小孩子如何清洗鼻腔？

      使用洗鼻器來沖洗鼻子可以有效減輕鼻腔炎癥反應(yīng)，還可以緩解鼻子不舒服的癥狀。但是長(zhǎng)期持續(xù)洗鼻可能會(huì)造成鼻腔粘膜損傷，尤其是兒童的吧鼻腔粘膜較為脆弱，因此，咨詢專業(yè)人士建議以下幾種情況，可以給孩子進(jìn)行鼻腔清洗護(hù)理: 

      1.孩子鼻部有干鼻屎結(jié)塊，孩子鼻部不適。

       2.孩子有鼻炎、鼻竇炎等鼻部炎癥。

      3.經(jīng)常揉鼻子、鼻塞。 

      4.孩子睡覺張嘴呼吸或打鼾，呼吸不暢。

      5.孩子腺樣體肥大。 當(dāng)孩子鼻部不適的情況下再去洗鼻子，持續(xù)時(shí)間不超過兩周，對(duì)于沒有鼻腔癥狀的兒童，不主張連續(xù)每日?qǐng)?jiān)持做預(yù)防性的沖洗。

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      洗鼻器安裝方法。

      第一步：不同的洗鼻器有不同的安裝方法，用戶根據(jù)說明書提示安裝好洗鼻器，選擇生理鹽水或?qū)⒈乔幌磩┌凑找?guī)定比例配置成溶液倒入儲(chǔ)液瓶中，作為沖洗液。

      第二步：沖洗鼻腔時(shí)，頭略低，身體前傾，張開嘴用口呼吸。將沖洗頭靠近待沖洗鼻腔，根據(jù)個(gè)人承受程度，緩慢擠壓瓶體或球囊，使沖洗液沖入鼻孔內(nèi)，再?gòu)谋乔换亓鞒鰜怼?nbsp;

      第三步：?jiǎn)蝹?cè)鼻腔清洗后，換另側(cè)鼻腔清洗，同法操作即可。

       第四步：使用完成后，用清水清潔沖洗器，晾干后備用。

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     洗鼻器可以緩解哪些病癥？

     1:鼻竇炎.對(duì)于鼻竇炎，它可能是一種有效的輔助緩解方法。加拿大和美國(guó)的相關(guān)資料都建議使用鼻腔沖洗緩解鼻竇炎，以及術(shù)后清潔鼻腔。用0.9％鹽水溶液加溫至37°左右，每日一次鼻腔和鼻竇沖洗，優(yōu)于單純使用皮質(zhì)類固醇。但嚴(yán)重的急性細(xì)菌性鼻竇炎病例以外。嬰兒應(yīng)謹(jǐn)慎使用沖洗。 

     2: 鼻炎。利用鼻腔沖洗可以暫時(shí)緩解與變應(yīng)性鼻炎相關(guān)的癥狀。其作用機(jī)制是用大量鹽水沖洗來自鼻腔和鼻竇通道的過敏原。

      3:急性上呼吸道疾病。有試驗(yàn)證據(jù)表明鹽水沖洗對(duì)急性上呼吸道疾病如普通感冒和急性鼻竇炎的益處。對(duì)于不便接受鼻腔沖洗的嬰幼兒，也可以考慮生理海水滴劑清理鼻腔。 

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     使用洗鼻器沖洗鼻腔安全嗎？

     鼻腔沖洗是一種安全的緩解方法，副作用很少，只有少量文獻(xiàn)報(bào)道有以下副作用，如鼻腔局部燒灼感、癢感、撕裂感、鼻出血、耳痛及沖洗后進(jìn)入鼻竇的液體流出引起的不適等癥狀; 但是大部分人認(rèn)為這些副作用非常輕微，不影響患者對(duì)量腔沖洗的滿意。有學(xué)者做過問卷調(diào)查，調(diào)查95%的患者認(rèn)為鼻腔沖洗這種緩解方法簡(jiǎn)單易做，有84.7%的患者認(rèn)為這種緩解方法很舒服。因此他認(rèn)為皇腔沖洗是一種為患者所認(rèn)可的緩解方法。也有學(xué)者通過研究發(fā)現(xiàn)，洗鼻器方便快捷，易于操作。用洗鼻器進(jìn)行沖洗能夠減輕患者癥狀，明顯提高生活質(zhì)量，而且大多數(shù)患者能夠通過適應(yīng)沖洗程序式降低沖洗液濃度減少副作用的發(fā)生。

     因此，鼻腔沖洗具有良好的安全性和耐受性。

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       洗鼻器沖洗溶液一般是選擇生理鹽水或者洗鼻鹽。

       1、洗鼻鹽：其成分多樣，大多為無碘海鹽的粉末狀物質(zhì)，需要患者用溫開水進(jìn)行稀釋，根據(jù)稀釋的程度分為高滲、等滲及低滲鹽水。低滲鹽水適用于鼻腔黏膜干燥或分泌物減少的情況，來保持鼻腔的濕潤(rùn)；等滲鹽水用于清理鼻腔異物、緩解鼻腔干燥及炎癥；高滲鹽水適用于鼻腔發(fā)生黏膜水腫或嚴(yán)重炎癥的情況。

      2、生理鹽水：0.9%氯化鈉溶液，等滲鹽水，與人體體液濃度相同。可以在藥店直接購(gòu)買到生理鹽水，用于洗鼻。 患者根據(jù)自身需求進(jìn)行合理使用。 

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       鼻腔和鼻竇的粘液和纖毛在鼻腔及鼻竇健康中起著重要作用，鼻粘液中發(fā)現(xiàn)的眾多蛋白質(zhì)包括炎性介質(zhì)，防御素和許多其功能不明的蛋白質(zhì)。鼻腔內(nèi)有稱為纖毛的細(xì)小毛發(fā)狀結(jié)構(gòu)物，它們來回?cái)[動(dòng)以捕捉污垢，細(xì)菌，病毒和其他不受機(jī)體歡迎的物質(zhì)。炎癥導(dǎo)致的腫脹是竇性功能障礙的主要因素，對(duì)粘膜纖毛運(yùn)輸系統(tǒng)的損害是鼻腔疾病的發(fā)展導(dǎo)致粘液淤滯的重要原因。

      使用洗鼻器進(jìn)行沖洗有助于使粘液變薄并改善纖毛的協(xié)調(diào)性，將纖毛不能處理的增稠的粘液清理，恢復(fù)粘膜功能幫助它們更有效地從鼻竇通道或鼻腔中去除細(xì)菌和其他刺激物，促進(jìn)良好的鼻竇和鼻腔健康。用海水沖洗鼻腔可以通過滲透減少炎癥，并除去受污染的物質(zhì)以及過敏原。 

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