1、低下的人適合長期服用北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部提出靈芝可通過穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)作用，使神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫調(diào)節(jié)紊亂恢復(fù)至正常，從而阻斷了神經(jīng)衰弱、的惡性循環(huán)，睡眠改善和精神狀態(tài)，改善食欲不振等狀況。隨著社會(huì)步伐加快，生活節(jié)奏的緊張，越來越多的人出現(xiàn)各種疲勞綜合征等等以前被稱為亞健康的問題，越來越多的人開始關(guān)注自己的身體健康，靈芝孢子粉因?yàn)榛旧蠜]有副作用，長期服用也不會(huì)損傷肝腎，受到了大家的青睞。

2、經(jīng)常應(yīng)酬飲酒的人適合長期服用藥理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)靈芝孢子粉具有促進(jìn)肝功能及解酒的功效，在飲酒前2個(gè)小時(shí)或酒后半小時(shí)服用靈芝孢子粉，能起到保肝醒酒的作用。關(guān)注微信公眾號(hào)：靈芝科普，了解更多。

3、經(jīng)常熬夜加班的人適合長期服用經(jīng)常熬夜加班人群服用靈芝孢子粉能防口腔潰瘍、口腔異味，常吃靈芝孢子粉能讓人精力充沛、不乏力。這類人群，建議服用量為每天服用。適量飲酒對(duì)身心有益，但是飲酒過量卻威脅著現(xiàn)代人的健康與生命，為了您的身心健康建議大家少喝酒、少熬夜，要多注意休息，多鍛煉身體。

4、預(yù)防疾病適合長期服用靈芝孢子粉得應(yīng)用于放化療病人，可有效減輕放化療的副作用，增強(qiáng)放化療的療效。 食用靈芝孢子粉時(shí)需注意禁忌，如孕婦、哺乳期婦女和兒童應(yīng)避免食用。北京破壁孢子粉作用

破壁靈芝孢子粉破壁發(fā)展史：

靈芝的現(xiàn)代科學(xué)研究經(jīng)歷了靈芝菌蓋--靈芝孢子粉--破壁靈芝孢子粉--靈芝孢子油的發(fā)展。

首先代靈芝制品--靈芝菌蓋：靈芝菌蓋切成片煮水喝，這是一般中醫(yī)用法，已有幾千年歷史，大多數(shù)人仍然在應(yīng)用。這種方法只服用了部分靈芝菌蓋的水溶性成分，其脂溶性成分隨藥渣倒掉，并且大量藥效成分散失，實(shí)際上是極其不合理的做法。

第二代靈芝制品--靈芝孢子粉：靈芝孢子是靈芝的精華，把靈芝成熟的孢子收集起來，其效果明顯優(yōu)于靈芝精粉。但靈芝孢子的外殼是由幾丁質(zhì)混合鈣、磷、鐵構(gòu)成的物質(zhì)，十分堅(jiān)硬。不溶于水、弱酸(胃酸)等，是機(jī)體吸收的主要障礙。因此，第二代不破壁靈芝孢子粉在短時(shí)間內(nèi)就被淘汰。

第三代靈芝制品--破壁靈芝孢子粉：全世界科學(xué)家一致公認(rèn)，靈芝孢子必須經(jīng)過破壁才能被吸收，從而起到效果。并且破壁率高低決定其效果的好壞。破壁率、破壁方法都是影響和評(píng)定靈芝制品功效和水平的重要因素。

鹿鳴峰牌破壁靈芝孢子粉破壁率達(dá)到99%以上，消費(fèi)者能夠充分吸收利用 泉州鹿鳴峰孢子粉哪種好靈芝孢子粉富含抗氧化物質(zhì)，有助于延緩衰老過程和保護(hù)細(xì)胞健康。

嚴(yán)苛的環(huán)境選取，以及有機(jī)、專業(yè)的種植，還有純凈的采收和精細(xì)的加工，正是對(duì)整個(gè)生產(chǎn)過程每一個(gè)環(huán)節(jié)的一絲不茍和嚴(yán)格把控，才能保證鹿鳴峰破壁靈芝孢子粉農(nóng)殘和重金屬全部零檢出

吃的方法很多。簡(jiǎn)單的，您可以直接吃這個(gè)粉末，然后喝一口水把它順下去。當(dāng)然也可以沖溫水喝，還可以加到粥里或者湯里，在吃飯的時(shí)候呢一起吃。不過也要提醒大家，在沖水喝的時(shí)候呢，您會(huì)發(fā)現(xiàn)粉末是沒法完全溶于水的，而且水杯上層會(huì)漂著一層油花。您別擔(dān)心，這是正?，F(xiàn)象，因?yàn)殒咦臃劾锏牟伙柡椭舅岷芏?，整個(gè)粉末偏油性，這些現(xiàn)象反而說明孢子粉的品質(zhì)好。

如何選擇質(zhì)量好的靈芝孢子粉？

1、選擇靈芝孢子粉產(chǎn)品，原料為關(guān)鍵，用段木栽培的靈芝收集的孢子粉原料質(zhì)量好。拿同體積的靈芝孢子粉比較：段木靈芝孢子粉較之其他方法栽培的靈芝孢子粉（比如代料靈芝孢子粉）更重，色澤上更有光澤，這是因?yàn)樗咦佑透嗟木壒省?

