人類的記憶力會因為大腦皮質(zhì)內(nèi)細胞的流動性好壞而改變,年紀大的人,腦細胞膜的流動性會慢慢變差,記憶力也漸漸衰退,記力還可分為長期記憶和短暫記憶,研究發(fā)現(xiàn)腦細胞膜的流動性下降,短短暫記憶力的衰退特別明顯。磷脂酰絲氨酸已被證實可以增加腦細胞膜的流動性及腦細胞葡萄糖的濃度。這也同時表示它能使腦細胞更加活躍,對于提升短暫記憶力(如應(yīng)付考試)的效果明顯,增加學習能力與學習成績的表現(xiàn);另外也具有強化細胞膜對自由基破壞性的抵抗力,減少細胞老化變性致使細胞流動性差的機率。如果食物中脂肪含量低,那么每天磷脂酰絲氨酸的攝取量將只為100毫克,甚至少于50毫克。安徽粉末狀PS磷脂酰絲氨酸供應(yīng)企業(yè)
磷脂酰絲氨酸(PS)是一種脂溶性的氨基酸衍生化合物,在大腦中大量存在,有助于認知功能。在魚類中大量存在,它可以改善老年人的記憶力并降低皮質(zhì)醇。磷脂酰絲氨酸是類似于膳食脂肪的化合物,其在人類神經(jīng)組織中非常普遍。它既可以合成也可以通過飲食消費,但通過補充可以獲得進一步的益處。它對于認知功能至關(guān)重要,但在身體合成時并不一定需要。然而,老年人補充磷脂酰絲氨酸(PS)似乎可以增強記憶力和認知能力。2個月補充200mg磷脂酰絲氨酸(PS)似乎可以改善ADHD(兒童注意力缺陷和多動癥)的癥狀,繼發(fā)于改善ADHD癥狀,短期聽覺記憶和沖動也會得到改善。安徽粉末狀PS磷脂酰絲氨酸供應(yīng)企業(yè)磷脂酰絲氨酸雖然是一種分布在大自然中的成分,但很難高濃度攝取。食品中,尤其在肉類中的含量較高。
磷脂酰絲氨酸提供運動營養(yǎng),緩解肌肉疲勞:優(yōu)化運動員體內(nèi)睪酮與皮質(zhì)醇的比值是運動醫(yī)學研究中的一項挑戰(zhàn)。補充PS能夠明顯抑制運動產(chǎn)生的ACTH和皮質(zhì)醇,調(diào)節(jié)T/C,抑制由運動引起的皮質(zhì)醇含量的增加,PS能夠減輕機體對訓(xùn)練的反應(yīng)。磷脂酰絲氨酸(PS)的主要作用是改善神經(jīng)細胞功能,調(diào)節(jié)神經(jīng)脈沖的傳導(dǎo),增進大腦記憶功能。PS可影響腦內(nèi)化學訊息的傳遞,病幫助腦細胞儲存盒讀取資料。但隨年齡增長,人腦內(nèi)PS和其他重要的腦內(nèi)化學物質(zhì)會逐漸減少,而日常膳食攝取PS含量極少,從而導(dǎo)致人體PS含量不租,記憶力,認知力等功能日益減弱。
隨著年齡的增長,磷脂酰絲氨酸和其他重要的腦內(nèi)化學物質(zhì)會逐漸減少,從而導(dǎo)致記憶力、認知力減弱。補充磷脂酰絲氨酸能增加腦突刺數(shù)目、腦細胞膜的流動性及促進腦細胞中葡萄糖代謝,從而使腦細胞更活躍,促進注意力集中,提高警覺性和記憶力。多項研究表明,磷脂酰絲氨酸能明顯降低工作緊張者體內(nèi)過多的應(yīng)激分泌物的水平,減輕壓力,緩解腦部疲勞;磷脂酰絲氨酸還可作用于大腦內(nèi)影響心情的神經(jīng)遞質(zhì)水平,幫助緩解不良情緒(如抑郁、沮喪等)。奶制品以及蔬菜中(除豆類)磷脂酰絲氨酸的含量較少。
值得一提的是,隨著年齡增加,磷脂質(zhì)在身體的存量將逐漸減少,尤其是30歲后,下降速度將會加快(作為中流砥柱的8O后要特別注意),磷脂酰絲氨酸在普通食品中含量比較低,相比PC(磷脂酰膽堿)﹑PE(磷脂酰乙醇胺),磷脂酰絲氨酸更難通過日常膳食來補充。因此適當補充磷脂酰絲氨酸是非常必要的事情。存在于腦神經(jīng)細胞中,被稱為“腦的營養(yǎng)素”,主要功能是增加腦突刺數(shù)目、加強腦細胞膜的流動性、改善神經(jīng)細胞功能,由于具有很強的親脂性,吸收后能夠迅速通過血腦屏障進入大腦,起到舒緩血管平滑肌細胞、增加腦部供血的作用調(diào)節(jié)神經(jīng)脈沖的傳導(dǎo),增進大腦記憶功能?,F(xiàn)代人因為飲食習慣的改變,導(dǎo)致攝入磷脂酰絲氨酸的量越來越少。山東PS磷脂酰絲氨酸原料供應(yīng)報價
磷脂酰絲氨酸之所以能夠增強人的智力,主要原因在于它能夠迅速穿過血腦屏障,進入大腦。安徽粉末狀PS磷脂酰絲氨酸供應(yīng)企業(yè)
磷脂酰絲氨酸的功效:提升大腦機能,改善記憶力、緩解腦疲勞。隨年齡增長,磷脂酰絲氨酸和其它重要的腦內(nèi)化學物質(zhì)會逐漸減少,從而導(dǎo)致記憶力、認知力減弱。補充PS能增加腦突刺數(shù)目、腦細胞膜的流動性及促進腦細胞中葡萄糖代謝,從而使腦細胞更活躍。修復(fù)大腦損傷:PS是腦部神經(jīng)的主要成分之一,具有營養(yǎng)和活化腦中各種酶的活性,可延緩神經(jīng)遞質(zhì)的減少進程,有助于修復(fù)、更新大腦受損細胞和去除有害物質(zhì)。提高注意力,緩解兒童多動癥,兒童多動癥是一種常見的兒童心理疾病,發(fā)病率為3%左右,一般發(fā)病于18歲以下。國外學者把PS用于調(diào)節(jié)注意力缺陷過動癥進行研究表明,PS可以使多動癥兒童平靜下來,減少破壞性行為。安徽粉末狀PS磷脂酰絲氨酸供應(yīng)企業(yè)