小米是家庭主食，既營(yíng)養(yǎng)又可口，做法也有很多種，有很多地區(qū)晚餐吃小米粥的習(xí)俗，想要吃到營(yíng)養(yǎng)高的小米粥，必選富硒小米，養(yǎng)胃又養(yǎng)生。小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，那么富硒小米你知道嗎？它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比普通小米的更高，它是通過(guò)古法種植、科學(xué)種植噴施硒營(yíng)養(yǎng)液，或者在具有含硒量較高的土地中生長(zhǎng)的，所以產(chǎn)出的就是富硒小米。富硒小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1、小米屬于粗糧，無(wú)須精制，因此保留了較多的營(yíng)養(yǎng)素和礦物質(zhì)，其中VB1的含量是大米的幾倍，并且含有一般糧食中沒(méi)有的胡蘿卜素。2、小米含鐵量也較高，可滋陰補(bǔ)氣，并且VE含量也比大米高很多，常吃可以美容養(yǎng)顏。3、富硒小米中的膳食纖維含量是大米的4倍，鉀鈉比為66:1，所以有很好的通便效果。4、此外，富硒小米還有維持生長(zhǎng)發(fā)育和性功能正常的功能，減少皮膚出油、頭皮屑增多、多夢(mèng)、精神倦怠等癥狀。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司以質(zhì)量為生命”保障產(chǎn)品品質(zhì)。湖北有機(jī)月子米批發(fā)

老年人：重軟爛對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，消化系統(tǒng)較弱，腸胃吸收功能退化，所以應(yīng)該減少粗糧的食用，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。可以選擇魯鄉(xiāng)裕富硒小米等容易消化的粗糧，在熬煮的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)卦黾訒r(shí)間，將粥煮的更軟爛黏糊一點(diǎn)，這樣有助于腸胃的消化吸收。辦公族：多護(hù)眼像小編這樣的辦公族，經(jīng)常要面對(duì)電腦一整天，可以在粥里添加一些護(hù)眼的食材，比如紫米、枸杞、胡蘿卜等。像紫米、枸杞和胡蘿卜這些食材中含有豐富的類胡蘿卜素和花青素，更有益于眼睛健康，還能抵抗眼睛衰老哦！青少年：加堅(jiān)果正在長(zhǎng)身體的青少年更需要質(zhì)量蛋白和鈣質(zhì)，這個(gè)時(shí)候可以在粥里添加一些堅(jiān)果，不但能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能讓粥更加美味。在粥中加入燕麥這類蛋白質(zhì)較高的糧食熬煮，也可以加入花生、核桃碎、瓜子仁等等堅(jiān)果。夏天不知道吃什么，不如來(lái)碗富硒小米粥吧，清涼養(yǎng)生又開胃！天津無(wú)添加月子米多少錢一袋“質(zhì)量?jī)?yōu)先，用戶至上，以質(zhì)量求發(fā)展，與用戶共創(chuàng)雙贏”是山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司新的經(jīng)營(yíng)觀。

小米在任何貧瘠的土地上都能生長(zhǎng)，有極強(qiáng)的生命力。同是種子，數(shù)量越多，能量也就越大，生長(zhǎng)的力量也就越強(qiáng)，谷物中數(shù)小米的生命力強(qiáng)，又是春種秋收，所以谷物優(yōu)先選擇小米。這也是從南到北女人生孩子都要喝富硒小米粥養(yǎng)身體，小嬰兒輔食優(yōu)先選擇富硒小米湯的原因。小米以養(yǎng)脾胃來(lái)補(bǔ)虛損，是元?dú)庋a(bǔ)法。無(wú)論是手術(shù)后特別虛弱的人，還是日常的體質(zhì)偏頗，它都能應(yīng)對(duì)。一碗小米湯里那么多的種子，就是用它們的生命力來(lái)強(qiáng)化你的生命力。富硒小米精華的部分，是熬好后那層米油米油是小米力量好的地方，它主要作用是養(yǎng)胃氣，健脾胃，溫腎陽(yáng)。真正好小米熬好以后，稍微涼一些，米油會(huì)在表面結(jié)成一層皮。米油越厚，富硒小米的能量越足。米油，也是檢驗(yàn)小米質(zhì)量的直觀標(biāo)準(zhǔn)。煮粥時(shí)千萬(wàn)別把那層粥油給熬灑了，不然粥就沒(méi)什么作用了。

