劉奶奶的頭暈困擾:54歲的劉奶奶一直為孫女的學(xué)習(xí)操心,加上生活瑣事繁多,精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)。近期,她經(jīng)常頭暈,感覺天旋地轉(zhuǎn),走路都不穩(wěn),不敢獨(dú)自出門,生活受到很大限制,心情也變得焦慮和抑郁。劉奶奶在澤沃心理平臺(tái)做了SDS抑郁測(cè)試量表和SAS焦慮測(cè)試量表。SDS測(cè)試顯示她有中度抑郁傾向,SAS測(cè)試表明她處于高度焦慮狀態(tài)。咨詢師引導(dǎo)劉奶奶學(xué)會(huì)放手,讓孫女自己承擔(dān)一部分學(xué)習(xí)責(zé)任。同時(shí),建議她多參加社區(qū)的社交活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力。此外,還教她一些緩解頭暈的方法,如頭部按摩。隨著心態(tài)的調(diào)整和社交活動(dòng)的增加,劉奶奶頭暈的癥狀逐漸減輕,又能自由出門活動(dòng)了。尿頻尿急擾日常,漢密爾頓量表測(cè)評(píng)心理狀態(tài)。教學(xué)心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問題困擾生成式報(bào)告

趙大爺?shù)年P(guān)節(jié)疼痛:58歲的趙大爺熱愛運(yùn)動(dòng),可近期幾個(gè)月,膝蓋和手腕關(guān)節(jié)莫名疼痛,上下樓梯、拿東西都很費(fèi)勁。去醫(yī)院檢查,也沒查出大問題,但疼痛一直折磨著他,讓他對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了恐懼,性格也變得內(nèi)向。趙大爺來到澤沃心理平臺(tái),做了SCL-90癥狀測(cè)試量表和漢密爾頓抑郁量表。SCL-90顯示軀體化因子得分高,漢密爾頓抑郁量表顯示他有輕度抑郁。咨詢師了解到,趙大爺因擔(dān)心不能運(yùn)動(dòng)而心情低落。于是,咨詢師幫他制定了適合的低強(qiáng)度康復(fù)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,如游泳、瑜伽,還引導(dǎo)他接受身體的變化。一段時(shí)間后,趙大爺關(guān)節(jié)疼痛減輕,又找回了運(yùn)動(dòng)的快樂,人也變得開朗起來。教學(xué)心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問題困擾生成式報(bào)告口腔潰瘍反復(fù)發(fā),SDS測(cè)試暴露心理隱憂。
周大伯的腰部酸痛:56歲的周大伯從事體力勞動(dòng)多年,落下了腰痛的毛病。近期工作強(qiáng)度增加,腰痛愈發(fā)嚴(yán)重,直不起腰,連簡(jiǎn)單的家務(wù)都難以完成。這讓他對(duì)工作和生活感到絕望,陷入了抑郁情緒。周大伯在澤沃心理平臺(tái)做了SDS抑郁測(cè)試量表和SCL-90癥狀測(cè)試量表。SDS顯示他處于中度抑郁狀態(tài);SCL-90的軀體化因子得分很高。咨詢師為周大伯制定了腰部康復(fù)方案,包括按摩、熱敷和適當(dāng)?shù)难垮憻?。同時(shí),鼓勵(lì)他調(diào)整工作節(jié)奏,合理休息。經(jīng)過一段時(shí)間,周大伯腰痛緩解,重新找回對(duì)生活的信心。
疲憊漩渦:剛退休的張姨,本想悠閑享受生活,卻被莫名疲憊拖垮。清晨起床,身體就像灌了鉛一樣沉重,做一點(diǎn)家務(wù),就累得腰酸背痛,對(duì)任何事都提不起興趣??粗R子里面容憔悴的自己,張姨心情跌入谷底,甚至懷疑生活的意義。在家人勸說下,張姨在澤沃心理平臺(tái)做了SDS抑郁測(cè)試量表和漢密爾頓抑郁量表。結(jié)果顯示她有輕度抑郁。平臺(tái)的心理咨詢師為她定制了心理調(diào)節(jié)計(jì)劃,定期與她談心疏導(dǎo),還鼓勵(lì)她參加社交活動(dòng)。慢慢地,張姨重新找回生活樂趣,疲憊感也減輕不少,又開始和鄰居們一起跳舞、聊天。畏光流淚眼部不適,SAS量表直擊心理痛點(diǎn)。
鄭奶奶的皮膚之癢:50歲的鄭奶奶因婆媳關(guān)系緊張,心情壓抑。近期皮膚莫名瘙癢,一抓就紅,涂藥也不管用,晚上癢得睡不著,白天沒精神,情緒更差。鄭奶奶在澤沃心理平臺(tái)做了SCL-90癥狀測(cè)試量表和SDS抑郁測(cè)試量表。SCL-90顯示軀體化因子和人際關(guān)系敏感因子突出;SDS表明她有輕度抑郁傾向。咨詢師引導(dǎo)鄭奶奶和兒媳溝通,化解矛盾,改善婆媳關(guān)系。同時(shí),建議她保持皮膚清潔,避免刺激。隨著家庭氛圍改善,鄭奶奶皮膚瘙癢癥狀減輕,心情也舒暢了?;謴?fù),生活也有了樂趣。皮膚瘙癢反復(fù),SCL - 90幫你解鎖心理密碼。教學(xué)心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問題困擾生成式報(bào)告
嗅覺減退感知異常,SDS與貝克問卷聯(lián)合診斷。教學(xué)心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問題困擾生成式報(bào)告
趙叔的多汗困擾:53歲的趙叔職場(chǎng)應(yīng)酬頻繁,經(jīng)常陪客戶喝酒到深夜,生活作息紊亂。z近稍微活動(dòng)就大汗淋漓,晚上盜汗嚴(yán)重,第二天精神萎靡,工作效率低下,他對(duì)自己的健康狀況十分擔(dān)憂。趙叔在澤沃心理平臺(tái)做了SAS焦慮測(cè)試量表和SCL-90癥狀測(cè)試量表。SAS顯示他有焦慮情緒;SCL-90表明軀體化因子和強(qiáng)迫癥狀因子突出。咨詢師幫趙叔減少不必要的應(yīng)酬,制定規(guī)律的作息時(shí)間表,督促他每天堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)。一段時(shí)間后,趙叔多汗情況得到改善,精神狀態(tài)明顯提升。教學(xué)心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問題困擾生成式報(bào)告