GABA（γ-氨基丁酸）是一種存在于食物中的氨基酸，如水果、蔬菜、茶和發(fā)酵食品，在神經(jīng)系統(tǒng)中起抑制性神經(jīng)遞質(zhì)的作用。人體內(nèi)的GABA（γ-氨基丁酸）一旦不足時就會產(chǎn)生焦慮、不安、疲憊、睡不著、抵抗力低等癥狀，此時應(yīng)及時補(bǔ)充GABA（γ-氨基丁酸）。隨著年齡的增加，GABA（γ-氨基丁酸）自身的合成減少，影響人們的睡眠問題，還有當(dāng)我們感覺壓力大，睡眠質(zhì)量差的時候，本身對GABA（γ-氨基丁酸）的需求量就會上升，但是這個時候自身的合成難以滿足機(jī)體的需求，就會造成缺口更大。植物中GABA富集與植物所經(jīng)歷脅迫應(yīng)激反應(yīng)有關(guān)。GABA保健食品供貨報價

對于GABA的添加量，一般食品如飲料，咖啡，奶制品等均按推薦添加量100mg/份添加。研究結(jié)果顯示分別喂養(yǎng)天然GABA與合成GABA的小鼠血液中GABA濃度相差1.6倍，說明天然GABA的吸收效果優(yōu)于合成GABA。相關(guān)人員建議每日應(yīng)額外補(bǔ)充30mg以上的GABA。雖然GABA可由腦部的谷氨酸在專一性較強(qiáng)的谷氨酸脫羧酶作用下轉(zhuǎn)化而成，但是年齡的增長和精神壓力的加大使GABA的積累異常困難。大腦中的GABA在維持人類思維能力和情緒方面起著不可或缺的作用，也就是說人體內(nèi)GABA缺乏時，會產(chǎn)生焦慮、不安、憂慮等情緒。據(jù)動物實(shí)驗(yàn)和臨床試驗(yàn)結(jié)果表明，GABA對大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀有明顯影響，所以從膳食中提取的GABA口服攝入后會對大腦有良好的效果。1963年，研究報告稱，給動物服用GABA后發(fā)現(xiàn)可以抑制血壓升高，之后還陸續(xù)發(fā)現(xiàn)GABA有增加血流量，增加大腦供氧量，開啟腦細(xì)胞的新城代謝等功能。華東GABA保健食品供應(yīng)商GABA作為一種新型功能性因子，已被普遍應(yīng)用于食品工業(yè)領(lǐng)域。

眾所周知，有些神經(jīng)系統(tǒng)疾病與大腦的異?；顒佑嘘P(guān)，比如焦慮、狂躁癥或者癲癇，所以GABA也有助于預(yù)防癲癇發(fā)作。GABA是抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，也能夠降低神經(jīng)系統(tǒng)的活性。通過抑制神經(jīng)活動，GABA讓身體也減速配合大腦，尤其是調(diào)節(jié)肌肉張力。GABA還影響人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的運(yùn)作，以及食欲和新陳代謝的調(diào)節(jié)，從而控制胃腸功能和腸道健康。有一些新興的研究還發(fā)現(xiàn)，GABA可能有助于調(diào)節(jié)其他化學(xué)信息物質(zhì)活性，有助于運(yùn)動、控制炎癥和免疫系統(tǒng)功能，不過這些研究還太少，不夠有說服力。

在調(diào)理睡眠障礙的臨床藥物原理上，依然是基于增強(qiáng)GABA的抑制作用。因此，提高GABA含量，可起到抑制興奮的作用。GABA可以在三羧酸循環(huán)（TCA）中提高己糖激酶的活性，進(jìn)而加速腦中葡萄糖的代謝，終提高腦供血量與供氧量，促進(jìn)睡眠。補(bǔ)充GABA，增加人體抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，徹底放松神經(jīng)，改善體內(nèi)睡眠環(huán)境，創(chuàng)造入睡條件，誘導(dǎo)自然睡眠發(fā)生。另外還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)正常代謝，避免大腦皮層異常興奮，使人處于易睡眠狀態(tài)，加快入睡速度，減少多夢現(xiàn)象，提高睡眠質(zhì)量?？梢源_定的是，GABA的活性低，會導(dǎo)致一些癥狀，嚴(yán)重的會產(chǎn)生疾病。

在人體大腦皮質(zhì)、海馬、丘腦、基底神經(jīng)節(jié)和小腦中起重要作用，并對機(jī)體的多種功能具有調(diào)節(jié)作用。當(dāng)人體內(nèi)GABA缺乏時，會產(chǎn)生焦慮、不安、疲倦、憂慮等情緒。提到壓力，不管是上班族還是學(xué)生黨，或者中老年人等，每個年齡段都用不同的壓力。學(xué)生黨有各種學(xué)習(xí)和考試的壓力；上班族有工作壓力，生活壓力，嚴(yán)重的用腦過度；有人認(rèn)為老年人會輕松很多，沒有那么多煩惱，然而并不是，操心的事情更多，再加上自身健康狀況的下降，壓力就更大。這些壓力都會體現(xiàn)到比如說學(xué)習(xí)狀態(tài)、工作效率等等問題上，又會引發(fā)情緒失控容易波動、思緒紊亂不集中，影響了睡眠質(zhì)量，睡眠不好，睡不著等從而出現(xiàn)一系列的身體健康的問題。隨著年齡的增加，GABA自身的合成減少，影響人們的睡眠問題。安徽GABA食品供應(yīng)價格

利用微生物體內(nèi)較高的GAD活性，將Glu脫羧形成GABA。GABA保健食品供貨報價

GABA非常有名的作用，就是對睡眠的改善，甚至很多作用可能只是睡眠的連帶。GABA使身心放松和入睡，整晚安睡，一項(xiàng)研究證明，睡不著患者的GABA水平，比沒有睡眠障礙的人低近30%。除了睡不著，GABA也能改善入睡困難、多夢、頻繁清醒等睡眠障礙，有些睡眠藥物就是針對GABA系統(tǒng)作用。有一些研究表明，GABA可以增加睡眠時長和改善入睡困難，尤其是與5-HTP的組合更好。很多人都知道安眠的藥，但是，安眠的藥可能有一些依賴性和副作用，而GABA并不形成依賴性。GABA保健食品供貨報價