小孩子腹瀉先別吃藥，喝點(diǎn)小米粥油曾經(jīng)看到一個(gè)中醫(yī)小兒**的采訪，他說(shuō)對(duì)小兒腹瀉，小米油就特別管用。小孩子如果是因?yàn)槠⑽柑摵?，消化能力弱?dǎo)致的腹瀉，熱熱的連著粥油這層皮喝下去，喝幾次就能好。因?yàn)楹⒆酉芰θ酰⑽傅牧α烤腿?。小米本身就是溫性的，它在任何貧瘠的土地上都能生長(zhǎng)，它具有極強(qiáng)的生長(zhǎng)之力，所以氣往上提了，腹瀉就會(huì)慢慢止了。《本草綱目》中記載，富硒小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補(bǔ)虛損，開腸胃”。經(jīng)常有胃灼熱，反胃，嘔吐的話，也適合喝小米粥油，潤(rùn)養(yǎng)脾胃。如果大人是虛寒性的腹瀉，煮小米粥的時(shí)候加一些生姜、紅糖進(jìn)去，驅(qū)寒的效果也很好，紅糖能補(bǔ)氣，富硒小米健脾胃補(bǔ)虛損，總比吃藥來(lái)的舒服些。消受不了大補(bǔ)之藥的腎陽(yáng)虛（多表現(xiàn)為精力不濟(jì)，腰痛畏寒等），日常多喝一些小米粥油也可以溫補(bǔ)氣陽(yáng)。脾胃、腎陽(yáng)雙補(bǔ)，所以富硒小米很養(yǎng)人。農(nóng)村有很多孩子吃得沒(méi)城里孩子好，但是他們吃的都是新鮮的谷物，沒(méi)有陳糧，所以長(zhǎng)得很結(jié)實(shí)。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司我們將用穩(wěn)定的質(zhì)量，合理的價(jià)格，良好的信譽(yù)。

冬季來(lái)臨，氣溫逐漸寒冷，腸道疾病的高發(fā)季也即將來(lái)臨。那么冬季養(yǎng)胃也成了一件很重要的事情，若不注意日常保養(yǎng)，腹脹、腹瀉等胃腸病便會(huì)乘虛而入。這時(shí)候您就需要來(lái)碗富硒小米粥來(lái)暖暖胃，那么冬季養(yǎng)胃還要注意些什么呢?下面魯鄉(xiāng)裕來(lái)解說(shuō)一下。為什么冬季腸胃病多發(fā)？入冬以后，冷空氣來(lái)臨，人體受到寒冷空氣刺激后，血液中的化學(xué)成分組氨酸增多，胃酸分泌增加，胃腸易發(fā)生痙攣收縮，使抵抗力和適應(yīng)性降低。再加上秋冬交替之際，天氣多變，不注意保暖，稍有不注意，就會(huì)受涼，特別患有慢性腸胃炎的人，容易引起胃痛、腹瀉或加重舊病。飲食無(wú)節(jié)制也是冬季胃腸病多發(fā)的原因之一。由于天氣轉(zhuǎn)涼，為了防寒，人的食欲增加，部分人飲食不節(jié)，暴飲暴食，均可使胃腸負(fù)擔(dān)加重，功能紊亂。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司企業(yè)文化：服務(wù)至上，追求超越，群策群力，共赴超越。山東黃月子米批發(fā)

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紅薯小米粥年齡：1歲以上的寶寶材料：紅薯、魯鄉(xiāng)裕富硒小米、糙米做法：1、紅薯去皮洗凈，切成小塊備用；2、將魯鄉(xiāng)裕富硒小米和糙米分別洗凈，瀝干水分；3、將全部食材都放入電飯煲中，加入清水；4、電飯煲煮粥模式，煮30分鐘，直至軟爛即可。雪梨小米粥年齡：8個(gè)月以上的寶寶材料：雪梨、魯鄉(xiāng)裕富硒小米做法：1、將魯鄉(xiāng)裕富硒小米用清水浸泡一個(gè)小時(shí)，同時(shí)把雪梨洗凈去皮，切成小塊；2、將魯鄉(xiāng)裕富硒小米倒入砂鍋中，大火燒開，轉(zhuǎn)小火熬15分鐘左右，一邊煮一邊攪拌；3、加入雪梨塊，繼續(xù)熬煮，小火蓋鍋熬20分鐘；4、熬至雪梨融化，米粥粘稠，即可出鍋。山藥小米粥年齡：8個(gè)月以上的寶寶材料：山藥、蘋果、魯鄉(xiāng)裕富硒小米做法：1、魯鄉(xiāng)裕富硒小米小米洗凈，浸泡一個(gè)小時(shí)，同時(shí)將去皮的山藥和蘋果切成碎末；2、砂鍋加水，將魯鄉(xiāng)裕富硒小米倒入，大火煮開，轉(zhuǎn)小火熬15分鐘；3、將蘋果和山藥加入鍋中，攪拌至燒開，繼續(xù)小火燜煮；4、熬至蘋果和山藥融化在魯鄉(xiāng)裕富硒小米粥中即可。湖北有機(jī)月子米批發(fā)

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