中國中醫(yī)學(xué)自古以來就有“藥食同源”（又稱為“醫(yī)食同源”）理論。這一理論認為：許多食物既是食物也是藥物，食物和藥物一樣同樣能夠防治疾病。在古代原始社會中，人們在尋找食物的過程中發(fā)現(xiàn)了各種食物和藥物的性味和功效，認識到許多食物可以藥用，許多藥物也可以食用，兩者之間很難嚴格區(qū)分。這就是“藥食同源”理論的基礎(chǔ)，也是食物療法的基礎(chǔ)。藥食同源的不同點是：中藥的藥效強，也就是人們常說的“藥勁大”，用藥正確時，效果突出，而用藥不當(dāng)時，容易出現(xiàn)較明顯的副作用；而食物的效果不及中藥那樣突出和迅速，配食不當(dāng)，也不至于立刻產(chǎn)生不良的結(jié)果。桑葚中含有亞油酸、硬脂酸及油酸等脂肪酸，具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用。原裝進口草本益生菌標(biāo)準(zhǔn)

在現(xiàn)代世界，人們通常過度食用不健康的西式飲食，而很少吃健康的地中海式飲食。西式飲食含有較少的膳食纖維和植物蛋白，但卻是高糖和高脂肪的來源，它會導(dǎo)致短鏈脂肪酸的產(chǎn)生減少，而脂多糖水平升高。持續(xù)攝入這樣的飲食會導(dǎo)致健康的腸道微生物減少，比如雙歧桿菌、乳酸桿菌、真細菌、擬桿菌、普雷沃氏菌、羅斯氏菌等等，但是會導(dǎo)致有害微生物增加，比如腸桿菌等。藥食同源+益生菌中含有多種有益菌群，能夠幫助人們維持腸道微生態(tài)平衡。隨著生活水平的提高，人們對飲食的要求也越來越高。開發(fā)新型健康食品成為一種新的潮流，尤其是利用藥食兩用植物資源研發(fā)的新型食品越發(fā)受到消費者們的青睞。而酵素作為一種發(fā)酵產(chǎn)品，含有豐富的有益物質(zhì)，我國對酵素的研究起步較晚，目前也未建立起酵素產(chǎn)品的相關(guān)質(zhì)量評價標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致市面上的一些酵素產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊，產(chǎn)品種類相對單一。健康草本益生菌應(yīng)用注意事項枸杞有助于滋補肝腎、益精明目，枸杞子對自身能量有促進作用。

長期攝入代糖，能不能讓你更加健康呢？這一點目前是有爭議的。有一些研究認為，代糖確實可以幫助控制體重和其他身體指標(biāo)；但也有不少研究表明，代糖攝入并不能有效控制體重或者讓你更加健康。比如2022年發(fā)表在《細胞》雜志的一篇研究發(fā)現(xiàn)，攝入代糖可能會通過改變腸道菌群的方式來增加血糖波動水平。當(dāng)然，這個研究也同樣揭示了，不同人對不同代糖反應(yīng)是不一樣的，有對某種代糖比較敏感的人，也有不太敏感的人。個體化差」是比較大的。另外，有些商家會宣傳天然代糖比人工合成代糖更好，更利于身體健康，但目前沒有任何證據(jù)證明這一點?！都毎返倪@篇研究中，天然代糖甜菊糖苷也同樣會造成一部分人的血糖波動水平提高。

唐朝時期的《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》一書中寫道：“空腹食之為食物，患者食之為藥物”，反映出“藥食同源”的思想。隨著經(jīng)驗的積累，藥食才開始分化。在使用火后，人們開始食熟食，烹調(diào)加工技術(shù)才逐漸發(fā)展起來。在食與藥開始分化的同時，食療與藥療也逐漸區(qū)分?！秲?nèi)經(jīng)》對食療有非常優(yōu)良的理論，如“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無毒治病，十去其九；谷肉果菜，食養(yǎng)盡之，無使過之，傷其正也”，這可稱為早期的食療原則。小分子肽能夠舒緩神經(jīng)系統(tǒng)，有助于提高睡眠質(zhì)量，減輕睡眠障礙。

益生菌益于脾胃，脾胃好，身體才更好。脾胃乃后天之本，是氣血生化之源,脾胃強盛是身體和諧健康的基礎(chǔ)。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有相關(guān)論述：“五臟者，皆稟氣于胃，胃者五臟之本也?！薄拔逦度胛福鳉w所喜……”、“百病皆由脾胃衰而生矣”。由此可見，脾胃能夠消化吸收我們吃下去的食物，營養(yǎng)五臟。如果脾胃功能受損，會影響五臟，引發(fā)多種疾病。40、藥食同源益生菌高效增殖腸道中益生菌群的種類和數(shù)量，抑制有害菌生長，促進腸道微生態(tài)正向平衡?；罹砑拥臄?shù)量、活著進入腸道數(shù)量和活菌在腸道中定殖率是決定益生菌效果的3個重要因素，保證了菌的存活量。肽可以有效調(diào)節(jié)胃口：可以通過調(diào)節(jié)身體的消化系統(tǒng)。怎樣草本益生菌功效

合精小黑瓶藥食同源益生菌，在太合精小白瓶基礎(chǔ)上，添加了更多的藥食同源材料。原裝進口草本益生菌標(biāo)準(zhǔn)

黃精：性甘、平，歸脾、肺、腎經(jīng)、補氣養(yǎng)陰、填精、健脾潤肺、強健筋骨等。黃精是為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的干燥根莖，具有補氣養(yǎng)陰的作用。對于肺燥陰虛起的咳嗽咳痰等癥狀有幫助作用。填精：可以用來緩解腎精虧虛引起的一系列癥狀和疾病，如早衰、陽痿等，這時有著緩解作用，同時可以用來改善體弱多病的體質(zhì)。健脾潤肺：黃精具有健脾潤肺的作用，可用于緩解脾胃氣虛、身體疲倦乏力等，同時可以應(yīng)用黃精來緩解肺陰虛型的反復(fù)呼吸道不舒服，百日咳等。強健筋骨：黃精具有強壯筋骨的作用。原裝進口草本益生菌標(biāo)準(zhǔn)