國人兩千年的服用經(jīng)驗告訴我們，靈芝性平、無毒，味微苦，對于一般人來說可以長期食用，需要注意的是靈芝性平、溫和，適合多數(shù)人服用，但是孕婦及兒童應(yīng)注意避免服用。一定要服用靈芝孢子粉（破壁的）靈芝孢子粉的有效成分靈芝多糖和靈芝三萜。但是靈芝子實體里面的靈芝多糖和靈芝三萜含量比較低，經(jīng)常達不到醫(yī)用效果。而靈芝孢子粉里的靈芝多糖和三萜含量非常高，卻有一層難以被人體消化的外壁。所以如果你要長期堅持服用，吃破壁靈芝孢子粉，否則吸收效果不會太好，而且長期還會引發(fā)腸梗阻。人們之所以堅持服用破壁靈芝孢子粉，是因為他們獲得了收益，而且靈芝孢子粉對虛勞體質(zhì)的效果更明顯。很多人吃孢子粉覺得沒什么效果，是因為只吃了1-2個療程，這個時候孢子粉中的靈芝三萜、靈芝多糖等活性成分可能已經(jīng)起到了調(diào)整身體，防止疾病的作用，但是跟其他類似的中藥一樣，如果吃一兩周，效果的表現(xiàn)會有滯后性。推薦以下4類人群堅持服用1、低下的人適合長期服用北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部提出靈芝可通過穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)作用，使神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫調(diào)節(jié)紊亂恢復(fù)至正常，從而阻斷了神經(jīng)衰弱、惡性循環(huán)，睡眠改善和精神狀態(tài)，改善食欲不振等狀況。隨著社會步伐加快，生活節(jié)奏的緊張。靈芝孢子粉，是大自然的饋贈，也是人類智慧的結(jié)晶。合肥靈芝孢子粉排名

靈芝孢子粉在市場上有多重“身份”北青報記者登錄多家電商平臺看到，各種品牌的靈芝孢子粉在電商平臺上銷售火熱。但是，同樣是靈芝孢子粉，在電商平臺的售價可謂相差巨大。其中價格較低的產(chǎn)品每500克售價只要近200元，而一些只以靈芝孢子粉為原料的膠囊折合每500克售價卻高達1.5萬元以上。為什么同樣的產(chǎn)品價格卻相差了約75倍？北青報記者注意到，除了品牌溢價外，可能也與其“身份”不同有關(guān)。在電商平臺上，有的靈芝孢子粉是以散裝稱重的方式銷售，有的則有包裝，還有保健食品的標(biāo)志。北青報記者了解到，早在2014年，原國家食藥監(jiān)總局已經(jīng)明確，靈芝孢子粉不能作為普通食品銷售。那么，現(xiàn)在網(wǎng)上這些沒有“藍帽子”（保健食品logo）的靈芝孢子粉為何還能正常銷售呢？業(yè)內(nèi)人士表示，靈芝作為一種菌類，可以視為農(nóng)產(chǎn)品，作為靈芝“種子”的靈芝孢子粉，自然也是農(nóng)產(chǎn)品的一種。這讓一些銷售靈芝孢子粉的小型商戶“繞過”了保健品資質(zhì)這一門檻。鹿鳴峰破壁靈芝孢子粉具備保健食品藍帽子標(biāo)識，靈芝三萜含量高達每百克17克以上，靈芝多糖含量高達每百克3.5克以上，高于市場同類產(chǎn)品廣西孢子粉膠囊每一粒靈芝孢子粉，都蘊藏著大自然的精華與智慧。

靈芝孢子粉重要的營養(yǎng)成分，據(jù)研究是靈芝三萜和靈芝多糖兩種。靈芝孢子粉的保健功效，可以說幾乎都離不開這倆成分。所以我們看一個靈芝孢子粉效果好不好，主要就是看它的三萜和多糖含量高不高。怎么才算高呢？業(yè)內(nèi)的標(biāo)準(zhǔn)是：如果一個靈芝孢子粉產(chǎn)品，其每100g孢子粉含有的多糖含量超過行業(yè)中多糖的平均含量1.46g，那它的多糖含量就是高的；如果它每100g孢子粉，含有的三萜含量超過行業(yè)中的三萜平均含量0.9g，那它的三萜含量就是高的。如果一個靈芝孢子粉產(chǎn)品，它的多糖和三萜含量都各自超過過了相應(yīng)的行業(yè)平均含量，那它的有效含量就是“雙高”的，目前行業(yè)上將這種孢子粉叫做“雙高型靈芝孢子粉”，或者“雙高孢子粉”。而鹿鳴峰破壁靈芝孢子粉多糖含量高達4%以上，靈芝三萜含量高達17%以上，名副其實的雙高型破壁靈芝孢子粉

