看手機(jī)過多，眼睛凝視屏幕且長時間不眨眼，會導(dǎo)致淚液過度蒸發(fā)，這是導(dǎo)致視頻顯示終端（VDT）眼睛干澀的重要因素。韓國光州國立大學(xué)與MSC研究所曾聯(lián)合開展關(guān)于使用智能手機(jī)對眼部癥狀、淚膜狀態(tài)以及眼淚和眼表氧化應(yīng)激指數(shù)影響的實驗研究。80名健康成年人參與實驗，其中50人使用智能手機(jī)玩益智游戲，30人使用電腦玩益智游戲，記錄所有受試者在1小時和4小時前后眼睛的變化情況。結(jié)果顯示，受試者使用智能手機(jī)1小時后，熒光素膜破裂時間（FBUT）和非侵入性角膜造影劑硬裂時間（NIKBUT）變?yōu)?.42±1.74s和9.85±5.05s；使用4小時后，分別降至6.06±1.92s和8.72±4.79s。由此可見，過度使用智能手機(jī)、暴露于屏幕藍(lán)光會導(dǎo)致相關(guān)淚膜破裂時間縮短、淚膜惡化，進(jìn)而造成眼睛干澀。研究表明，眼睛干澀還與屏幕藍(lán)光刺激、活性氧水平增加有關(guān)。眼表炎癥和干眼癥可能是由于屏幕藍(lán)光進(jìn)入眼睛后，導(dǎo)致活性氧水平增加，進(jìn)而造成角膜氧化損傷和細(xì)胞凋亡。零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼辦公燈，遠(yuǎn)離有害藍(lán)光，擁抱有益紫光和青綠光，點亮辦公空間。北京國內(nèi)LED護(hù)眼辦公燈

從生物化學(xué)的角度來看，人在一直看手機(jī)的時候，手機(jī)藍(lán)光進(jìn)入眼睛會引起一系列化學(xué)變化。首先，藍(lán)光進(jìn)入眼睛會抑制細(xì)胞色素C氧化酶的活性。細(xì)胞色素C氧化酶是視網(wǎng)膜細(xì)胞線粒體呼吸作用完成的關(guān)鍵酶類。當(dāng)藍(lán)光刺激導(dǎo)致該酶活性下降，會造成呼吸作用過程不通暢，速度減慢，使得呼吸作用里面的電子傳遞鏈化合物分離出來的電子不能快速完成傳遞交換而游離出來，與氧氣結(jié)合，造成超氧自由基增加，導(dǎo)致身體分泌的多巴胺被氧化掉，多巴胺濃度減少。高濃度的多巴胺具有抑制近視的作用，當(dāng)眼軸發(fā)展到正視化水平時，高濃度的多巴胺會發(fā)出強烈的訊號告訴眼軸不要再生長。而藍(lán)光間接導(dǎo)致的多巴胺濃度減少，會使得訊號減弱，導(dǎo)致眼軸繼續(xù)向前生長，發(fā)展成近視?，F(xiàn)代人長時間使用手機(jī)電腦已是生活常態(tài)，眼睛長時間暴露在電子屏幕下，會被屏幕釋放的藍(lán)光傷害。藍(lán)光持續(xù)進(jìn)入眼睛，會給眼睛造成極大的氧化壓力，產(chǎn)生四處游散的自由基。隨著時間的累積，加劇藍(lán)光的光毒性，對眼睛細(xì)胞造成光化學(xué)傷害。特別是黃斑部，作為人體很高氧化壓力的位置，容易造成血管炎、視網(wǎng)膜炎、脈絡(luò)膜炎。所以，保養(yǎng)眼睛，重要的就是減少屏幕藍(lán)光給黃斑區(qū)帶來的氧化壓力。北京國內(nèi)LED護(hù)眼辦公燈零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼辦公燈，消除有害藍(lán)光干擾，強化有益紫光和青綠光光譜，呵護(hù)眼睛健康。

現(xiàn)在為了實現(xiàn)能源節(jié)約與污染降低的目標(biāo)，白熾燈正逐步被淘汰，取而代之的是新型節(jié)能的白光LED。白光LED人造光源技術(shù)當(dāng)下已涵蓋顯示屏、汽車大燈、家用照明、景觀照明，公路照明等多個領(lǐng)域，憑借其高效節(jié)能、超長壽命、綠色環(huán)保等優(yōu)勢而得到廣泛應(yīng)用。LED燈雖具有諸多優(yōu)點，但其發(fā)射的光譜中藍(lán)光成分所占比例遠(yuǎn)高于太陽光和白熾燈，這一點令人頗為擔(dān)憂。因為眾多研究中已發(fā)現(xiàn)高能量藍(lán)光傷眼的證據(jù)。曾有人將老鼠置于藍(lán)光下照射15分鐘，嚴(yán)格控制光的強度，確保不引起熱損傷，以此研究老鼠視網(wǎng)膜中視覺分子的化學(xué)變化。結(jié)果表明，藍(lán)光會引發(fā)視網(wǎng)膜的長期光化學(xué)損害，抑制細(xì)胞新陳代謝，并且阻礙脈絡(luò)膜經(jīng)過視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞向光感受器提供營養(yǎng)，從而導(dǎo)致視網(wǎng)膜受傷。也曾有人將與人類親緣關(guān)系極近的恒河猴暴露在強度較高的441nm藍(lán)光下1000秒，即16.7分鐘，兩天后發(fā)現(xiàn)猴子的視網(wǎng)膜遭受損害。眼睛若長時間受到藍(lán)光刺激，便會出現(xiàn)諸多眼部問題。若LED作為屋頂燈，由于距離較遠(yuǎn)，藍(lán)光照射到眼睛的能量已十分微弱，傷害可忽略不計。但作為臺燈則大不相同，因其距離人眼較近，根據(jù)光的能量與距離的平方成反比的原理，此時藍(lán)光能量非常高，極易對視網(wǎng)膜造成傷害。

