內(nèi)蒙古蒙野食品有限責(zé)任公司2024-04-10

蝦仁蕎麥面是一道營養(yǎng)豐富、口感鮮美的美食，以下是一種蝦仁蕎麥面的做法： 1.?準(zhǔn)備蕎麥面、西蘭花、西紅柿、雞蛋、蝦、蒜、番茄醬、耗油、老干媽； 2.?西蘭花焯水，西紅柿切成小塊； 3.?蕎麥面用80度左右的水泡10-20分鐘； 4.?煎兩個(gè)荷包蛋； 5.?蝦洗凈，剝殼開背，煎至兩面金黃； 6.?下蝦頭炒出蝦油，放蒜末、西紅柿炒出汁； 7.?加1勺番茄醬，翻炒均勻； 8.?加1勺耗油，鍋中下入蕎麥面、蝦仁、荷包蛋，加半勺老干媽拌均勻即可。

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