唐朝時(shí)期的《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》一書中寫道：“空腹食之為食物，患者食之為藥物”，反映出“藥食同源”的思想。隨著經(jīng)驗(yàn)的積累，藥食才開始分化。在使用火后，人們開始食熟食，烹調(diào)加工技術(shù)才逐漸發(fā)展起來。在食與藥開始分化的同時(shí)，食療與藥療也逐漸區(qū)分?！秲?nèi)經(jīng)》對(duì)食療有非常優(yōu)良的理論，如“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無毒治病，十去其九；谷肉果菜，食養(yǎng)盡之，無使過之，傷其正也”，這可稱為早期的食療原則。對(duì)于肝腎不足引起的雙目干澀、視物模糊、流淚，肝腎不足引起的須發(fā)早白等明顯幫助。定制草本益生菌歡迎選購

不推薦長期大量食用代糖，有以下幾點(diǎn)理由：代糖進(jìn)入人體后雖然在理化試驗(yàn)中顯示只產(chǎn)生少量能量或者不產(chǎn)生能量，但是實(shí)驗(yàn)中有少部分也發(fā)現(xiàn)同樣會(huì)產(chǎn)生一定的能量，并且產(chǎn)能作用會(huì)隨著食用量增加而增加。長期食用代糖會(huì)導(dǎo)致味覺對(duì)于甜味鈍化、上癮或依賴，也很可能出現(xiàn)在沒有代糖的時(shí)候進(jìn)食更大量蔗糖的情況。代糖一般不會(huì)單獨(dú)食用，常常在食物中添加使用，而不管是加工食品還是正常食物，進(jìn)入體內(nèi)都是會(huì)轉(zhuǎn)化為血糖，所以任何食物都不建議過量食用。甜味會(huì)讓人暫時(shí)舒緩、愉悅，但長期食用代糖會(huì)打亂人體正常食欲、味覺、情緒的平衡，出現(xiàn)沮喪、抑郁、疲乏等不良情緒。銷售草本益生菌供應(yīng)合精小黑瓶藥食同源益生菌，在太合精小白瓶基礎(chǔ)上，添加了更多的藥食同源材料。

太合精草本益生菌建立起 “全生命周期追溯體系”。從原料篩選階段開始，每批次枸杞需經(jīng)過 12 項(xiàng)農(nóng)殘檢測與 3 項(xiàng)重金屬篩查，牡蠣肽粉則采用 LC-MS/MS 技術(shù)追蹤其海洋來源的 DNA 特征；生產(chǎn)過程中，每 30 分鐘自動(dòng)采集一次環(huán)境數(shù)據(jù)，通過物聯(lián)網(wǎng)系統(tǒng)實(shí)時(shí)調(diào)整溫濕度參數(shù)；成品出庫前，每盒產(chǎn)品都需通過流式細(xì)胞儀檢測活菌數(shù)（≥10^9 CFU/g）、高效液相色譜分析成分比例，并進(jìn)行為期 6 個(gè)月的加速老化試驗(yàn)。這種近乎苛刻的品控標(biāo)準(zhǔn)，使得太合精系列產(chǎn)品在第三方檢測中連續(xù) 12 批次實(shí)現(xiàn) “零缺陷”。

在健康管理的探索中，太合精草本益生菌以創(chuàng)新姿態(tài)構(gòu)建起科學(xué)與自然的橋梁。其研發(fā)團(tuán)隊(duì)通過基礎(chǔ)數(shù)據(jù)模型精細(xì)錨定青少年病理菌群靶點(diǎn)，創(chuàng)新性地構(gòu)建起 “實(shí)驗(yàn)室機(jī)制驗(yàn)證 - 青少年隊(duì)列驗(yàn)證 - 中老年臨床證據(jù)” 的三級(jí)證據(jù)鏈。這一嚴(yán)謹(jǐn)體系使干預(yù)方案的靶點(diǎn)、機(jī)制、效果與數(shù)據(jù)均實(shí)現(xiàn)可視化追蹤，如同為菌群健康打造了精密導(dǎo)航系統(tǒng)，將傳統(tǒng)體驗(yàn)驅(qū)動(dòng)的產(chǎn)品升級(jí)為循證醫(yī)學(xué)支撐的創(chuàng)新方案。尤其在生產(chǎn)工藝中，突破性地運(yùn)用草本與益生菌的協(xié)同發(fā)酵技術(shù)，通過微生物代謝將枸杞、刺梨等草本成分轉(zhuǎn)化為分子更小、活性更高的復(fù)合體系，既保留天然營養(yǎng)又提升生物利用度，恰似讓每一味草本都經(jīng)歷了一場 “分子級(jí)煥新”。藥食同源益生菌主要起到免疫調(diào)節(jié)作用：包括免疫功能低下、濕疹、過敏等。

中國中醫(yī)學(xué)自古以來就有“藥食同源”（又稱為“醫(yī)食同源”）理論。這一理論認(rèn)為：許多食物既是食物也是藥物，食物和藥物一樣同樣能夠防治疾病。在古代原始社會(huì)中，人們?cè)趯ふ沂澄锏倪^程中發(fā)現(xiàn)了各種食物和藥物的性味和功效，認(rèn)識(shí)到許多食物可以藥用，許多藥物也可以食用，兩者之間很難嚴(yán)格區(qū)分。這就是“藥食同源”理論的基礎(chǔ)，也是食物療法的基礎(chǔ)。藥食同源的不同點(diǎn)是：中藥的藥效強(qiáng)，也就是人們常說的“藥勁大”，用藥正確時(shí)，效果突出，而用藥不當(dāng)時(shí)，容易出現(xiàn)較明顯的副作用；而食物的效果不及中藥那樣突出和迅速，配食不當(dāng)，也不至于立刻產(chǎn)生不良的結(jié)果。桑葚具有降脂降壓、健脾養(yǎng)胃、烏發(fā)美容等作用，一般成人都適合食用。銷售草本益生菌供應(yīng)

黃精是為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的干燥根莖，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的作用。定制草本益生菌歡迎選購

衛(wèi)健委公布的既是食品又是藥品的中藥名單:丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小薊、山藥、山楂、馬齒莧、烏梢蛇、烏梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龍眼肉（桂圓）、決明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁、沙棘、芡實(shí)、花椒、紅小豆、阿膠、雞內(nèi)金、麥芽、昆布、棗（大棗、黑棗、酸棗）、羅漢果、郁李仁、金銀花、青果、魚腥草、姜（生姜、干姜）、枳子、枸杞子、梔子、砂仁、胖大海、茯苓、香櫞、香薷、桃仁、桑葉、桑葚、桔紅、桔梗、益智仁、荷葉、萊菔子、蓮子、高良姜、淡竹葉、淡豆豉、菊花、菊苣、黃芥子、黃精、紫蘇、紫蘇籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸棗仁、鮮白茅根、鮮蘆根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。定制草本益生菌歡迎選購