脫發(fā)嚴(yán)重的常見(jiàn)原因如下：1、精神壓力過(guò)大精神壓力過(guò)大時(shí)，人體血液熱毒積累，立毛肌收縮、植物神經(jīng)或中樞的神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂，抑制毛發(fā)生長(zhǎng)功能，導(dǎo)致嚴(yán)重脫發(fā)的發(fā)生。2、內(nèi)分泌失調(diào)內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌物質(zhì)紊亂，人體多會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)的現(xiàn)象。3、疾病及藥物防治的因素貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、急性高熱、被染性疾病或長(zhǎng)期肝病，免疫抑制劑、化療藥物、砷劑、減重藥、胃潰瘍藥、維他命A酸;，長(zhǎng)期服用抗細(xì)菌素和止痛片等藥物可致脫發(fā)。4、食物及營(yíng)養(yǎng)代謝的因素營(yíng)養(yǎng)不均衡或吸收障礙，食糖或食鹽過(guò)量、蛋白質(zhì)缺乏、缺鐵缺鋅缺碘缺鈣缺銅缺鈷、缺乏葉酸、泛酸或B族維生素、過(guò)量的硒等，以及某些代謝性疾病如精氨基琥珀酸尿癥、高胱氨酸尿癥、遺傳性乳清酸尿癥、甲硫氨酸代謝紊亂等，也是頭發(fā)脫落的原因。5、先天性的因素先天因素如：發(fā)育缺陷、各種綜合癥、早老病等所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏;毛發(fā)囊發(fā)育不良造成頭發(fā)細(xì)軟易斷。先天性禿發(fā)則是一種常染色體顯性遺傳病，多見(jiàn)于近親結(jié)婚所生育的后代。在遺傳中，對(duì)男性呈顯性遺傳，對(duì)女性呈隱性遺傳，這就是脫發(fā)患者男多于女的原因之一。鄭州女性脫發(fā)很厲害怎么辦

常見(jiàn)的脫發(fā)類型有以下幾種：1、脂溢性的脫發(fā)。大部分人都屬于這種脫發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)細(xì)軟、油膩、頭皮屑增多，脫發(fā)多是發(fā)際線后移，或者從頭頂開(kāi)始擴(kuò)散性稀疏。2、精神性脫發(fā)。因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)期出現(xiàn)焦慮、憂慮、悲傷、緊張和不安等不良情緒引起的，很常見(jiàn)的就是斑禿。斑禿又叫鬼剃頭，人群多為中、青年人，表現(xiàn)為頭部突然出現(xiàn)數(shù)目不等的斑片狀脫發(fā)區(qū)?；旧鲜强梢宰孕谢謴?fù)的。3、病理性脫發(fā)。因?yàn)榛颊甙l(fā)生了病毒、細(xì)菌傳播或出現(xiàn)高熱而損傷了頭部的毛母細(xì)胞引起脫發(fā)。4、化學(xué)性脫發(fā)。因?yàn)榛颊叩念^皮組織及毛發(fā)囊細(xì)胞受到了有害化學(xué)的損傷而引起的脫發(fā)。比如燙發(fā)、染發(fā)?？梢誀C染，但也得給毛發(fā)囊恢復(fù)的時(shí)間，如果不停的燙染，就會(huì)損傷毛發(fā)囊，嚴(yán)重脫發(fā)。沈陽(yáng)頭發(fā)兩側(cè)脫發(fā)精神壓力過(guò)度是導(dǎo)致脫發(fā)常見(jiàn)病因之一。

缺鋅會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，主要因?yàn)殇\是參與毛發(fā)中蛋白質(zhì)合成代謝輔酶的重要成分，缺乏鋅會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)囊營(yíng)養(yǎng)不良，影響毛發(fā)合成，導(dǎo)致毛發(fā)干枯、細(xì)軟、脫發(fā)等情況。鋅是人體生長(zhǎng)必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，參與人體的生長(zhǎng)、發(fā)育、免疫、生殖遺傳、內(nèi)分泌等。缺鋅對(duì)健康的影響有：1、飲食異常：缺鋅會(huì)導(dǎo)致人味覺(jué)下降，出現(xiàn)挑食、厭食等現(xiàn)象，嚴(yán)重可引起味覺(jué)失靈；2、體質(zhì)變差：鋅是人體重要的微量元素，屬于免疫調(diào)節(jié)劑，在人體免疫功能中有重要作用。人體缺鋅會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)變?nèi)酰陨淼挚沽档?，易引起指甲白斑、口腔潰瘍、容易生?。?、其他：缺鋅還會(huì)導(dǎo)致臉色發(fā)黃、出虛汗、盜汗、視力下降、夜盲癥、注意力不集中、記性差、健忘等現(xiàn)象。如果有缺鋅的現(xiàn)象可以通過(guò)多吃一些含鋅量高的食物，如堅(jiān)果類食物。也可以服用含鋅的膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，如利萬(wàn)生，強(qiáng)化毛發(fā)囊的營(yíng)養(yǎng)。

