后腦勺脫發(fā)較常見的原因就是斑禿，斑禿又稱鬼剃頭，其病因不清，主要跟自身免疫有關系。斑禿的發(fā)主要是在發(fā)病前有誘發(fā)因素，比如：過度的精神緊張、創(chuàng)傷、大手術應激等因素，還有自身免疫性的疾病。如果后腦勺出現了脫發(fā)，表現是光滑的脫發(fā)斑，沒有任何的炎癥，是突然出現的脫發(fā)多是斑禿。如果是輕的、小的脫發(fā)斑，去除誘因的情況下往往3-6個月可以防治。如果面積大的斑禿、脫發(fā)斑，需要咨詢專業(yè)的臨床機構和醫(yī)生，進行專業(yè)的診斷和防治。此外，注意頭發(fā)的護理，少染燙頭發(fā)。同時，多樣化的均衡飲食也很重要，可以補充強化毛發(fā)囊營養(yǎng)的膳食營養(yǎng)補充劑，如比利時黑科技產品利萬生。如果平常女性比較喜歡扎一些過緊的馬尾辮、羊角辮的話，這樣長久下去就會損害發(fā)根造成嚴重脫發(fā)的現象。青海男人局部脫發(fā)

一般來說，可以通過調整飲食、調整作息時間、服用膳食營養(yǎng)補充劑等方法來讓頭發(fā)長得多，具體情況如下：1.調整飲食：頭發(fā)的生長一般是需要營養(yǎng)供應，因此，想要讓頭發(fā)長得多，一定要攝入足夠的營養(yǎng)物質。一般可以多吃白菜、胡蘿卜、花椰菜、菠菜、番茄、蘋果、香蕉、葡萄、雞肉、牛肉、魚肉等食物，少吃辛辣、刺激、油膩的食物。2.調整作息時間：正常情況下，作息不規(guī)律可能會導致內分泌紊亂，進而影響頭發(fā)的生長。因此，想要讓頭發(fā)長得多，可以調整作息時間，早睡早起，保證睡眠時間充足。3.服用膳食營養(yǎng)補充劑：含有生物可利用角蛋白、多種維生素和礦物質的膳食營養(yǎng)補充劑，如利萬生強化毛發(fā)囊營養(yǎng)。昆明40多歲脫發(fā)的原因日光中的紫外線過度照射，經常使用熱吹風，頭發(fā)也容易變稀少。

病理性脫發(fā)和生理性脫發(fā)的區(qū)別在于脫發(fā)的原因和癥狀的不同：生理性脫發(fā)是指頭發(fā)正常地脫落和生長處于動態(tài)平衡，并且沒有特殊的癥狀。病理性脫發(fā)是因為某種疾病導致的脫發(fā)，如毛發(fā)囊炎、脂溢性皮炎等，可能會伴有頭發(fā)油膩、焦枯發(fā)黃、有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢等癥狀；若是男性脫發(fā)，主要是前頭與頭頂部，前額的發(fā)際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭發(fā)稀疏、變黃、變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛;女性脫發(fā)在頭頂部，頭發(fā)變成稀疏，但不會完全成片的脫落。需要及時去醫(yī)院皮膚科就診，確診后根據醫(yī)囑進行對癥防治。同時患者在防治期間要忌煙、忌酒，不要食用油炸和辛辣的食物，以免加重脫發(fā)的癥狀。

中醫(yī)分析較常見的脫發(fā)原因有：氣血虧虛，氣滯血瘀、濕熱內蘊和感受風邪。1、中醫(yī)講“發(fā)為血之余”，氣血虧虛則不能滋養(yǎng)毛根，則頭發(fā)干枯，脫落；2.抑郁、惱怒導致氣滯血瘀，氣血流通差則滋養(yǎng)也減弱，存在瘀血時癥狀尤為嚴重；3、經常高脂飲食，導致內生濕熱，濕熱熏蒸，毛發(fā)生長不良，頭發(fā)油膩，而發(fā)根萎縮，即脂溢性的脫發(fā)；4、身體素質變弱，不經意間感受風邪導致頭發(fā)斑塊脫落，即斑禿，又稱“鬼剃頭”。5、腎虛，腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導致頭發(fā)缺少營養(yǎng)供應，引起頭發(fā)脫落，腎藏精、其華在發(fā)，腎氣衰，發(fā)脫落。6、肺損，肺主皮毛，肺敗則皮毛先絕，肺是人體主要的氧氣和廢物交換部位，肺功能強弱直接影響氧氣吸入、廢氣排出以及體內的營養(yǎng)供應，頭發(fā)是身體的末端部位，肺損則皮毛失養(yǎng)，脫發(fā)。7、失精，如果男子性行為過多，精瀉過多，陽氣虧損，身體虛弱，無以榮養(yǎng)須，就會造成頭發(fā)脫落。脫發(fā)是一種很古老常見的現象，在男性中更為明顯。

營養(yǎng)不良可以引起脫發(fā)。頭發(fā)生長主要由毛發(fā)囊、毛發(fā)囊內表皮底層的細胞合成角蛋白而形成。毛發(fā)囊內表皮底層的細胞的功能受很多因素影響，包括遺傳、內分泌、神經精神因素等，其中營養(yǎng)因素也很重要。因為頭發(fā)本身就是蛋白質合成，如果好的蛋白質、維生素、微量元素等缺乏，頭發(fā)生成就受到明顯影響，就會出現生長停滯甚至引起脫發(fā)。首先需要充足、優(yōu)良的蛋白質，特別胱氨酸含量較多的蛋白質對于頭發(fā)的生長必不可少，平時要多注意蛋白質攝入，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等要多吃，否則就可能出現脫發(fā)，有人節(jié)食減重后脫發(fā)就是這個原因。維生素、微量元素對頭發(fā)生長也很重要，所以要適當補充維生素A、B族維生素、維生素C、鈣、鐵、鋅等，頭發(fā)生長所需要的維生素、微量元素都要適當補充，做到飲食多樣化，特別是蔬菜、水果要多吃，才有利于頭發(fā)生長。如果有壓力大、精神焦慮、精神憂愁這樣的負面情緒，會導致毛發(fā)囊細胞分化受到影響，導致脫發(fā)。云南前額發(fā)際線脫發(fā)怎么辦

甲狀腺功能異常會導致毛發(fā)囊缺乏營養(yǎng)或皮脂腺分泌過多油脂，出現脫發(fā)。青海男人局部脫發(fā)

掉頭發(fā)，需調整飲食，多樣化均衡飲食。食用富含蛋白質、維生素和礦物質，和/或調節(jié)氣血的食物。1、頭發(fā)的重要成份是角蛋白，適量食用雞蛋、牛奶、魚、牛排，補充蛋白質，緩解脫發(fā)癥狀。2、多吃新鮮的蔬菜水果以及多吃黑色的食品，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、桑葚，補充維生素和礦物質。3、適當食用有助于補氣血的食物，比如動物肝臟、血液。4、補充含有角蛋白、維生素、礦物質的膳食營養(yǎng)補充劑，深入營養(yǎng)毛發(fā)囊/發(fā)根，如比利時黑科技產品-利萬生。青海男人局部脫發(fā)

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