忽視飲水量:就是忽視健康
醫(yī)學**經(jīng)過多年臨床科學研究:長期缺水會造成身體內(nèi)環(huán)境酸堿失去平衡,酸性環(huán)境會引起神經(jīng)末梢發(fā)炎,后以疼痛的形式為大腦意識性思維獲取,導致了局部區(qū)域的疼痛。根據(jù)脫水的程度,以及由此引發(fā)的細胞內(nèi)酸性物質(zhì)堆積的情形,此時身體需要更多的水分。
而此時,多數(shù)人都需要服用止痛藥來緩解疼痛,但結(jié)果會更糟。其實,這種情況下,當含有大量水分的血液在細胞周圍循環(huán)時,水分會進入細胞內(nèi)部,將細胞內(nèi)部的酸性物質(zhì)沖洗出來,使細胞內(nèi)部顯示出堿性特征,對于健康的身體而言,這是正常狀態(tài);醫(yī)學上很多疾病都是我們無意識地進入脫水狀態(tài)所致,身體缺水-正面臨嚴重的健康危機。
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飲料,千萬躲遠點
早上起來不要喝市售的果汁、可樂、汽水、咖啡、牛奶等飲料。
因為這些食物并不能提供此時機體需要的水分,還會使機體在缺水的狀態(tài)下就讓胃腸進行消化和吸收工作,不利于身體的健康。
而且,一些飲料有促進排尿的作用,清晨飲用非但不能有效補充機體缺少的水分,還會增加機體對水分的要求,反而造成體內(nèi)缺水。
淡鹽水,升壓利器
中醫(yī)就提出過“朝朝鹽水、暮暮蜜糖”的養(yǎng)生之道,這是因為,咸入腎,“腎為先天之本”,早上吃點咸的,可以激發(fā)腎氣,提振全身元氣,讓人精神百倍!
但是,淡鹽水卻不適合飲用。
因為,早晨是人體血壓升高的高峰,當血液粘稠度增加時,飲用鹽水會加重口干,使血壓升高,有害健康。
此外,營養(yǎng)學會提出鹽每天的攝入量是6克,一湯勺的鹽大約是10克,我們現(xiàn)代人常常超標攝入鹽,這樣會不斷加重我們心血管的負擔。
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巴馬鉑泉飲用天然礦泉水埋藏在地層深處,經(jīng)深循環(huán)和自然過濾,是天然純凈、衛(wèi)生安全的水;從營養(yǎng)學看,它含有多種人體必需的常量元素和微量元素,能調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡,其化學成分和流量、水溫等動態(tài)穩(wěn)定,這些特征都是一般天然水所不具備的。按礦泉水國家標準規(guī)定,在其勘查、鑒定和生產(chǎn)過程中,既有嚴格的科學標準、又有地礦、衛(wèi)生、質(zhì)檢、輕工、食品藥品監(jiān)督等部門組成的機構(gòu)進行評審鑒定和監(jiān)督管理。經(jīng)過開采、灌裝后仍能保證如同原水水源,即可直接飲用。所以天然礦泉水是天然、純凈、安全、衛(wèi)生的理想健康飲用水。
巴馬鉑泉小分子團的好處,科學鑒證,只有小分子團水才能通過只有2納米的親水通道,進入細胞,活化組織細胞,促進微循環(huán),提高機體免疫力,有利于健康長壽。
1. 用小分子水來浸泡蔬果,可以去除農(nóng)藥外還可以保有蔬果的新鮮程度。2、米飯用小分子水洗滌并經(jīng)過浸泡烹煮,更加的香甜,飯粒則顯得晶瑩剔透。3. 以小分子水煮湯,煲湯速度快并且甘甜可口。4、經(jīng)常飲用煮沸過的小分子水,除了口感佳之外,還可以把酸性體質(zhì)調(diào)整成為健康的弱堿體質(zhì)。5、利用小分子水烹煮豆類會熟得快,黑豆可防止鈣和鎂不易溶出。
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好水是生命的基石
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根據(jù)我國制定的生活飲用水國家標準,飲用水的PH值在6.5—8.5之間,巴馬鉑泉天然飲用泉水的PH值為7.25-8.3。呈弱堿性;人體長期飲用,能夠維持身體保持弱堿性。可以幫助血液和體液維持酸堿平衡,保持健康體魄。巴馬鉑泉——好水好健康好生活。 酒店定制水 企業(yè)宣傳 巴馬鉑泉。溫州能定制的巴馬養(yǎng)生水對比
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