關(guān)于專注的狀態(tài)，古印度的史詩里是這么描述的：“他目不見色、耳不聞聲、無嗅無償、無觸覺體會。與此同時(shí)，他不再幻想，而且無奢欲。他坐定如塊原木，處于無思無慮中”。同樣，在《道德經(jīng)》的第十六章里寫道：“致虛極，守靜篤”，《道德經(jīng)》里老子描述的這個(gè)狀態(tài)其實(shí)也是類似冥想或者叫入定的狀態(tài)。專注二字顧名思義，“專”是專一、單一的意思，“注”是想法、念頭的流向，“專注”二字放一起就是泯滅想法、停止念頭的意思。通過專注力訓(xùn)練可以使人達(dá)到心智寧靜、無思無慮的狀態(tài)。素食則氣不濁；獨(dú)宿則神不濁；默坐則心不濁；讀書則口不濁?！鴩??？焖匍喿x答疑解惑

在網(wǎng)絡(luò)上搜索一下，才恍然大悟。幾乎所有的牛人實(shí)際上都是閱讀的高手。列寧身邊工作人員布魯耶維奇回憶：列寧讀書不是一行一行地讀而是一頁一頁地讀。亞洲首富孫正義23歲患肝病住院兩年，在此期間共計(jì)閱讀4000本書，寫出40個(gè)行業(yè)的發(fā)展規(guī)劃。比爾-蓋茨5歲開始在爸爸的書房里閱讀插圖版百科全書，9歲時(shí)就已經(jīng)讀完所有的英文版百科全書，精通天文地理和人情世故。俄羅斯有一位姑娘名叫尤金妮亞.嚴(yán)歷山仁科，現(xiàn)年為十七歲，她只閱讀十分鐘即可看完一本世界名著，而且能過目不忘，理解全書內(nèi)容。據(jù)莫斯科科學(xué)院高級研究員馬拉特.烏斯貝科夫博士說，尤金妮亞的閱讀速度，可以達(dá)到每分鐘四十一萬字。中國的教育正在吸納歐美以及發(fā)達(dá)國家的教育成果與經(jīng)驗(yàn)，全腦速讀課程已經(jīng)幫助眾多熱愛閱讀、存在閱讀困難的小朋友閱讀速度提升10倍以上。如果您家中也有不愛讀書，讀得慢，讀完就忘記書中的內(nèi)容的孩子。在線快速閱讀價(jià)值書讀百遍，其義自見?！悏邸?/p>

我們國家人均閱讀量不到人家的十分之一閱讀的重要性和緊迫性，已經(jīng)讓很多人達(dá)成了共識。我們的高考這個(gè)指揮棒也指向了閱讀。?2015年北京高考語文卷設(shè)置長閱讀考查，整張?jiān)嚲砦淖至窟_(dá)到8500字左右，比2014年增加了1300多字。即便在數(shù)學(xué)卷中，也出現(xiàn)了長達(dá)數(shù)百字的題干，考生閱讀能力成為試卷考查的新看點(diǎn)?2017年語文新教改：閱讀字?jǐn)?shù)將從目前的7千提高到9千甚至1萬，并且要實(shí)現(xiàn)讓15%的人答不完題?2018年語文高考大綱關(guān)于閱讀的要求：語文試卷分為閱讀和作文兩部分，總分150分，閱讀部分占80分2021高考語文試卷分為閱讀題和表達(dá)題兩部分。閱讀題約70分，分為兩類：現(xiàn)代文閱讀約35分，古詩文閱讀約35分。表達(dá)題約80分，分為兩類：語言文字應(yīng)用約20分，寫作60分。

主要的癥結(jié)就在于我們的閱讀習(xí)慣，一般人在看書時(shí)都是：眼睛看→嘴巴念→耳朵聽→頭腦想，這其中的發(fā)音、聽覺就阻礙了眼腦的直接反映，眼腦的反映相當(dāng)快，口耳反映比較慢。要看書快就得眼腦直映、祛除口念誦讀的習(xí)慣。速讀的原理就是“眼?直映”，能做到眼腦直映，就可以看書時(shí)一眼看一行以上，甚至看整個(gè)面。速讀訓(xùn)練可以發(fā)揮多少閱讀潛能呢？一般人的閱讀能力只使用了1/4至1/5左右，每分鐘的閱讀速度大約是300字到700字之間，所以潛在的閱讀能力還有3/4至4/5左右。經(jīng)由速讀訓(xùn)練就能將潛能發(fā)揮出來。讀書是易事，思索是難事，但兩者缺一，便全無用處?！绹└惶m克林。

一般來說，如果你想記住一些東西，你需要讀得慢一些，大約每分鐘不到100字。正常學(xué)習(xí)速度為每分鐘100～200字，理解速度為每分鐘200～400字。快速閱讀通常以每分鐘400～700字左右的速度進(jìn)行。每分鐘500～600字以上意味著將減少理解力。以上因人而異。雖然，快速閱讀看上去像是一種“超凡”的能力，但是閱讀速度并不是提高閱讀能力的單一途徑。在速度和理解力之間找到正確的平衡是很重要的。有時(shí)，快速閱讀是不合適的，也沒有任何幫助的。歡迎來電咨詢。讀書破萬卷，下筆如有神。——杜甫。品質(zhì)快速閱讀來電咨詢

經(jīng)驗(yàn)豐富的人讀書用兩只眼睛，一只眼睛看到紙面上的話，另一眼睛看到紙的背面?？焖匍喿x答疑解惑

閱讀可以培養(yǎng)孩子的寫作能力讀寫不分家，在中國傳統(tǒng)教育模式里，寫的怎樣就能展示一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)好壞。從小學(xué)一直到參加工作，各種各樣的寫作始終伴隨著我們，學(xué)生時(shí)代的作文，參加工作后的.個(gè)人總結(jié)、工作總結(jié)等等，無不用到寫作的能力。如果能從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成一個(gè)好的閱讀習(xí)慣，從小到大，他所閱讀的內(nèi)容完全可以用一個(gè)小小圖書館來形容，那么無論面對什么樣的寫作難題，都會迎刃而解，而不至于為了一篇很簡單的文章而去東拼西湊，網(wǎng)上查，網(wǎng)下抄，就為了湊字?jǐn)?shù)。讀書是寫作的基礎(chǔ)，這是個(gè)亙古不變的道快速閱讀答疑解惑