在相同色溫下，年齡很小的青少年，藍(lán)光危害因子極大。以5000K色溫為例，LED背光屏對20歲和45歲人眼的藍(lán)光危害因子分別為70歲人眼的3.614倍與1.964倍。當(dāng)年齡相同時，隨著色溫升高，藍(lán)光危害因子增大，且年齡越小，增大的速度越快。以20歲的青少年為例，當(dāng)色溫由1200K升至6500K時，藍(lán)光危害因子增大了8.81倍。從色溫對青少年的影響來看，這也提醒各位家長在為孩子選擇護(hù)眼臺燈時，千萬不要選擇高色溫的臺燈。孩子的課業(yè)壓力大，晚上經(jīng)常使用臺燈寫作業(yè)，且時間較長。如果臺燈色溫太高，極易對眼睛造成不可逆的傷害。國家對臺燈夜間色溫規(guī)定在4000k以下，如果發(fā)現(xiàn)超過這個數(shù)值，一定要及時調(diào)低色溫。藍(lán)光對人眼造成的傷害具有慢性和連鎖效應(yīng)的特點。并非照射藍(lán)光后眼睛就會立即受傷不舒服，藍(lán)光危害是日積月累形成的，前期傷害往往難以察覺，人們也因此不懂得防護(hù)藍(lán)光，等到后期眼睛問題爆發(fā)，出現(xiàn)視力模糊、度數(shù)加深、青光眼等情況時，才意識到藍(lán)光對自己的傷害。青少年的眼軸尚未發(fā)育完全，處于視力不穩(wěn)定期，且藍(lán)光傷害不易察覺，因此一定要更加小心手機(jī)、電腦的藍(lán)光以及家里L(fēng)ED燈的藍(lán)光。零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼辦公燈，擺脫有害藍(lán)光，迎接有益紫光和青綠光，呵護(hù)視力。

在眼睛的結(jié)構(gòu)中，脈絡(luò)膜緊鄰視網(wǎng)膜。倘若脈絡(luò)膜厚度增加，便會擠壓視網(wǎng)膜，將視網(wǎng)膜的位置向前推移。近視是由于平行光線進(jìn)入眼內(nèi)后，聚焦在視網(wǎng)膜之前，無法形成清晰的像。隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的傳播，手機(jī)、電腦、iPad、電視、投影等帶有屏幕的電子產(chǎn)品充斥著生活的各個方面。包括新一代LED燈照明工具的普及，給眼睛制造了各種類型的人造光污染，長時間人造光生成的氧化應(yīng)激是成年后刺激眼軸增長的主要原因。既然無法改變室內(nèi)燈光和電子顯示屏的使用趨勢，那么我們就改變光環(huán)境。在此，建議大家在室內(nèi)使用零藍(lán)譜光源。零藍(lán)譜技術(shù)在全光譜中刪除了有害藍(lán)光光譜，增強了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜，并且把色溫做到了3000K-4200K，完全適合所有的照明燈具。它徹底消除了藍(lán)光危害，能夠為人的眼睛締造一個安全舒適的光環(huán)境，極大地減輕眼睛疲勞感，讓眼睛在燈光下也能得以充分放松。在零藍(lán)光照明環(huán)境下，由于零藍(lán)光的光譜疊加，人們使用LED燈具、電子顯示屏?xí)r的藍(lán)光值也會降至極低水平，有助于維持眼部細(xì)胞的正常生理功能。零藍(lán)譜技術(shù)很好地解決了富藍(lán)光危害的難題。零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼辦公燈，消除有害藍(lán)光，引入有益紫光和青綠光光譜，辦公更舒適。國內(nèi)LED護(hù)眼辦公燈供應(yīng)商家

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顯示器的藍(lán)光是以直射的方式進(jìn)入眼睛的，沒有經(jīng)過反射途徑衰減能量，且人在看顯示器屏幕時往往距離非常近。光的能量與距離的平方成反比，距離越近，意味著進(jìn)入眼睛的藍(lán)光能量越強。所以，當(dāng)我們長時間坐在顯示器前，進(jìn)入眼睛累積的藍(lán)光能量非常強，會誘導(dǎo)視網(wǎng)膜發(fā)生脂質(zhì)氧化，產(chǎn)生活性氧自由基，傷害感光細(xì)胞，消耗眼睛的葉黃素，對黃斑區(qū)進(jìn)行破壞，造成眼睛連鎖損傷。想要預(yù)防孩子早早近視，我們就要嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時間。2至5歲的孩子一天看屏幕累積的時間比較好不要超過1小時，6歲以上比較好不要超過2小時。我們只有讓孩子的眼睛遠(yuǎn)離電子屏幕光線，更多地接受自然光的刺激發(fā)育，放學(xué)堅持到戶外活動一段時間，這樣才能預(yù)防孩子過早近視。此外，可以在電子產(chǎn)品上加裝祛藍(lán)儀、護(hù)眼燈，并調(diào)整室內(nèi)燈光。北京國內(nèi)LED護(hù)眼辦公燈