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    一、緩解疲勞蜂蜜水*****的效果是緩解疲勞，源于蜂蜜水富含的葡萄糖和果糖可以不經(jīng)消化而直接進(jìn)入血液中，其中葡萄糖氧化反應(yīng)放出的熱量是人類生命活動所需能量的重要來源，尤其是人體***系統(tǒng)幾乎全部依賴葡萄糖作為能源，而果糖因?yàn)椴皇芤葝u素的影響而比葡萄糖更容易被代謝，因此在工作強(qiáng)度大或熬夜加班時(shí)可以喝一杯蜂蜜水來緩解疲勞。二、增強(qiáng)免*蜂蜜水能增強(qiáng)免*是多方面協(xié)同的結(jié)果，源于蜂蜜水富含的酶類及活性物質(zhì)能促進(jìn)B淋巴細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞的增殖，其次蜂蜜水富含的礦物質(zhì)如鐵(參與免*活動)、銅(免*系統(tǒng)必須元素)、硒(增強(qiáng)免*細(xì)胞的活性)、鈣(免*球蛋白的必要元素)等對維持機(jī)體免*功能正常也有積極的作用，**后蜂蜜水富含的抗氧化物質(zhì)能有效***體內(nèi)過多的自由基。三、***蜂蜜水在***方面也是不可小噓的，源于蜂蜜水富含的抗氧化物質(zhì)能有效***體內(nèi)過多的自由基(自由基是機(jī)體衰老的元兇)，其次蜂蜜水中的某些成分能刺激松果體分泌褪黑***(迄今為止**強(qiáng)的內(nèi)源性自由基***劑)，此外蜂蜜水富含的營養(yǎng)成分能增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力而使人少生病，因此適量喝蜂蜜水能起到延緩衰老、***的效果。四、潤腸通便蜂蜜水能潤腸通便主要源于富含的酶類、有益菌、有機(jī)酸及維生素等成分。 廣東附近蜂蜜滋潤生活，從蜂蜜開始。

一些標(biāo)有“蜂蜜”的產(chǎn)品可能不是100％真正的蜂蜜，但含有甜味劑，如糙米糖漿。突然蜂蜜不含蜂窩蜂蜜以外的任何成分。七、有機(jī)蜂蜜是天然嗎？并非所有有機(jī)蜂蜜都是天然的，有機(jī)蜂蜜可能仍然經(jīng)過加工和巴氏**。某些類型的有機(jī)蜂蜜有美國農(nóng)業(yè)部（USDA）有機(jī)印章的標(biāo)簽。這意味著生產(chǎn)蜂蜜的農(nóng)場遵循美國農(nóng)業(yè)部的有機(jī)指南。因此，如果一個人正在尋找含有蜂花粉和其他有益成分的蜂蜜，他們需要確保標(biāo)簽上標(biāo)明“未加工”。八、天然蜂蜜的風(fēng)險(xiǎn)12個月以下的嬰兒不得食用蜂蜜。人們食用天然的蜂蜜和普通蜂蜜是安全的，盡管避免含有添加糖類的蜂蜜是個好主意。天然蜂蜜和普通蜂蜜都可能含有微量的肉毒桿菌（Clostridiumbotulinum）。這種**可引起肉毒桿菌中毒，這是一種罕見的食物中毒形式。蜂蜜對12個月以上的大多數(shù)人來說是安全的。但是，12個月及以下的嬰兒不應(yīng)該吃任何蜂蜜，包括天然蜂蜜和普通蜂蜜。嬰兒的消化道尚未發(fā)展到足以對抗**。根據(jù)美國過敏，***和免***的研究，在極少數(shù)情況下，對花粉過敏的人可能會對生蜂蜜產(chǎn)生反應(yīng)?；加袊?yán)重花粉過敏癥的人在進(jìn)食或使用天然蜂蜜前應(yīng)與醫(yī)生或過敏癥患者交談。對蜂花粉過敏的人也應(yīng)該避免天然蜂蜜和其他蜂產(chǎn)品。

《***蜂蜜久放上層會有泡沫狀物析出一一見圖》蜂蜜上面出現(xiàn)一層白色泡沫,是正常現(xiàn)象，并不是蜂蜜變質(zhì)了！未經(jīng)過任何人工處理的***蜂蜜，在氣溫升高或搖晃（比如蜂蜜的灌裝、運(yùn)輸途中的顛簸）時(shí)，都會產(chǎn)生氣泡。這是因?yàn)榉涿壑械幕钚悦冈诓粩喾纸?。這些氣泡會逐漸聚集在蜂蜜表層，形成一層白色泡沫，按照蜜源、季節(jié)的不同，這層泡沫有多有少，甚至可能會造成包裝鼓脹。這并不是壞了，而是未經(jīng)加工的土蜂原蜜的一種正?，F(xiàn)象。一般來說，新蜜取出來一個月左右、每年春夏之交的時(shí)候，是泡沫**為豐富的時(shí)候。如有的蜂蜜在初夏時(shí)節(jié)的泡沫豐富得就像啤酒一樣，可以吃，吃起來像棉花糖。理論上來說，要想蜂蜜不出現(xiàn)氣泡也是可以做到的。一般蜂蜜廠家都會用濃縮機(jī)將蜂蜜中的水分去掉，加熱到60℃殺死所有的活性酶，同時(shí)添加一些別的成分。這樣蜂蜜就顯得濃稠而不會產(chǎn)生氣泡。但這樣就會破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分。另外還有一種蜂蜜不會有白色的泡沫：用白糖或者果脯糖勾兌而成的所謂蜂蜜。 生活甜一點(diǎn)，蜂蜜潤一點(diǎn)。

原創(chuàng)于:2013-03-0418:02:21標(biāo)簽：蜂蜜的作用與效果,蜂蜜不能和什么一起吃,蜂蜜的效果與作用及食用方,蜂蜜的作用蜂蜜在我們?nèi)粘Ｉ钪惺值某Ｒ姡芏嗟呐耘笥褧纫恍┓涿鬯畞砻廊蒺B(yǎng)顏，你知道蜂蜜的效果與作用有哪些嗎?你想要知道食用蜂蜜時(shí)有哪些禁忌嗎?那就趕緊看看本文吧!蜂蜜的效果與作用及食用方法(一)護(hù)膚美容皮膚干燥，可用少許蜂蜜調(diào)和水后涂于皮膚，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。(二)***消、促進(jìn)**再生質(zhì)量蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會**，表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽性菌有較強(qiáng)的**作用。用法：在處理傷口時(shí)，將蜂蜜涂于***，可減少滲出、減輕疼痛，促進(jìn)傷口愈合，防止***。(三)促進(jìn)消化研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用[8]，可使胃酸分泌正常。動物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動的作用，可***縮短排便時(shí)間。用法：蜂蜜對結(jié)腸、習(xí)慣性***有良好效果，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細(xì)胞及血紅蛋白數(shù)值長高?；嘉甘改c潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。(四)提高免*力蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免*力。實(shí)驗(yàn)研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免*功能。 美味蜂蜜，生活的調(diào)味品。遼寧本地蜂蜜哪里有

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