如何調整作息，適應考試時間？

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杭州泓涵教育科技集團有限公司2025-01-07

了解考試當天的時間安排，提前一周開始，每天按照考試時間起床、學習、休息，讓生物鐘適應，例如上午考語文或數(shù)學，就在相應時段做模擬題，培養(yǎng)興奮點。

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簡介：浙江泓涵教育集團，主要從事專升本考試培訓、出國留學、考研考前培訓、職業(yè)技能專項培訓。

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