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不同年齡段的孩子該進(jìn)行怎樣的體育訓(xùn)練?

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愛(ài)酷(北京)體育文化股份有限公司2023-04-06

對(duì)于2-3歲的學(xué)步兒,每天需要進(jìn)行60分鐘非組織性的身體活動(dòng),就是我們說(shuō)的蹦蹦跳跳,再加30分鐘規(guī)劃性的身體運(yùn)動(dòng)。滿2.5歲的孩子就可以來(lái)我們愛(ài)酷少兒體能體驗(yàn)體能訓(xùn)練,通過(guò)科學(xué)專業(yè)的體能訓(xùn)練,幫助孩子更快成長(zhǎng)。

愛(ài)酷(北京)體育文化股份有限公司
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簡(jiǎn)介:IKIDFIT愛(ài)酷少兒體能,專注2-12歲少兒體能系統(tǒng)訓(xùn)練,16年連鎖品牌,全國(guó)累計(jì)門店470余家。
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其余 2 條回答

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    愛(ài)酷(北京)體育文化股份有限公司 2023-04-06

    3-5歲幼兒的體育運(yùn)動(dòng)主要以身體練習(xí)為主,如爬、跑、跳、投、騎車、游泳、體操等項(xiàng)目。不過(guò)爸爸媽媽在項(xiàng)目選擇上要以孩子的生理特點(diǎn)為基礎(chǔ),從而助力孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

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    愛(ài)酷(北京)體育文化股份有限公司 2023-04-11

    我們愛(ài)酷少兒體能,專注于2-12歲兒童體能素質(zhì)健康發(fā)展,立志打造青少兒全場(chǎng)景運(yùn)動(dòng)平臺(tái)。抓住孩子的生長(zhǎng)敏感期,進(jìn)行專業(yè)課程的設(shè)計(jì),研發(fā)適合每一個(gè)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的體能課程。

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