讀書是獲取知識的主要途徑。當然有許多大教育家就提出過“活教育”“生活教育”等理念，意思是書本只是認識生活的工具，根本還在實際生活。但是我們也不能忽視間接經(jīng)驗（書本知識）的獲得。讀書速度慢是課外閱讀的比較大困擾，大部分人的閱讀速度在每分鐘300字到500字，還不一定能及時理解。其實，學(xué)習(xí)快速閱讀法還不在去求速度，而是去練習(xí)我們的眼力，培養(yǎng)一個良好的閱讀習(xí)慣，能夠根據(jù)不同需要去選擇自己需要讀的書，在選擇的書中去選擇閱讀自己需要閱讀的內(nèi)容，一切為生活、為自己。我們讀書是為自己，只有當孩子明確了這樣一個志向后，孩子的學(xué)習(xí)才能真正有可以依靠的東西，而不是父母的督導(dǎo)，老師的管理，孩子不需要外界的這些因素，就會自動自發(fā)地拿起自己的課外書來進行閱讀、探尋知識。讀書改變氣質(zhì) 打開一本書，就好像輕輕感受到淳淳楊柳風(fēng)，撲面而來。深圳快速閱讀哪家好

關(guān)于專注的狀態(tài)，古印度的史詩里是這么描述的：“他目不見色、耳不聞聲、無嗅無償、無觸覺體會。與此同時，他不再幻想，而且無奢欲。他坐定如塊原木，處于無思無慮中”。同樣，在《道德經(jīng)》的第十六章里寫道：“致虛極，守靜篤”，《道德經(jīng)》里老子描述的這個狀態(tài)其實也是類似冥想或者叫入定的狀態(tài)。專注二字顧名思義，“專”是專一、單一的意思，“注”是想法、念頭的流向，“專注”二字放一起就是泯滅想法、停止念頭的意思。通過專注力訓(xùn)練可以使人達到心智寧靜、無思無慮的狀態(tài)。深圳快速閱讀哪家好憤怒時，會拿起一本書，它會告訴我理解是多么的寶貴。

一種阻止自己默讀的方法是專注于單詞塊而不是單個單詞。通過放松你的臉和“軟化”或擴大你的視線在頁面上，這樣你就不再把單詞看作是單一的、不同的單位。當你練習(xí)這一點時，你的眼睛會更快地跳過頁面。然后，當你接近一行的末尾時，讓你的周邊視覺把你的眼睛帶到一組字詞上。這將有助于停止閱讀中的停頓，這意味著你可以更快地瀏覽下一行?，F(xiàn)在讓我們來看三種提高閱讀速度的方法：指針法猶他州學(xué)校教師EvelynNielsenWood是快速閱讀的先驅(qū)之一。在20世紀50年代，她聲稱，如果她在閱讀時用手指掃線，她可以以每分鐘2700字的速度閱讀。這被稱為指針法，有時也被稱為“手定步調(diào)”（handpacing）或“元引導(dǎo)”（metaguiding）。在每一行下面都放一張卡片，在閱讀時把它畫下來也同樣有效。

速讀和理解的關(guān)系心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，看書主要是：眼睛看——大腦吸收意義的聯(lián)合運用。可是一般人“讀”書通常讓嘴巴也參與其中。嘴巴“讀書”的速度，中文大約700字/分鐘左右，英文大概300字/分鐘左右（這是美國人的速度，中國人讀英文大約150字/分鐘）。但眼睛看和大腦想的速度卻高達5000字/分鐘到10，0000字/分鐘之間。因此，讓“嘴巴”參與“讀”書小組就形成了一個瓶頸（Bottleneck）。嘴讀的速度比眼、腦慢得多，使得大腦有大半時間閑著。當大腦等的不耐煩時，它就會找嘴巴商量：“老兄！你能不能讀快一點呢？”每一個慢讀的人應(yīng)該都有這種經(jīng)驗，看書看到一半，突然發(fā)現(xiàn)魂游四海，不知不覺地想到其他不相關(guān)的事情。精神不能集中，理解力當然不能充分應(yīng)用。參加速讀訓(xùn)練以后，閱讀速度和思考速度比較接近，就能專心一致了。這就是為什么有很多人學(xué)完速讀后，不僅閱讀速度增加了好幾倍、理解力也能增加的原因。讀萬卷書，才能行萬里路，才能在擁抱更美好的未來。

如今，我們處理的信息量似乎與日俱增，無論是工作中的電子郵件、報告和網(wǎng)站，還是家庭中的社交媒體、書籍和雜志。我們可能經(jīng)常會感到壓力，需要更快地了解這些信息，以便我們能夠“了解情況”，做出正確的決定。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字（wpm），可能有些人天生會比其他人快一點。但是，快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個共同點：你在閱讀時避免發(fā)音和在腦海中“聽”每個單詞，這一過程被稱為“副發(fā)音”。相反，你可以“瀏覽”一行或一組單詞，因為你理解單詞的速度比說單詞的速度快。了解更多，期待您來電咨詢。在讀書上，數(shù)量并不列于首要，重要的是書的品質(zhì)與所引起的思索的程度。深圳快速閱讀哪家好

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如何提高閱讀速度了解快速閱讀的“方式”和“時間”只是成功的第一步。以下是更多幫助提示：1.創(chuàng)造一個盡可能少的干擾和分心的環(huán)境，把注意力完全集中在文本上。2.閱讀一本簡單的小說或一篇簡單的在線文章，了解哪種技術(shù)更適合你。3.測量你記住或理解了多少，并設(shè)置一個計時器，看看你現(xiàn)在閱讀的速度有多快。4.覆蓋你已經(jīng)讀過的單詞。這有助于你阻止你的眼睛飛回到前面的文本和放慢你的閱讀。5.從課文中知道你想要什么。如果你使用瀏覽法，這會很有用，因為當你看到相關(guān)的單詞、句子或短語時，它會讓你注意。6.然后，可以在這些點上放慢速度，或圍繞它們進行強調(diào)，但也可以在頁面上快速移動。7.衡量進步。這樣可以知道你的實踐是否有回報。多多練習(xí)。訓(xùn)練得越多，感覺就越自然。深圳快速閱讀哪家好