嚴(yán)重脫發(fā)的原因：1、嗜好吃油膩、辛辣食物，會(huì)刺激皮脂腺分泌增加，油脂和污垢阻塞頭發(fā)毛發(fā)囊造成頭發(fā)容易脫落；2、為了減重而刻意節(jié)食，頭發(fā)缺乏充足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，如缺少鐵的攝入會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)枯黃、無(wú)光澤，會(huì)導(dǎo)致大量脫發(fā)；3、有過(guò)手術(shù)、高燒、貧血或者體重快速下降的情況存在，因?yàn)樯眢w的不適應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)大量脫落；4、季節(jié)的變化會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)大量的脫落，如果精神壓力過(guò)大、情緒變化不定、食欲不振、體內(nèi)物質(zhì)水平紊亂會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的脫發(fā)；5、嚴(yán)重的脂溢性皮炎容易導(dǎo)致脂溢性的脫發(fā)，需要控制頭皮的油脂分泌及炎癥狀態(tài)；6、體內(nèi)物質(zhì)的異常變化。健康的飲食習(xí)慣能夠有效緩解掉發(fā)的情況，多樣化的均衡飲食，對(duì)控制脫發(fā)有不錯(cuò)的效果。

皮膚科脫發(fā)患者逐年增加，脫發(fā)會(huì)嚴(yán)重影響患者的美觀，如何預(yù)防脫發(fā)在臨床上非常重要，主要采取以下幾種方案進(jìn)行預(yù)防：1、多吃富含高蛋白的食物，蛋白是組成頭發(fā)的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如瘦肉、雞蛋、燕窩等等。2、盡量不要燙發(fā)、染發(fā)。燙發(fā)、染發(fā)使用的化學(xué)藥水，容易造成頭發(fā)的脫落和頭皮毛發(fā)囊的損傷。3、注意休息，保證充足的睡眠，防止因?yàn)閴毫^(guò)大、睡眠不足引起來(lái)的脫發(fā)。4、注意保持頭發(fā)的衛(wèi)生，避免細(xì)菌被染，要勤洗頭發(fā)，但是不要用過(guò)熱的水洗頭，避免使用刺激性的洗發(fā)水?，F(xiàn)在很多人為了能有一個(gè)好的身材而通過(guò)節(jié)食，而這個(gè)時(shí)候往往就會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良不均衡導(dǎo)致脫發(fā)。銀川30歲后開(kāi)始脫發(fā)

由于生理結(jié)構(gòu)和物質(zhì)內(nèi)分泌的差異，女性脫發(fā)的原因和男性略有不同。鄭州女性脫發(fā)很厲害怎么辦

營(yíng)養(yǎng)不良可以引起脫發(fā)。頭發(fā)生長(zhǎng)主要由毛發(fā)囊、毛發(fā)囊內(nèi)表皮底層的細(xì)胞合成角蛋白而形成。毛發(fā)囊內(nèi)表皮底層的細(xì)胞的功能受很多因素影響，包括遺傳、內(nèi)分泌、神經(jīng)精神因素等，其中營(yíng)養(yǎng)因素也很重要。因?yàn)轭^發(fā)本身就是蛋白質(zhì)合成，如果好的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等缺乏，頭發(fā)生成就受到明顯影響，就會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)停滯甚至引起脫發(fā)。首先需要充足、優(yōu)良的蛋白質(zhì)，特別胱氨酸含量較多的蛋白質(zhì)對(duì)于頭發(fā)的生長(zhǎng)必不可少，平時(shí)要多注意蛋白質(zhì)攝入，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等要多吃，否則就可能出現(xiàn)脫發(fā)，有人節(jié)食減重后脫發(fā)就是這個(gè)原因。維生素、微量元素對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)也很重要，所以要適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、B族維生素、維生素C、鈣、鐵、鋅等，頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的維生素、微量元素都要適當(dāng)補(bǔ)充，做到飲食多樣化，特別是蔬菜、水果要多吃，才有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。鄭州女性脫發(fā)很厲害怎么辦

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