如何挑選高質(zhì)量護(hù)眼燈1、照明能力產(chǎn)品的照度和均勻度需符合國標(biāo)AA級光度標(biāo)準(zhǔn)要求。2、藍(lán)光實(shí)際上，市面上99%的臺燈都是藍(lán)光LED，存在藍(lán)光偏多的問題。不過，護(hù)眼燈廠家會為產(chǎn)品添加一層防藍(lán)光膜，使產(chǎn)品達(dá)到RG0豁免級。在使用這類產(chǎn)品時，需要確保它的色溫≤4000k，因?yàn)楦呱珳貢?dǎo)致防藍(lán)光膜的效果變差，帶來傷眼風(fēng)險。盡量選擇那些采用有紫光LED的產(chǎn)品。這種LED改進(jìn)了發(fā)光原理，能夠?qū)崿F(xiàn)更低的藍(lán)光，輕松優(yōu)于RG0標(biāo)準(zhǔn)，是更為質(zhì)量的選擇。3、顯色度盡量為孩子選擇高顯色度的產(chǎn)品，因?yàn)楹⒆拥难劬ι性诎l(fā)育階段，需要正確認(rèn)知各種色彩。保證產(chǎn)品的Ra>80，4、頻閃事實(shí)上，人造燈具很難完全杜絕頻閃問題。比較好的解決辦法是提升閃爍頻率，使其達(dá)到視神經(jīng)無法感知的程度，這樣就能消除危害。根據(jù)相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，閃爍頻率≥3125Hz是無害的。我們應(yīng)當(dāng)以此作為選擇依據(jù)。5、眩光臺燈應(yīng)當(dāng)具備適當(dāng)?shù)恼诠夤δ?，在正常使用角度下，不會出現(xiàn)強(qiáng)光直射眼睛的情況，從而避免眩光?？紤]到LED燈的藍(lán)光危害，我們對于夜晚家庭中LED燈釋放的藍(lán)光往往無能為力?？梢哉{(diào)整室內(nèi)燈光，或者在電子產(chǎn)品上加裝祛藍(lán)儀并讀寫時使用護(hù)眼燈。零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼辦公燈，舍棄有害藍(lán)光，突出有益紫光和青綠光光譜，關(guān)愛辦公族視力。溫州加工LED護(hù)眼辦公燈咨詢問價

在眼睛的結(jié)構(gòu)中，脈絡(luò)膜緊鄰視網(wǎng)膜。倘若脈絡(luò)膜厚度增加，便會擠壓視網(wǎng)膜，將視網(wǎng)膜的位置向前推移。近視是由于平行光線進(jìn)入眼內(nèi)后，聚焦在視網(wǎng)膜之前，無法形成清晰的像。隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的傳播，手機(jī)、電腦、iPad、電視、投影等帶有屏幕的電子產(chǎn)品充斥著生活的各個方面。包括新一代LED燈照明工具的普及，給眼睛制造了各種類型的人造光污染，長時間人造光生成的氧化應(yīng)激是成年后刺激眼軸增長的主要原因。既然無法改變室內(nèi)燈光和電子顯示屏的使用趨勢，那么我們就改變光環(huán)境。在此，建議大家在室內(nèi)使用零藍(lán)譜光源。零藍(lán)譜技術(shù)在全光譜中刪除了有害藍(lán)光光譜，增強(qiáng)了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜，并且把色溫做到了3000K-4200K，完全適合所有的照明燈具。它徹底消除了藍(lán)光危害，能夠?yàn)槿说难劬喸煲粋€安全舒適的光環(huán)境，極大地減輕眼睛疲勞感，讓眼睛在燈光下也能得以充分放松。在零藍(lán)光照明環(huán)境下，由于零藍(lán)光的光譜疊加，人們使用LED燈具、電子顯示屏?xí)r的藍(lán)光值也會降至極低水平，有助于維持眼部細(xì)胞的正常生理功能。零藍(lán)譜技術(shù)很好地解決了富藍(lán)光危害的難題。溫州加工LED護(hù)眼辦公燈咨詢問價零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼辦公燈，消除有害藍(lán)光，引入有益紫光和青綠光，辦公更高效。

褪黑素分泌被抑制或延遲，與嗜睡減少、警覺增強(qiáng)、睡眠開始延遲以及睡眠效率降低有關(guān)。因此，晚上熬夜玩手機(jī)或者使用電腦加班的人，若暴露在富含藍(lán)光的環(huán)境下，極有可能會擾亂睡眠，導(dǎo)致入睡困難、睡眠質(zhì)量下降。多巴胺和褪黑素的分泌呈相互抑制、相互拮抗的關(guān)系。多巴胺能夠通過感光細(xì)胞上的多巴胺受體抑制褪黑素的分泌，即多巴胺分泌增多時，褪黑素分泌就會減少。多巴胺是近視發(fā)展過程中一種重要的視網(wǎng)膜神經(jīng)遞質(zhì)，它還參與了眼球晝夜節(jié)律生長，抑制近視眼的軸性生長。而作為多巴胺的受體拮抗劑褪黑素，則會增加眼軸的增長。所以，如今人們白天長時間待在室內(nèi)人造光下，沒有時間到戶外接收自然光照，這就會導(dǎo)致白天的多巴胺分泌大幅減少，使得無法發(fā)出信號去抑制眼軸的增長，從而造成長時間待在室內(nèi)工作的人近視的情況越來越多。到了晚上，我們打開房間的燈，釋放出的人造光會抑制褪黑素分泌，讓我們難以入睡，有效睡眠時間很大縮短。睡眠時間不足，將會導(dǎo)致近視的發(fā)生率增加。

