粥熬好了之后，上面會(huì)有一層粘稠的膏狀物質(zhì)，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)稱之為“米油”俗稱“粥油”很多人不以為然，但是卻具有滋補(bǔ)的功效?！按荷拈L(zhǎng)，秋收冬藏”都說冬天要滋補(bǔ)，那么為什么不喝上一碗熱氣騰騰的富硒小米粥呢？很多人想象不到粥到底是有多大的作用，這么說中國(guó)的粥歷史有4000年之久，4000年前主要做食用，2500年前開始做藥用。一、富硒小米粥的功效富硒小米粥的歷史有幾千年之久了，《周書》記載“皇帝始烹谷為粥”，到現(xiàn)在每一種粥的，食材不盡相同，功效也不一樣，但大致可以有以下幾種功效。1、姿色。清代趙學(xué)敏撰寫《本草綱目拾遺》記載“黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋陰之功，勝于熟地?！边@里指的是米油。2、增力。粥具有滋補(bǔ)身體的作用，特別是粳米粥，更有強(qiáng)壯筋骨，長(zhǎng)肌肉，通血脂和五臟的功效。3、益壽。上文中提到陸游的“只降食粥至神仙”。陸游享年86歲，在古代人生七十古來(lái)稀的時(shí)候，這個(gè)歲數(shù)已經(jīng)是長(zhǎng)壽了。4、消宿食。李時(shí)珍《本草綱目》記載“每日起，食粥一大碗。空腹胃虛，谷氣便作，所補(bǔ)不細(xì)，又極柔膩，與腸胃相得，飲食之良”5、辭清。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，經(jīng)常吃粥的人，氣息不會(huì)出現(xiàn)凝滯的現(xiàn)象。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司降低客戶風(fēng)險(xiǎn)才是能夠良好合作的開始。安徽無(wú)添加月子米

在你沒胃口、食欲差的時(shí)候，小米粥的作用不亞于開胃菜?！侗静菥V目》說，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補(bǔ)虛損，開腸胃”。而中醫(yī)亦講小米“和胃溫中”，認(rèn)為小米味甘咸，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,內(nèi)熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能開胃又能養(yǎng)胃，具有健胃消食、防止反胃、嘔吐。小米味不驚人，但營(yíng)養(yǎng)豐富，。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，小米性微寒、味甘，有健脾、和胃、安眠。另外，小米含豐富的淀粉，進(jìn)食后能使人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰腦素的分泌，從而提高進(jìn)入腦內(nèi)色氨酸的數(shù)量。安徽無(wú)添加月子米山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司一起不斷創(chuàng)新、追求共贏、共享全新市場(chǎng)的無(wú)限商機(jī)。

有機(jī)小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含蛋白質(zhì)、脂肪及維生素，其蛋白質(zhì)含量比大米高。脂肪、碳水化合物含量都不低于稻、麥。還含有一般糧食中不含有的胡蘿卜素，維生素B1的含量位居糧食。所以，小米煮粥也被叫做“代參湯”。下面魯鄉(xiāng)裕為您介紹8款香、甜、潤(rùn)的小米粥，各位媽媽們不妨熬上一款給寶寶們冬季進(jìn)補(bǔ)！1.有機(jī)小米南瓜粥（適合8個(gè)月以上寶寶）原料：小米150克、南瓜300克做法：南瓜去皮切丁，小米淘洗干凈，放入電飯煲浸泡1小時(shí)后，熬煮至軟爛即可。2.有機(jī)小米山藥粥（適合1歲以上寶寶）原料：山藥45克、有機(jī)小米50克、白糖做法：1、把山藥洗凈削皮，切成小塊；小米用水洗凈。2、鍋中加1000ml水燒開，放入小米煮5分鐘，放入山藥一起煮，大火煮5分鐘，小火煮15分鐘，放入適量白糖調(diào)勻即可食用。

