飲料，千萬躲遠(yuǎn)點(diǎn)早上起來不要喝市售的果汁、可樂、汽水、咖啡、牛奶等飲料。因?yàn)檫@些食物并不能提供此時機(jī)體需要的水分，還會使機(jī)體在缺水的狀態(tài)下就讓胃腸進(jìn)行消化和吸收工作，不利于身體的健康。而且，一些飲料有促進(jìn)排尿的作用，清晨飲用非但不能有效補(bǔ)充機(jī)體缺少的水分，還會增加機(jī)體對水分的要求，反而造成體內(nèi)缺水。

淡鹽水，升壓利器古時中醫(yī)就提出過“朝朝鹽水、暮暮蜜糖”的養(yǎng)生之道，這是因?yàn)?，咸入腎，“腎為先天之本”，

早上吃點(diǎn)咸的，可以激發(fā)腎氣，提振全身元?dú)?，讓人精神百倍！但是，淡鹽水卻不適合飲用。因?yàn)?，早晨是人體血壓升高的高峰，當(dāng)血液粘稠度增加時，飲用鹽水會加重口干，使血壓升高，有害健康。此外，營養(yǎng)學(xué)會提出鹽每天的攝入量是6克，一湯勺的鹽大約是10克，我們現(xiàn)代人常常超標(biāo)攝入鹽，這樣會不斷加重我們心血管的負(fù)擔(dān)。 如何挑選一瓶好的寶寶水。江蘇正規(guī)母嬰水

在巴馬，隨處可見七八十歲的老年人，在田中耕作，忙里忙外。這些老人的體力和精力不比城里一些年輕人要差。根據(jù)2010年全國第六次人口普查，全縣有82名百歲老人，每10萬人中有30.7位百歲老人，2016年，全縣百歲以上的壽星有97人。

讓我們一起聊一聊巴馬人的養(yǎng)生哲學(xué)吧。巴馬人飲食均衡，一生以素食為主，肉食為輔，堅(jiān)持少糖少鹽、低熱量、低脂肪。巴馬長壽老人每人每天食用蔬菜0.5-0.75公斤。巴馬的蔬果和糧食都是天然的綠色食品。巴馬人所食用的油料以火麻油、茶油為主，芝麻油和豆油也是長壽區(qū)的食用油。他們以植物油為主，動物油為輔。在巴馬的老人更多的是頤養(yǎng)天年，無疾而終。

巴馬人從不過量進(jìn)食，也不挑食，更沒有“宵夜”一說。樂觀平和的心態(tài)以及勞動鍛煉都是巴馬人的長壽因素，還有一個重要關(guān)鍵就是巴馬的水，巴馬人解渴用它、做飯用它、農(nóng)作用它，巴馬人的生活都離不開它。 北京母嬰水聯(lián)系人水-生命之源。健康的生活從一瓶好水喝起。

巴馬鉑泉配備結(jié)構(gòu)先進(jìn)的現(xiàn)代化立體式廠房，車間布局合理；德國克朗斯的超濾膜水處理技術(shù)，超濾膜孔0.02微米；采用國際先進(jìn)的包裝設(shè)備和注塑設(shè)備——德國克朗斯全套整線包裝設(shè)備，運(yùn)行速度達(dá)到60000-100000瓶/小時；采用國際先進(jìn)的加拿大赫斯基注塑設(shè)備，保障了源水在生產(chǎn)過程中封閉環(huán)境。

真正懂得人之所需的產(chǎn)品，從來無意于繁瑣復(fù)雜的設(shè)計(jì)，看不見的、細(xì)微之處的考量，方才流露出人本關(guān)懷與生活洞察，巴馬鉑泉——每一處都照顧著你的健康生活。