隨著電子產(chǎn)品的日益普及，我們在用眼習(xí)慣方面與幾十年前相比發(fā)生了巨大變化。尤其是近些年來，各種電子產(chǎn)品廣泛應(yīng)用，人們的生活習(xí)慣和環(huán)境也隨之改變。許多人上班時需長時間使用電腦，甚至面臨“996”的工作模式。下班回到家，客廳有明亮的燈光，書桌上擺放著臺燈、電腦，手上還拿著手機(jī)、平板電腦等不斷發(fā)射高能藍(lán)光的電子產(chǎn)品。社會的巨大壓力也使得我們的眼睛不得不超負(fù)荷工作。近距離觀看手機(jī)的習(xí)慣更是讓眼疲勞更容易發(fā)生。近視、干眼、眼疲勞、睡不好等問題逐年攀升，嚴(yán)重影響著人們的健康。那么，藍(lán)光究竟從何而來呢？窗外的太陽光、白光LED燈以及手機(jī)屏幕的亮光中都存在藍(lán)光。LED人造光是當(dāng)前全世界**為主流的人造光，從手機(jī)、電腦等數(shù)碼產(chǎn)品到各類燈具均大量采用。顯示屏的背光源系統(tǒng)大多采用LED的發(fā)光方式。借助零藍(lán)譜 LED 辦公燈辦公，告別有害藍(lán)光，有益紫光和青綠光光譜提升，辦公用眼更舒適喲。

視網(wǎng)膜的損害=藍(lán)光傷眼能量×視網(wǎng)膜停留時間。使用電子產(chǎn)品的時間越多，意味著我們的眼睛受到的藍(lán)光危害就越大。此外，無論是使用平板、手機(jī)還是其他電子產(chǎn)品，長時間全神貫注地盯著電子屏幕，都很容易讓人忘記讓眼睛休息。所以說，如果經(jīng)常玩手機(jī)、用電腦，無論屏幕大小如何，只要用眼時間過長且不注意休息，視力變差幾乎是必然的結(jié)果。記住以下幾個讓眼睛休息的方法：1.多眨眼：正常情況下，每分鐘眨眼次數(shù)大約為15-20次。盯著屏幕看時眨眼次數(shù)會減少，所以要提醒自己多眨眼。2.多間斷休息：與屏幕保持適當(dāng)距離，每隔幾十分鐘就看看遠(yuǎn)處，放松眼部肌肉。3.多到戶外去：戶外的光線對視力有好處。這并不需要直接曬太陽，可以呆在戶外的樹蔭下，看看風(fēng)景，放松自己。4.20-20-20護(hù)眼法則：“20-20-20法則”是指，當(dāng)眼睛盯著手機(jī)或電腦屏幕二十分鐘后，要將視線從屏幕上移開，眺望大約6米遠(yuǎn)的地方20秒。這樣可以避免眼睛因繁重工作而受損，通過適當(dāng)休息和遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)焦距，有益于眼睛健康。零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼辦公燈，節(jié)能環(huán)保型。舒適照明，為辦公帶來便利。溫州加工LED護(hù)眼辦公燈咨詢問價

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手機(jī)、平板、電腦等已然成為我們?nèi)粘２豢苫蛉钡墓ぞ?，無論是工作學(xué)習(xí)、娛樂消遣還是社交互動，都離不開它們。然而，在享受這些電子產(chǎn)品帶來便利的同時，我們的眼睛卻面臨著諸多潛在的威脅。其中，藍(lán)光危害便是一個值得我們高度關(guān)注的問題。一天中有十幾個小時都在對著手機(jī)，眼睛恐怕早已疲憊不堪。手機(jī)屏幕相對較小，與一般的平板、電腦相比，觀看距離更近。而且躺著看手機(jī)等不正確的使用姿勢，都會使眼睛受到傷害。關(guān)鍵的是手機(jī)產(chǎn)生的短波藍(lán)光。如今，“藍(lán)光”這個詞已算不上新鮮詞匯，很多人對藍(lán)光都有一定程度的了解。實(shí)際上，手機(jī)產(chǎn)生的藍(lán)光強(qiáng)度并不強(qiáng)，問題在于人們使用手機(jī)的時間過長。研究表明，眼睛對著手機(jī)、電腦、平板等電子產(chǎn)品，只有超過四五個小時，才會對眼睛造成傷害。并且，時間越長，眼睛所表現(xiàn)出的傷害就越明顯。在長期連續(xù)長時間面對手機(jī)產(chǎn)生的藍(lán)光照射的情況下，藍(lán)光能夠穿透晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜。藍(lán)光照射視網(wǎng)膜會產(chǎn)生自由基，這些自由基會導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞衰亡，進(jìn)而使感光細(xì)胞（視錐細(xì)胞和視桿細(xì)胞）缺乏養(yǎng)分，引起視力損傷。同時，還會通過提高視覺細(xì)胞對光的敏感度和光氧化反應(yīng)，導(dǎo)致細(xì)胞死亡，從而損害視力。溫州加工LED護(hù)眼辦公燈咨詢問價