男人掉頭發(fā)叫男性脫發(fā)，在臨床上是比較常見的皮膚病。它是什么原因?qū)е碌?？目前?lái)說(shuō)主要跟遺傳有關(guān)系，跟內(nèi)分泌功能失調(diào)也有關(guān)系，再就是雄物質(zhì)水平過(guò)要都有關(guān)系。主要原因還是雄物質(zhì)增多導(dǎo)致皮脂腺分泌亢進(jìn)，導(dǎo)致毛發(fā)囊口的的角化過(guò)度，影響了毛發(fā)囊的營(yíng)養(yǎng)，使毛發(fā)囊萎縮而導(dǎo)致的脫發(fā)。所以，男人出現(xiàn)掉頭發(fā)以后盡量的要盡早去防治。在早期還是可以控制，也是可以去治好的，比如現(xiàn)在常用的有外用米諾地爾酊，口服非那雄胺。但是必須要堅(jiān)持防治，而不是短時(shí)間的可以治好的。熬夜、飲食不規(guī)律、勞累過(guò)度，都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)很明顯的影響頭發(fā)生長(zhǎng)周期，造成脫發(fā)。太原四十歲女人脫發(fā)嚴(yán)重

嚴(yán)重脫發(fā)：1、有可能是理化因素，身體接觸到放射性物質(zhì)，比如患有疾病，使用化學(xué)藥物防治。2、也有可能是精神狀態(tài)不好，比如煩心事較多，睡眠不足，也容易出現(xiàn)嚴(yán)重的脫發(fā)。3、營(yíng)養(yǎng)、氣血不足導(dǎo)致的脫發(fā)。4、急慢性傳染病、各種皮膚病、長(zhǎng)期受到炎癥的刺激。5、內(nèi)分泌失調(diào)。6、平時(shí)對(duì)頭發(fā)的護(hù)理不當(dāng)。7、神經(jīng)因素，長(zhǎng)期熬夜等，均可出現(xiàn)嚴(yán)重性脫發(fā)，對(duì)于嚴(yán)重的脫發(fā)一定要重視，如有必要需要采取適當(dāng)?shù)拇胧┻M(jìn)行防治，否則會(huì)嚴(yán)重的影響到個(gè)人形象。山東產(chǎn)后半年脫發(fā)普通男性型脫發(fā)，即雄性物質(zhì)一遺傳性脫發(fā)。

腦垂體：腦垂體分泌的生長(zhǎng)物質(zhì)可促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，而腦垂體功能降低時(shí)頭發(fā)稀而干，功能嚴(yán)重減退時(shí)可致禿頭。促進(jìn)腦垂體分泌生長(zhǎng)物質(zhì)的方法有以下幾種：1、睡眠-人體在睡眠時(shí)生長(zhǎng)物質(zhì)的分泌會(huì)增加，特別是進(jìn)入慢波睡眠，也就是深度睡眠的時(shí)候，生長(zhǎng)物質(zhì)的分泌是明顯增加。所以保證充足的睡眠時(shí)間，還有提高睡眠質(zhì)量，是能夠促進(jìn)垂體分泌生長(zhǎng)物質(zhì)的。2、運(yùn)動(dòng)-比如跑步、游泳、打籃球等運(yùn)動(dòng)都可以促進(jìn)人體垂體的生長(zhǎng)物質(zhì)分泌增加，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)。3、低血糖-低血糖的時(shí)候生長(zhǎng)物質(zhì)的分泌也是增加，但是不主張?jiān)谌粘Ｉ钪型ㄟ^(guò)低血糖手段來(lái)刺激人體的生長(zhǎng)物質(zhì)的分泌增多。4、有的物質(zhì)也會(huì)導(dǎo)致垂體分泌生長(zhǎng)物質(zhì)增多，比如雌物質(zhì)、睪酮，所以說(shuō)在青春期時(shí)候，人體雌物質(zhì)或者睪酮濃度明顯升高，就可以導(dǎo)致身體生長(zhǎng)明顯加速。但是要注意的是，游離脂肪酸增多的時(shí)候會(huì)抑制生長(zhǎng)物質(zhì)的分泌，也就是如果肥胖就可以抑制生長(zhǎng)物質(zhì)的分泌。