1、低鈉淡礦（保護(hù)腸胃）由于嬰幼兒各方面發(fā)育還不完善，肝腎功能尚未成熟，攝入過高的鈉和礦物質(zhì)會給寶寶的生理代謝帶來負(fù)擔(dān)。因此，“適量”這個標(biāo)準(zhǔn)就尤為重要。經(jīng)過一年的精心準(zhǔn)備，巴馬鉑泉采用了適合寶寶身體所需的低鈉淡礦水處理技術(shù)，不*保護(hù)了寶寶的嬌嫩腸胃，同時也補(bǔ)充了寶寶的微量元素和礦物質(zhì)。2、小分子團(tuán)水（溶解力強(qiáng)，吸收更好）巴馬鉑泉小分子團(tuán)水不*口感甘甜清冽，讓寶寶愛上喝水。寶寶喝奶粉容易排便困難，而小分子團(tuán)水能夠緩解，其溶解力和滲透力強(qiáng)，不*能夠使奶粉容易沖泡，還能幫助寶寶腸胃蠕動，促進(jìn)排泄緩解寶寶排便困難。巴馬鉑泉的寶寶水還可以嗎？

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巴馬鉑泉供廣西巴馬鉑泉天然礦泉水有限公司隸屬于新發(fā)展集團(tuán),是一家集礦泉水開采、生產(chǎn)，和銷售為一體的現(xiàn)代化企業(yè)，生產(chǎn)基地坐落在“世界長壽之鄉(xiāng)”廣西巴馬的山巒腹地，公司注冊資金3000萬元，總投資人民幣3億元，占地面積46000多平方米，成為巴馬投資金額高、工廠面積大的企業(yè)。

生產(chǎn)技術(shù)上，巴馬鉑泉采用行業(yè)包裝設(shè)備和注塑設(shè)備——德國克朗斯全套整線包裝設(shè)備，集沖洗、灌裝及封瓶機(jī)為一體的輪轉(zhuǎn)概念，運(yùn)行速度達(dá)到60000-100000瓶/小時，嚴(yán)格保障了產(chǎn)品包裝過程中的可靠性及穩(wěn)定性，防止包裝物被污染，保障產(chǎn)品質(zhì)量。并采用加拿大赫斯基注塑設(shè)備，赫斯基公司是全球塑料行業(yè)大的注塑設(shè)備和服務(wù)供應(yīng)商之一。國際先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備，保障了源水在生產(chǎn)過程中封閉無污染的健康環(huán)境。

巴馬鉑泉源自于世界五大長壽鄉(xiāng)-廣西巴馬。巴馬境內(nèi)山多地少，素有“八山一水一分田”之稱。巴馬水系發(fā)達(dá)，暗河密布，山泉水、地下水由于反復(fù)進(jìn)出于地下溶洞而被礦化，使之含有豐富的礦物質(zhì)及微量元素。 巴馬鉑泉寶寶水讓寶寶愛上喝水。天津母嬰水價格大全

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1、低鈉淡礦（保護(hù)腸胃）由于嬰幼兒各方面發(fā)育還不完善，肝腎功能尚未成熟，攝入過高的鈉和礦物質(zhì)會給寶寶的生理代謝帶來負(fù)擔(dān)。因此，“適量”這個標(biāo)準(zhǔn)就尤為重要。經(jīng)過一年的精心準(zhǔn)備，巴馬鉑泉采用了適合寶寶身體所需的低鈉淡礦水處理技術(shù)，不但保護(hù)了寶寶的嬌嫩腸胃，同時也補(bǔ)充了寶寶的微量元素和礦物質(zhì)。

2、小分子團(tuán)水（溶解力強(qiáng)，吸收更好）巴馬鉑泉小分子團(tuán)水不但口感甘甜清冽，讓寶寶愛上喝水。寶寶喝奶粉容易排便困難，而小分子團(tuán)水能夠緩解，其溶解力和滲透力強(qiáng)，不但能夠使奶粉容易沖泡，還能幫助寶寶腸胃蠕動，促進(jìn)排泄緩解寶寶排便困難。 江蘇正規(guī)母嬰水