2、靈芝孢子粉質(zhì)量的優(yōu)劣還體現(xiàn)在純度，因?yàn)殒咦臃凼占容^麻煩，如何收集到大量、少雜質(zhì)的孢子粉是靈芝基地管理中的重中之重。收集方法中屬套袋收集法得到的靈芝孢子粉純度高雜質(zhì)少。辨別靈芝孢子粉純度的方法是拿少量孢子粉用舌根添服，孢子粉本身苦味很少，但具有靈芝特有的菇香味，如果所買到的孢子粉味道很苦那很有可能是孢子粉中摻有價(jià)格便宜的靈芝粉（靈芝粉味道較苦），如果是泥土味很濃說明孢子粉中有砂土混入。 破壁靈芝孢子粉適用于各個(gè)年齡段，尤其是老年人、中年人，幫助提高免疫力、調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡、延緩衰老等。

    張同志的姑姑是可以服用靈芝孢子粉的，但是有個(gè)問題靈芝孢子粉含有嗎？就比如說黃豆本身就含有雌添加劑，靈芝孢子答：親，添加劑確實(shí)是存在于一些食物中，比如您提到的黃豆，還有蜂膠等等，靈芝孢子粉是食用菌類和蘑菇，木耳一樣，是菌類，不含添加劑。不是說是種子就一定含有添加劑，黃豆之所以有添加劑是因?yàn)樗赜械某煞郑捍蠖巩慄S酮，這個(gè)是與體內(nèi)雌添加劑有相似結(jié)構(gòu)，所以又稱靈芝的子實(shí)體、菌絲體、孢子粉、孢子油分別是什么？有什么區(qū)別？答：靈芝的生長成熟期為傘狀，即靈芝子實(shí)體。靈芝孢子粉是靈芝的種子，菌絲體則是介于靈芝孢子與靈芝子實(shí)體之間的生長狀態(tài)，是靈芝的生長期。藥典中只有記載子實(shí)體入藥，而沒有記錄孢子粉，是因?yàn)楣湃苏J(rèn)知所限。古代的技術(shù)條件，無法做到仿野生環(huán)境培育靈芝，因此無法收你們有散裝的靈芝孢子粉嗎？答：我們不出售散裝孢子粉，因?yàn)槲覀冧N售的是破壁的孢子粉，破壁之后有孢子油的滲出，如果不灌裝膠囊時(shí)間久了容易結(jié)塊，并且含有的靈芝三萜非常容易氧化，所以必須灌裝膠囊，靈芝三萜氧化之后再服用就沒有任何意義了。芝人堂破壁靈芝孢子粉含硒嗎？答：我們這個(gè)是純破壁靈芝孢子粉，無任何添加劑，不含硒的，硒是微量元素。食用靈芝孢子粉可以改善肝臟功能，促進(jìn)肝臟的排毒和修復(fù)。中國香港有機(jī)孢子粉價(jià)格

靈芝孢子粉可以改善記憶力，提高學(xué)習(xí)效果。北京破壁孢子粉作用

    盤點(diǎn)破壁靈芝孢子粉的吃法和用量！近年來，隨著很多突發(fā)性公共衛(wèi)生事件爆發(fā)以及受到多種慢性病的困擾，多少人群都開始關(guān)注自身的健康問題，因此保健品市場(chǎng)也得到了迅速發(fā)展，其中以靈芝孢子粉引起的營養(yǎng)價(jià)值和藥用受到了很多人的青睞。只有掌握正確的服用方法，才可以使它的效果在很大程度上發(fā)揮出來，關(guān)于破壁靈芝孢子粉的吃法大家都了解嗎？接下來就由養(yǎng)生學(xué)者來為大家解答一下破壁靈芝孢子粉的吃法和用量，希望廣大朋友通過這篇文章，可以對(duì)靈芝孢子粉有更加深入的了解。關(guān)于破壁靈芝孢子粉的吃法和用量，學(xué)者表示只有掌握科學(xué)的服用方式以及攝入量，才可以保證靈芝孢子粉能夠發(fā)揮它的大功效。那么要如何吃破壁靈芝孢子粉呢？首先關(guān)于靈芝孢子粉的吃法是，盡量在飯前一個(gè)小時(shí)到半個(gè)小時(shí)內(nèi)服用，因?yàn)榇藭r(shí)人體處于空腹?fàn)顟B(tài)，破壁靈芝孢子粉進(jìn)入體內(nèi)后，其營養(yǎng)成分會(huì)更好地被吸收。如果是腸胃敏感人群，如胃潰瘍、腸胃炎患者，則可以在飯后半小時(shí)內(nèi)服用，以免靈芝孢子粉會(huì)對(duì)腸胃起到刺激作用。另外還需要注意的是，服用靈芝孢子粉時(shí)，盡量使用40℃左右的溫水避免水溫對(duì)靈芝孢子粉的營養(yǎng)成分造成破壞。對(duì)于破壁靈芝孢子粉的吃法和用量。北京破壁孢子粉作用