選擇一些全谷物，如燕麥、小米、紫米等，一碗熱騰騰的雜糧粥能提供更多的膳食纖維、B族維生素及礦物質(zhì)。即使是含量很小的維生素、礦物質(zhì)等微量營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)機(jī)體免疫也起著舉足輕重的作用。綜上，如果你很幸運(yùn)地成為無(wú)癥狀者，或者癥狀不重，食欲還OK，請(qǐng)參照飲食指導(dǎo)去好好吃好一日三餐就行。但若你癥狀比較嚴(yán)重，影響了正常飲食，就要想方設(shè)法把各種營(yíng)養(yǎng)素吃好、吃全：改變食物性狀，盡量把食材切碎切細(xì)，煮軟煮透，做成半流或流質(zhì)。簡(jiǎn)單的做法就是做一碗面，幾片肉，加個(gè)蛋，切個(gè)碎菜，如番茄雞蛋面、青菜肉末燴面等，煮餛飩/餃子+青菜也可；或者來(lái)碗粥，也是一鍋煮，如青菜肉末/蝦滑/魚片粥等等。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司受行業(yè)客戶的好評(píng)，值得信賴。

小米是傳統(tǒng)健康食品，是北方家庭主要的食物之一，可單獨(dú)燜飯和熬粥，喝小米粥養(yǎng)腸胃，所以很多地區(qū)有晚餐吃小米粥的習(xí)俗。那么想要做出一碗濃稠的小米粥，小米的品質(zhì)很重要，那我們就不得不說到富硒小米了。我國(guó)含硒的土地本就不多，淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村，是一家依托富硒土地和傳統(tǒng)種植優(yōu)勢(shì)，種植生產(chǎn)富硒小米的好地方。這里的富硒小米所硒含量可觀。硒是人體健康不可缺少的營(yíng)養(yǎng)元素，更被稱為長(zhǎng)壽秘訣。這里種植的小米色澤好，顆粒飽滿，粘糯芳香，油脂豐富，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，如蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、維生素B1等，素有有“健腦主食”“月子米”之稱。想要腸胃好的小伙伴可以多喝些小米粥。在熬小米粥時(shí)可按照米水比例（建議1:12），可根據(jù)個(gè)人喜好加些南瓜，枸杞風(fēng)味更佳，中火熬制35到40分鐘，待到米開花即可。小米不但清香，燜成干飯香甜爽口，越嚼越香；煮成稀飯粘糊適口，回味余香。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司在多年積累的客戶好口碑下，不但在產(chǎn)品規(guī)格配套方面占據(jù)優(yōu)勢(shì)。山東月子米多少錢

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中國(guó)對(duì)農(nóng)業(yè)的消費(fèi)升級(jí)是一個(gè)全球性的產(chǎn)業(yè)發(fā)展現(xiàn)象。但是我們是一個(gè)非常分散的小農(nóng)業(yè)狀態(tài)，我們有4億農(nóng)民工和4億農(nóng)民，雖然中國(guó)農(nóng)業(yè)產(chǎn)能的規(guī)模也非常大，同時(shí)工業(yè)化農(nóng)業(yè)效率提升的空間已經(jīng)很小了。隨著農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化建設(shè)步伐加快，已進(jìn)入品牌時(shí)代。品牌意味著聲望，意味著美譽(yù)度。品牌塑造和推廣能夠提升農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)和產(chǎn)品的附加值，促進(jìn)增收?，F(xiàn)在，隨著農(nóng)產(chǎn)品供需關(guān)系和消費(fèi)者生活方式的轉(zhuǎn)變，消費(fèi)者對(duì)產(chǎn)品的要求不再是質(zhì)量和價(jià)格的要求，而是對(duì)產(chǎn)品品質(zhì)要求越來(lái)高。未來(lái)，農(nóng)業(yè)企業(yè)之間的競(jìng)爭(zhēng)將不再是價(jià)格和數(shù)量的競(jìng)爭(zhēng)，而是品牌和質(zhì)量的較量。優(yōu)化銷售的產(chǎn)品，在抗病、抗蟲、抗旱、抗逆性等方面都比傳統(tǒng)作物要優(yōu)異。優(yōu)化銷售，既可以大幅提高作物產(chǎn)量，也能提高產(chǎn)品品質(zhì)。如果我國(guó)大眾能更科學(xué)、理性地看待這項(xiàng)技術(shù)，則相關(guān)部門放開銷售步伐將會(huì)更快。提升蓼塢小米，雜糧小米，月子米，魯鄉(xiāng)裕五谷雜糧小米質(zhì)量效益；同時(shí)要加快新型職業(yè)農(nóng)民培訓(xùn)，不斷發(fā)展新型職業(yè)農(nóng)民，讓更多的人成長(zhǎng)起來(lái)，運(yùn)用新理念和現(xiàn)代的生產(chǎn)要素推動(dòng)農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)，更好地帶領(lǐng)**用自己的雙手建設(shè)美好家園。安徽無(wú)添加月子米

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