腸道菌群該如何保護(hù)？腸道菌群并不是簡單的細(xì)菌群落，很多科學(xué)家認(rèn)為，腸道菌群甚至可以看作是人體內(nèi)的另一個(gè)有構(gòu)成，需要你的細(xì)心呵護(hù)。美國華盛頓大學(xué)JefferyGordon教授的研究成果表明，肥胖癥、糖尿病這些高發(fā)疾病，都與腸道菌群失調(diào)密不可分。保護(hù)腸道菌群，首要平衡膳食。多吃蔬菜、雜糧等富含纖維素的食物，既喂飽了腸道菌群，也能為身體提供多種維生素和微量元素；而長期大魚大肉、高熱高脂飲食，既不利于腸道菌群生長，也增加自身罹患三高的風(fēng)險(xiǎn)。其次規(guī)律作息和飲食。腸道菌群在與人體的長期磨合中，也形成了自己固定的生物鐘和食譜。很多年輕人起居不規(guī)律，動(dòng)輒熬夜通宵；飲食不規(guī)律，饑一頓飽一頓，喜嘗新鮮事物；長期下來，腸道菌群勢必失調(diào)，引發(fā)多種疾病。再者還可適度進(jìn)補(bǔ)。多進(jìn)食一些富含益生菌的發(fā)酵食物，比如酸奶、豆制品，相當(dāng)于把益生菌吃進(jìn)去，在一定程度上也能壯大腸道共生菌群的隊(duì)伍。湖北省的腸道菌群檢測廠家選擇上海沃本生物。上海亞健康人群菌群檢測報(bào)告內(nèi)容

多中心臨床試驗(yàn)支持菌群移植預(yù)防抵抗細(xì)菌菌藥物的耐藥細(xì)菌：①RBX2660是一款用于改善復(fù)發(fā)性艱難梭菌infection的菌群懸劑,其中排除了臨床危害性大的antibiotic耐藥細(xì)菌以及特定病毒、寄生蟲；②包含29名參與者的多中心臨床研究發(fā)現(xiàn)，服用RBX2660后，患者菌群結(jié)構(gòu)與RBX2660的菌群結(jié)構(gòu)越接近，預(yù)防CDI的效果越好；③使用RBX2660兩個(gè)月后，患者腸道中耐藥腸桿菌科細(xì)菌明顯減少，耐藥基因載量隨著RBX2660菌群定植程度上升而下降；④菌群移植減少腸道菌群耐藥基因組的方法，有助于防控耐藥細(xì)菌infection和抵抗細(xì)菌藥物耐藥性傳播。上海亞健康人群菌群檢測報(bào)告內(nèi)容上海沃本擁有專業(yè)的腸道菌群檢測專業(yè)團(tuán)隊(duì)！

腸道微生物起源于哪？這些體外的生物都來自哪里？早期微生物接觸的證據(jù)表明，人類腸道微生物群是在子宮內(nèi)形成的，這意味著我們的母體是微生物群接種體。接著從出生開始，通過三個(gè)途徑獲得：1.大部分是在出生時(shí)通過陰道產(chǎn)道獲得的；2.還有一些是通過母乳獲得的；3.有些則是嬰兒期通過外界接觸獲得的。三，影響腸道微生物平衡的主要因素有哪些？各種因素會(huì)影響微生物的定植，包括分娩方式，是否母乳喂養(yǎng)及飲食等。到三歲時(shí)，復(fù)雜的腸道微生物環(huán)境就已經(jīng)建立并且在整個(gè)成年期都相對穩(wěn)定。但是在整個(gè)生命中它都會(huì)被改變，比如細(xì)菌，吸煙，疾病等等，其中關(guān)鍵的影響因素是飲食和藥物的使用，比如膳食纖維會(huì)有利于腸道益生菌的生長，而藥物的使用則會(huì)破壞腸道菌群的生態(tài)穩(wěn)定，引發(fā)疾病。

