碼前6位)
隸屬政區(qū): 汝城縣	行政級別:鄉(xiāng)

  汝城縣轄鄉(xiāng)。1949年屬八區(qū)，1958年置外沙公社，1984年改鄉(xiāng)。位于縣境西部，距縣城12公里，面積70平方公里，人口1.4萬。鄉(xiāng)政府駐外沙圩。汝宣公路經(jīng)此。轄梅木、高村、外沙、沖頭、坳頭、梓里、珠目、荷塘、下洞、盤溪、長春11個村委會和外沙居委會。鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)有石灰廠、片石場、紅磚廠、煤礦、陶器廠、水電站。為解放軍高級將領朱良才出生地。