脫發(fā)嚴(yán)重的原因有多種，常見以下幾類：1、精神緊張、用腦過(guò)度、熬夜，使神經(jīng)功能紊亂、血管收縮，得不到相應(yīng)的血供，頭發(fā)容易脫落。2、內(nèi)分泌物質(zhì)失衡，雄物質(zhì)旺盛，會(huì)作用在毛發(fā)囊引起脫發(fā)。3、一些疾病和藥物的防治，如果貧血、肝炎、甲狀腺功能異常等等，也會(huì)干擾毛根的功能，使毛發(fā)囊生長(zhǎng)受到抑制而脫發(fā)。4、營(yíng)養(yǎng)不良、偏食等導(dǎo)致的頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不均衡引起的脫發(fā)。5、外界生活的環(huán)境，如大氣污染、強(qiáng)烈的太陽(yáng)光照射以及摩擦拽拉、化學(xué)染發(fā)、整天戴帽等對(duì)頭發(fā)刺激引發(fā)的脫發(fā)。6、自身免疫異常引起的脫發(fā)。7、喝酒也會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)素的消化吸收，對(duì)毛發(fā)囊的成長(zhǎng)也有很大的影響。8、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、突然減重，都會(huì)影響頭發(fā)的健康生長(zhǎng)，也會(huì)引起脫發(fā)。9、細(xì)菌、病毒等引起頭皮的炎癥，會(huì)波及毛發(fā)囊，誘發(fā)脫發(fā)。如果你平常掉頭發(fā)的情況很嚴(yán)重，一定要知道導(dǎo)致自己掉發(fā)的具體原因，這樣才能對(duì)因醫(yī)治。頭頂前額脫發(fā)怎么防治

脫發(fā)和掉發(fā)，從名詞的意義上來(lái)講實(shí)際是一個(gè)意思。但是，有的人特意把兩者區(qū)分開來(lái)，認(rèn)為脫發(fā)是一種疾病的狀態(tài)，而掉發(fā)是生理現(xiàn)象。實(shí)際上都是一樣的，也就是它沒(méi)有真正的區(qū)別。頭發(fā)周期分生長(zhǎng)期、休止期和脫落期，生長(zhǎng)期4-6年，脫落期4-6個(gè)月。1天脫落50根內(nèi)屬正?，F(xiàn)象為生理表現(xiàn)。脫落太多且生長(zhǎng)較慢為病理現(xiàn)象稱為脫發(fā)，其表現(xiàn)為1天脫落超過(guò)100根頭發(fā)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院診斷防治。在臨床上關(guān)于脫發(fā)的病有很多，包括斑禿、脂溢性的脫發(fā)，包括血虛性脫發(fā)，也就是通常所見到的產(chǎn)后脫發(fā)，或者是創(chuàng)傷后的脫發(fā)，比如大型手術(shù)而引起的脫發(fā)。還有因?yàn)榉乐嗡幬镆鸬拿摪l(fā)，比如由于疾病化療而形成的脫發(fā)等等。這些脫發(fā)都有很多種因素，也有很多種類型的。昆明大量脫發(fā)是怎么辦如果脫落的頭發(fā)數(shù)量在一百根之內(nèi)是正常范圍，超過(guò)一百根甚至更多就是異常。

下面是幾種判斷是否脫發(fā)的方法，可以對(duì)照參考：1、可以觀察掉發(fā)數(shù)量和時(shí)間，如果每天掉發(fā)量在50根以下，正常；如果在50-100根，可能和你的生活習(xí)慣有關(guān)，比如飲食、作息紊亂、過(guò)度減體重，或短期精神刺激，都可能導(dǎo)致掉發(fā)增多，但這一般是暫時(shí)性的，及時(shí)調(diào)整即可。而如果長(zhǎng)期大量掉發(fā)，比如超過(guò)2-3個(gè)月，掉發(fā)量在百根以上，多半可以判定是脫發(fā)了。2、做拉發(fā)測(cè)試：這個(gè)方法相對(duì)比較簡(jiǎn)單，伸開五指，插入到頭發(fā)根部，手掌緊貼頭頂，然后并攏五指夾住頭發(fā)，夾緊后用力往外輕拉頭發(fā)，這樣做十次，如果毫無(wú)痛感拉拽2-8根頭發(fā)，很可能就是脫發(fā)。3、觀察發(fā)根部位，正常掉發(fā)發(fā)根相對(duì)會(huì)比較干凈，而脫發(fā)導(dǎo)致的發(fā)根，能看到明顯的白色組織或者脂肪粒一樣的東西。所以出現(xiàn)這種情況，就需要多加注意和預(yù)防了！不過(guò)有些情況早期不容易發(fā)現(xiàn)，如果自己沒(méi)有辦法確定，可以到醫(yī)院皮膚科讓專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行判斷，切不可胡亂定義進(jìn)行用藥。