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院的古潔若團(tuán)隊(duì)與金甌團(tuán)隊(duì)在Frontiers in Immunology上發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，在30名強(qiáng)直性脊柱炎（AS）患者及24名健康對照中，①患者的腸道菌群α-多樣性明顯低于對照，且腸道菌群組成明顯不同；②接受6個(gè)月的阿達(dá)木單抗降低后，患者的腸道菌群α-多樣性增加，且與對照無明顯差異，腸道菌群組成也更趨近于對照；③對比22名對阿達(dá)木單抗降低應(yīng)答者及8名不應(yīng)答者，在降低前，2組患者的腸道菌群α-多樣性及組成無明顯差異，但不應(yīng)答者的叢毛單胞菌屬豐度更高。腸道菌群檢測：對抗肥胖新武器。

    在微生物代謝產(chǎn)物中，作為心血管疾病的一個(gè)主要因子，TMAO受到了廣泛的關(guān)注。TMAO是三甲胺（TMA）的肝臟氧化產(chǎn)物，主要來源于飲食中膽堿和磷脂酰膽堿的細(xì)菌代謝。在無菌小鼠和人群研究中，血漿TMAO水平與心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素之間存在正相關(guān)。給小鼠喂食富含膽堿和肉堿的飲食后，小鼠的血漿TMAO水平升高、AS斑塊明顯；而飲食缺乏膽堿或肉堿則能使TMAO的產(chǎn)生減少，并減輕AS斑塊。因此，血漿中的TMAO可以作為心血管疾病診斷的有效指標(biāo)。目前，TMAO被認(rèn)為是心臟危險(xiǎn)因素，TMAO水平增高可能表明心梗、心衰、外周動(dòng)脈疾病、中風(fēng)、冠狀動(dòng)脈疾病等的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加。服用廣譜后，個(gè)體的腸道微菌群會(huì)減少，且血漿TMAO水平明顯下降。此外，由于飲食是TMAO的主要來源，建議個(gè)人避免過多食用富含肉堿、膽堿和卵磷脂的食物，以降低患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 腸道菌群與人類健康息息相關(guān)。上海亞健康人群菌群檢測報(bào)告內(nèi)容

腸道菌群檢測的周期？上海亞健康人群菌群檢測報(bào)告內(nèi)容

一個(gè)人大約有1萬億個(gè)人體細(xì)胞，而他體內(nèi)的細(xì)菌數(shù)量卻可以多達(dá)10萬億個(gè)。所以某種意義上，當(dāng)我們看到一個(gè)人在大街上行走的時(shí)候，其實(shí)“看到”的90%是細(xì)菌！而它們大多數(shù)又存在于消化系統(tǒng)，尤其是大腸里。這些細(xì)菌參與食物消化代謝、幫助我們抵御外敵，對人體健康有著重要意義，所以有人把它們稱為“被遺忘的***”。正是因?yàn)樗鼘θ梭w健康存在著至關(guān)重要的影響，所以，它成為繼“人體基因組計(jì)劃”后的又一項(xiàng)引發(fā)世界關(guān)注的重大科研課題。美國國立衛(wèi)生研究院（NIH）投入1.5億美元開啟“人體微生物組計(jì)劃（HMP）”，歐盟也建立了“人腸道宏基因組計(jì)劃（MetaHIT）”，這一項(xiàng)目共有8個(gè)國家的13個(gè)科研及工業(yè)機(jī)構(gòu)參與研究。隨著科學(xué)家們研究的不斷深入，發(fā)現(xiàn)微生物會(huì)釋放出化學(xué)物質(zhì)來干擾食物的消化，藥物的吸收利用，甚至是疾病的進(jìn)展過程。中國古人曾提出“上醫(yī)治未病，中醫(yī)治欲病，下醫(yī)治已病”。醫(yī)術(shù)比較高明的醫(yī)生并不是擅長治病的人，而是在疾病出現(xiàn)之前就能夠預(yù)防疾病的人，而腸道菌群檢測，就可以讓你提前了解自身健康情況。上海亞健康人群菌群檢測報(bào)告內(nèi)容