睡眠時間占生命的三分之一，睡眠質(zhì)量決定生命的長度和質(zhì)量。如果直接補充服用GABA，就可以獲得類似安眠的效果，卻沒有這些藥物的副作用。其實無論是處于身高增長關(guān)鍵期的兒童，還是朝九晚五的上班族，都可以適量補充GABA。一般長期處于高壓力族群或是身處競爭環(huán)境中的人，如運動員、上班族等，都很容易缺乏GABA，需要及時補充以便舒緩情緒。研究顯示，隨著年齡的增長，大腦得到GABA的能力將會越來越弱。而老年人患上語言能力、視力及身體靈活性下降等老年疾病的原因，有可能在于其大腦無法得到足夠量的GABA所致。植物在受到缺氧、熱激、冷激、機械損傷、鹽脅迫等脅迫壓力時，會導(dǎo)致GABA的迅速積累。上海GABA保健食品廠商
我們不能從食物中自然獲得GABA，但是一些食物含有類黃酮等，可以影響GABA在大腦中的作用，比如某些茶、發(fā)酵食品、紅酒等?，F(xiàn)在的很多食品中可以添加GABA補劑，通常用于改善血壓高、壓力、焦慮和睡眠，反饋的效果也不錯。在使用GABA補劑時，需要注意血壓高藥物，因為GABA也能降低我們的血壓，一起用可能會導(dǎo)致血壓過低。還有抗抑郁藥物和神經(jīng)活性的藥物，這些都是與GABA相互作用，盡量咨詢醫(yī)生。GABA也存在一些耐受問題，比如胃痛、惡心、嗜睡和疲勞等副作用。如果你本身沒有什么血壓高之類的疾病，但是又有一些睡不著之類的小毛病，可以試試提高GABA，或者直接補充它哦。江蘇粉末狀GABA供貨公司GABA能改善入睡困難、多夢、頻繁清醒等睡眠障礙，有些睡眠藥物就是針對GABA系統(tǒng)作用。
植物如豆屬、參屬、中草藥等的種子、根莖和組織液中都含有GABA。GABA受體，GABA受體是指突觸后膜上能識別并結(jié)合GA-BA的部位，當(dāng)它與GABA結(jié)合后，可導(dǎo)致細(xì)胞膜離子通透性變化。GABA受體主要有三種，即GABAA受體、GABAB受體和GABAC受體。GABA的不同生理功能的發(fā)揮，依賴于不同受體的結(jié)合。GABAA受體：GABAA受體是細(xì)胞膜上的化學(xué)門控通道，屬促離子型受體，受體蛋白本身就是離子通道。神經(jīng)元細(xì)胞膜上GABAA受體與GABA結(jié)合后，導(dǎo)致氯離子通道開放，引起神經(jīng)元的抑制。
眾所周知，有些神經(jīng)系統(tǒng)疾病與大腦的異常活動有關(guān)，比如焦慮、狂躁癥或者癲癇，所以GABA也有助于預(yù)防癲癇發(fā)作。GABA是抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，也能夠降低神經(jīng)系統(tǒng)的活性。通過抑制神經(jīng)活動，GABA讓身體也減速配合大腦，尤其是調(diào)節(jié)肌肉張力。GABA還影響人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的運作，以及食欲和新陳代謝的調(diào)節(jié)，從而控制胃腸功能和腸道健康。有一些新興的研究還發(fā)現(xiàn)，GABA可能有助于調(diào)節(jié)其他化學(xué)信息物質(zhì)活性，有助于運動、控制炎癥和免疫系統(tǒng)功能，不過這些研究還太少，不夠有說服力。為了獲得更多的GABA，科研人員開始了各種嘗試，并獲得了諸多成果。
根據(jù)對睡不著患者的調(diào)查顯示，相當(dāng)一部分患者的GABA分泌值低于正常人水平，在外源性補充GABA后癥狀具有改善。根據(jù)研究表明，GABA對很嚴(yán)重的病癥具有一定的預(yù)防作用，很嚴(yán)重的病癥的特征在于異常細(xì)胞的快速生長與增殖，大多數(shù)研究認(rèn)為，由于GABA受體在大腦的某些結(jié)構(gòu)和許多身體部位中都有表達，負(fù)責(zé)神經(jīng)元的刺激和化學(xué)信息物質(zhì)的分泌，所以可以通過開啟GABA受體來抑制腫瘤細(xì)胞的增殖。此外，GABA對于預(yù)防自身糖尿病具有相當(dāng)大的潛力。我們都知道GABA可以提高睡眠，它是一種天然的非蛋白質(zhì)氨基酸，是人體中比較重要的抑制神經(jīng)傳達的物質(zhì)，大約有30%的神經(jīng)中樞受它影響，比如：人體的海馬體、丘腦、小腦、基底神經(jīng)以及大腦皮質(zhì)這些地方。GABA是全名是γ-氨基丁酸。江蘇GABA調(diào)制乳粉哪里有賣
GABA制備方法：微生物發(fā)酵法產(chǎn)出的GABA可作為天然的食品添加劑。上海GABA保健食品廠商
已有文獻報道，植物中GABA富集與植物所經(jīng)歷脅迫應(yīng)激反應(yīng)有關(guān)，在受到缺氧、熱激、冷激、機械損傷、鹽脅迫等脅迫壓力時，會導(dǎo)致GABA的迅速積累。對植物性食品原料采用某種脅迫方式處理后，或通過微生物發(fā)酵作用使其體內(nèi)GABA含量增加，用這種原料加工成富含GABA的功能產(chǎn)品已成為研究熱點。GABA作為一種新型功能性因子，已被普遍應(yīng)用于食品工業(yè)領(lǐng)域。利用富含GABA的發(fā)芽糙米、大豆和蠶豆等原料開發(fā)的食品已面市。GABA在動植物以及微生物中有較多的發(fā)現(xiàn)，其中在1949年首先在馬鈴薯的塊莖中發(fā)現(xiàn)，在1950年又在哺乳動物的中樞系統(tǒng)中發(fā)現(xiàn)其存在，同時被認(rèn)為是哺乳動物、昆蟲或者某些寄生蠕蟲神經(jīng)系統(tǒng)中的神經(jīng)抑制劑，對神經(jīng)元的興奮程度有著重要的影響。上海GABA保健食品廠商