下面是幾種判斷是否脫發(fā)的方法，可以對(duì)照參考：1、可以觀察掉發(fā)數(shù)量和時(shí)間，如果每天掉發(fā)量在50根以下，正常；如果在50-100根，可能和你的生活習(xí)慣有關(guān)，比如飲食、作息紊亂、過(guò)度減體重，或短期精神刺激，都可能導(dǎo)致掉發(fā)增多，但這一般是暫時(shí)性的，及時(shí)調(diào)整即可。而如果長(zhǎng)期大量掉發(fā)，比如超過(guò)2-3個(gè)月，掉發(fā)量在百根以上，多半可以判定是脫發(fā)了。2、做拉發(fā)測(cè)試：這個(gè)方法相對(duì)比較簡(jiǎn)單，伸開五指，插入到頭發(fā)根部，手掌緊貼頭頂，然后并攏五指夾住頭發(fā)，夾緊后用力往外輕拉頭發(fā)，這樣做十次，如果毫無(wú)痛感拉拽2-8根頭發(fā)，很可能就是脫發(fā)。3、觀察發(fā)根部位，正常掉發(fā)發(fā)根相對(duì)會(huì)比較干凈，而脫發(fā)導(dǎo)致的發(fā)根，能看到明顯的白色組織或者脂肪粒一樣的東西。所以出現(xiàn)這種情況，就需要多加注意和預(yù)防了！不過(guò)有些情況早期不容易發(fā)現(xiàn)，如果自己沒(méi)有辦法確定，可以到醫(yī)院皮膚科讓專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行判斷，切不可胡亂定義進(jìn)行用藥。休止期脫發(fā)與多種內(nèi)源性和外源性因素相關(guān)，包括大手術(shù)、重大疾病、分娩、蛋白或熱量營(yíng)養(yǎng)不良、藥物等。

脫發(fā)應(yīng)采取綜合性的防治方法：①與精神因素有關(guān)者，首先要解除思想負(fù)擔(dān)，堅(jiān)定防治信心，保持思想開朗，勞逸結(jié)合，以有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)；②與傳染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)者，應(yīng)去除傳播病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào)；③注意合理的營(yíng)養(yǎng)，有利于頭發(fā)生長(zhǎng)和保持頭發(fā)的顏色和光澤。經(jīng)常食用富含Ｂ族維生素及蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性的脫發(fā)者，尤應(yīng)少吃糖類、動(dòng)物性脂肪和辛辣刺激的食物；④科學(xué)護(hù)發(fā)十分重要。頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常梳理，避免用堿性強(qiáng)的肥皂洗頭，建議選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑，對(duì)油性頭發(fā)可用硫磺皂。洗發(fā)和燙發(fā)不宜過(guò)勤，燙發(fā)每半年１次為宜。建議洗發(fā)每周１次。但對(duì)于干性頭發(fā)，可10～14天洗１次。洗發(fā)的水溫不宜過(guò)燙，洗發(fā)后，可適當(dāng)搽些發(fā)乳，以保持頭發(fā)的光澤滋潤(rùn)。掉頭發(fā)屬于新陳代謝的一部分，正常情況下平均每天掉幾十根，與新長(zhǎng)出的頭發(fā)處于動(dòng)態(tài)平衡屬于正?，F(xiàn)象。山東30歲男人脫發(fā)

很常見的女性脫發(fā)根據(jù)病因主要分為三大類——雄分泌物性脫發(fā)、斑禿、休止期脫發(fā)。太原四十歲女人脫發(fā)嚴(yán)重

均衡的飲食-多樣化的飲食對(duì)促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)至關(guān)重要。五種改善脫發(fā)癥狀的食物：1，吃柑橘能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。柑橘類水果中的維生素C有助于身體更好地吸收鐵。同時(shí)，它對(duì)蛋白的生長(zhǎng)也非常重要，能促進(jìn)蛋白合成和頭發(fā)生長(zhǎng)。2，吃葡萄干防脫發(fā)。吃葡萄干可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。葡萄干富含鐵，有利于血紅蛋白的產(chǎn)生，能促進(jìn)血液向身體組織和部位輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。3，經(jīng)常吃牛排可以防止其脫發(fā)。牛排富含蛋白質(zhì)、鐵和鋅。其中，鋅能使頭皮腺體更牢固地附著在毛發(fā)囊上，起到鞏固和保護(hù)頭發(fā)的作用，頭發(fā)的大部分營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于蛋白質(zhì)，所以高蛋白牛排也可以幫助頭發(fā)健康，有效防止其脫發(fā)。4，吃杏仁以防脫發(fā)。研究發(fā)現(xiàn)，脫發(fā)的人更容易缺乏維生素B6、維生素E、鐵和鋅。此外，高脂肪飲食會(huì)導(dǎo)致男性物質(zhì)增加，導(dǎo)致脫發(fā)，而杏仁富含維生素E和鋅，可以*****是防治脫發(fā)的非常好的一種食物之一。5，雞蛋和乳制品。例如酸奶，是很好的蛋白質(zhì)來(lái)源。同時(shí)，雞蛋含有硒和鎂。這些礦物質(zhì)能幫助頭發(fā)散發(fā)出健康的魅力，解決脫發(fā)問(wèn)題。日常的飲食不一定能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)所需的全部營(yíng)養(yǎng)元素，推薦在均衡飲食的基礎(chǔ)上適當(dāng)補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，強(qiáng)化毛發(fā)囊的營(yíng)養(yǎng)。太原四十歲女人脫發(fā)嚴(yán)重

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