靈芝孢子粉因為是匯聚赤靈芝精華的種子-孢子，外層是非常堅硬的幾丁質(zhì)纖維素殼的細胞壁，直接服用是無法被胃液消化吸收的，因此必須要破壁，目前常見的破壁方法大概有以下幾種：1、震蕩破壁：利用金屬棒的高速撞擊，高速撞擊極易產(chǎn)生高溫，但容易使靈芝孢子粉氧化變質(zhì)。2、酶法破壁：可能會導(dǎo)致化學(xué)物質(zhì)殘留。3、氣流破壁：存在高速撞擊產(chǎn)生的高溫可能導(dǎo)致的氧化變質(zhì)問題，但避免了震蕩破壁方式可能導(dǎo)致的重金屬殘留。4、*低溫物理碾壓破壁：通過低溫物理碾壓，可以保持較低的溫度，不會造成高溫氧化變質(zhì)，物理碾壓，避免了化學(xué)物質(zhì)殘留，也避免了重金屬殘留。通過對比大家應(yīng)該也能很明顯的看出四種破壁方法中，*低溫物理碾壓破壁技術(shù)是目前*先進*安全的破壁方法，不僅避免了重金屬、化學(xué)物質(zhì)的殘留，而且破壁率也較高，像靈芝行業(yè)深受顧客喜歡的：鹿鳴峰破壁靈芝孢子粉膠囊，破壁率高達99%以上，就是采用的這種*先進的*低溫物理碾壓破壁技術(shù)，吸收率明顯提高很多，同時也更好的提升了健康價值，對身體的補益作用也更佳。靈芝孢子粉，為你帶來清新的能量。

鹿鳴峰破壁靈芝孢子粉提醒您，選購靈芝孢子粉時，需要考慮以下幾個方面：1.產(chǎn)品質(zhì)量：靈芝孢子粉的質(zhì)量直接影響其功效。選擇正規(guī)渠道購買，確保產(chǎn)品符合國家相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，并具有相關(guān)認證?？梢圆榭串a(chǎn)品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家等信息，選擇信譽好的品牌。2.成分含量：靈芝孢子粉的有效成分主要包括多糖、三萜類化合物等?？梢圆榭串a(chǎn)品的成分表，了解產(chǎn)品中各種成分的含量。一般來說，多糖含量越高，產(chǎn)品的功效越好。3.產(chǎn)地：靈芝的產(chǎn)地也會影響其品質(zhì)。中國吉林長白山的靈芝品質(zhì)較好?？梢赃x擇中國吉林長白山脈的靈芝孢子粉。4.價格：價格也是選購時需要考慮的因素之一。靈芝孢子粉的價格因品牌、產(chǎn)地、質(zhì)量等因素而異?？梢愿鶕?jù)自己的預(yù)算選擇適合的產(chǎn)品，但不要只看價格，要綜合考慮產(chǎn)品的質(zhì)量和功效。5.產(chǎn)品形式：如膠囊、粉劑、片劑等6.口碑評價：可以查看其他消費者對產(chǎn)品的評價和使用體驗，了解產(chǎn)品的口碑和效果?？梢酝ㄟ^互聯(lián)網(wǎng)、社交媒體等渠道獲取相關(guān)信息。7.儲存條件：靈芝孢子粉需要儲存在干燥、陰涼、通風(fēng)的地方，避免陽光直射和高溫。8.品牌信譽：選擇信譽好的品牌，可以提高產(chǎn)品的質(zhì)量和安全性。靈芝孢子粉中含有豐富的營養(yǎng)成分，但并非人人適用，如有過敏體質(zhì)者應(yīng)慎用。合肥靈芝孢子粉排名

靈芝孢子粉可直接口服或沖泡后飲用，可根據(jù)個人喜好選擇。合肥靈芝孢子粉排名

什么是靈芝孢子粉？靈芝成熟后從靈芝菌蓋中彈射出來的生殖細胞?？梢哉f靈芝孢子就是靈芝的“孩子”，兩者是“母子關(guān)系”，所以說靈芝孢子粉和靈芝粉不是一回事。作為靈芝的種子，靈芝孢子粉繼承了靈芝的全部營養(yǎng)成分，不僅如此，靈芝孢子粉還“青出于藍勝于藍”，有些營養(yǎng)成分比靈芝還要更加的豐富，比如粗多糖，據(jù)有關(guān)文獻研究，靈芝子實體中的多糖含量在1.38%左右，而靈芝孢子粉的多糖可達到1.81%-2.18%，明顯超過靈芝。據(jù)說科學(xué)家們已經(jīng)從靈芝孢子粉分離出多糖、三萜、有機鍺等150余種營養(yǎng)成分。

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