后腦勺脫發(fā)較常見的原因就是斑禿，斑禿又稱鬼剃頭，其病因不清，主要跟自身免疫有關(guān)系。斑禿的發(fā)主要是在發(fā)病前有誘發(fā)因素，比如：過(guò)度的精神緊張、創(chuàng)傷、大手術(shù)應(yīng)激等因素，還有自身免疫性的疾病。如果后腦勺出現(xiàn)了脫發(fā)，表現(xiàn)是光滑的脫發(fā)斑，沒(méi)有任何的炎癥，是突然出現(xiàn)的脫發(fā)多是斑禿。如果是輕的、小的脫發(fā)斑，去除誘因的情況下往往3-6個(gè)月可以防治。如果面積大的斑禿、脫發(fā)斑，需要咨詢專業(yè)的臨床機(jī)構(gòu)和醫(yī)生，進(jìn)行專業(yè)的診斷和防治。此外，注意頭發(fā)的護(hù)理，少染燙頭發(fā)。同時(shí)，多樣化的均衡飲食也很重要，可以補(bǔ)充強(qiáng)化毛發(fā)囊營(yíng)養(yǎng)的膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，如比利時(shí)黑科技產(chǎn)品利萬(wàn)生。很多女性在減體重的時(shí)候會(huì)過(guò)度的節(jié)食，導(dǎo)致攝入營(yíng)養(yǎng)成分不足而引起脫發(fā)。

壓力大在臨床是會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的。臨床上有很多患者在情緒低落，或者是近期壓力很大的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)明顯脫發(fā)的情況，有的患者甚至?xí)霈F(xiàn)斑禿的情況，就是患者有天突然在自己的頭上，發(fā)現(xiàn)有一塊或者是多塊的圓形脫發(fā)區(qū)，邊界往往非常的清晰，而且發(fā)生脫發(fā)的這一塊頭皮，沒(méi)有任何炎癥、疼痛、瘙癢、疙瘩、滲出的發(fā)生。在臨床當(dāng)中斑禿，是精神壓力大導(dǎo)致脫發(fā)的常見原因。其實(shí)，壓力特別大導(dǎo)致的脫發(fā)并不需要恐懼。一般這種情況，在進(jìn)行調(diào)整生活習(xí)慣和情緒以后是可以慢慢恢復(fù)的。因?yàn)闅夂蜃兓?、生活?xí)慣變化導(dǎo)致頭發(fā)受到一些刺激，也會(huì)產(chǎn)生掉發(fā)。產(chǎn)后半年脫發(fā)原因

健康的飲食習(xí)慣能夠有效緩解掉發(fā)的情況，多樣化的均衡飲食，對(duì)控制脫發(fā)有不錯(cuò)的效果。頭頂前額脫發(fā)怎么防治

均衡的飲食-多樣化的飲食對(duì)促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)至關(guān)重要。五種改善脫發(fā)癥狀的食物：1，吃柑橘能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。柑橘類水果中的維生素C有助于身體更好地吸收鐵。同時(shí)，它對(duì)蛋白的生長(zhǎng)也非常重要，能促進(jìn)蛋白合成和頭發(fā)生長(zhǎng)。2，吃葡萄干防脫發(fā)。吃葡萄干可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。葡萄干富含鐵，有利于血紅蛋白的產(chǎn)生，能促進(jìn)血液向身體組織和部位輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。3，經(jīng)常吃牛排可以防止其脫發(fā)。牛排富含蛋白質(zhì)、鐵和鋅。其中，鋅能使頭皮腺體更牢固地附著在毛發(fā)囊上，起到鞏固和保護(hù)頭發(fā)的作用，頭發(fā)的大部分營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于蛋白質(zhì)，所以高蛋白牛排也可以幫助頭發(fā)健康，有效防止其脫發(fā)。4，吃杏仁以防脫發(fā)。研究發(fā)現(xiàn)，脫發(fā)的人更容易缺乏維生素B6、維生素E、鐵和鋅。此外，高脂肪飲食會(huì)導(dǎo)致男性物質(zhì)增加，導(dǎo)致脫發(fā)，而杏仁富含維生素E和鋅，可以*****是防治脫發(fā)的非常好的一種食物之一。5，雞蛋和乳制品。例如酸奶，是很好的蛋白質(zhì)來(lái)源。同時(shí)，雞蛋含有硒和鎂。這些礦物質(zhì)能幫助頭發(fā)散發(fā)出健康的魅力，解決脫發(fā)問(wèn)題。日常的飲食不一定能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)所需的全部營(yíng)養(yǎng)元素，推薦在均衡飲食的基礎(chǔ)上適當(dāng)補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，強(qiáng)化毛發(fā)囊的營(yíng)養(yǎng)。頭頂前額脫發(fā)怎么防治

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