專注力是孩子走向好的起點。從小培養(yǎng)孩子的專注力，不僅有助于孩子養(yǎng)成良好的學習習慣，提高學習成績和效率。法國生物學家喬治·居維葉曾說過：“天才，首先就是專注力，專注力就是知識的窗戶，沒有它，知識的陽光就照射不進來。專注力是智力的五個基本因素之一，是記憶力、觀察力、想象力、思維力的準備狀態(tài)，所以專注力被人們稱為心靈的門戶。專注力對于孩子的學習有著重要的影響。它的高低影響著孩子的學習效率。專注力高度集中的人做事會事半功倍，效率極其高效；專注力低的人：上課不集中，走神，學習效率低下；做事馬虎，不愿意動腦；做事三分鐘熱度；記憶力不好，丟三落四等等問題。專注力訓練可以幫助人們更好地控制自己的行為和習慣，提高自我管理能力和自律能力。福田區(qū)8-16歲專注力能力

畫畫能很好地鍛煉手眼協(xié)調，促進專注?，F(xiàn)在感統(tǒng)失調的孩子很多，在學習上就會表現(xiàn)為手眼協(xié)調能力差、注意力不集中。而畫畫觀察、模仿、聽講、動筆——整個畫畫學習的過程，就是典型的手部精細動作和手眼協(xié)調能力的訓練過程。孩子感統(tǒng)協(xié)調了，專注力會更強。畫畫能讓孩子“靜心、持久、專注”孩子在畫畫的過程中，手腦并用，需要調動全部的注意力，而且會在不知不覺中堅持高度的專注，當作品完成時，也收獲了滿滿的自信。就像那位私信手手君報喜的老母親，女兒學畫畫一年來，累積的不僅是厚厚的作品，更是越來越長時間的專注力，以及越來越多的自信！惠州青少年專注力訓練孩子專注力訓練方法有很多，如果家長對孩子不耐煩、不肯付出，孩子的注意力就難以提升上來。

專注力的好壞直接決定了學習成績的優(yōu)劣[恐懼][恐懼]中度專注力不集中的表現(xiàn)[恐懼]輕度專注力不集中的表現(xiàn)：1、上課集中注意力時間短，經常東張西望。做小動作，如玩鋼筆、抓耳撓腮等。2、不聽從老師的指令，不能遵守課堂紀律。一件小小的事在他反應強烈，情緒激動，并好長時間平靜不下來。3、上課時常想與同座位說話，不能專心做作業(yè)，影響別人。4、寫作業(yè)速度慢，別人一個小時就能完成的作業(yè)，他們要拖到3—4個小。有人做過這樣的實驗：專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩，而同樣的古詩，專注力不集中的孩子，竟然讀了100遍才能記住?？梢?，它與人的學習效率和工作效率有著密切的關系。因此**說，哪里有專注力，哪里就有思考和記憶…

幼兒的專注力問題可能表現(xiàn)為以下一些行為，但請注意，這些行為也可能是其他原因造成的，如情緒問題、環(huán)境因素等。如果您對孩子的行為有擔憂，比較好咨詢專業(yè)人士進行評估。1.**容易分心**：在玩?；驅W習時容易被周圍的事物或聲音吸引注意力。2.**難以完成任務**：在進行需要持續(xù)注意的活動時，如拼圖或聽故事，他們可能會很快失去興趣或放棄。3.**經常忘記事情**：例如，經常忘記老師或家長的指示。4.**經常犯粗心的錯誤**：例如，在畫畫或寫字時，可能會不小心畫出線外或寫錯字。5.**難以等待輪到自己**：例如，在玩游戲或等待食物時，他們可能會變得不耐煩或想要插隊。6.**經常遺失玩具或物品**：例如，書本、鉛筆或其他日常用品。7.**難以組織任務**：例如，在整理玩具或書包時，可能會感到困惑或不知所措。8.**經常打斷他人**：例如，在他人講話時插話或打斷。9.**難以長時間坐在一個地方**：例如，在餐桌上或在課堂上，他們可能會經常起身走動或扭動身體。10.**對于需要持續(xù)注意的任務，很快顯得疲倦或無聊**。如果您觀察到孩子出現(xiàn)上述行為，并且這些行為在日常生活中持續(xù)存在，可能需要考慮進一步找快腦國際艾林老師做評估。專注力訓練可以提高人們的注意力和反應能力，讓人更加敏銳和有反應力。

孩子是真的無法專注嗎？其實，大部分孩子從小就很專注。專注，就是他在一定的時間內干一件事的能力。比如，當他在全神貫注地玩游戲，或是津津有味地吃東西時，其實注意力一定是很集中的。但是，專注存在個體差異。比如，沉穩(wěn)安靜的孩子，可能比活潑好動的孩子更容易專注。而在不同的年齡階段，孩子表現(xiàn)出的專注力也不同。三四歲的孩子專注力大概能夠維持在8-10分鐘，而四五歲的孩子的專注力大概也只有10-20分鐘左右，他們的專注力極易受到興趣、環(huán)境的影響。因此，不能認為孩子愛走神或做事三心二意就是專注力不夠。家長要尊重這個年齡階段孩子的心理和認知發(fā)展的特點，同時，也要關注到他的個體差異。如果讓一個5歲的孩子一動不動地坐在位置上寫半個小時的字，就很不現(xiàn)實；要是讓一個不喜歡玩布娃娃的孩子去玩一堆布娃娃，他也不可能很專注。專注力訓練可以幫助人們更好地控制自己的時間和計劃，提高時間管理能力和計劃能力。鹽田區(qū)專注力服務保證

你們需要關掉電視，跟他們好好聊一聊，如果家長能夠關注孩子，認真傾聽，他們其實是在樹立保持專注的榜樣。福田區(qū)8-16歲專注力能力

很多父母不理解，明明有足夠的時間，為什么孩子總是做不完的事情呢？任何事情都不是一撮而就的，父母不能奢望孩子在短時間內完成一個大任務，更不能奢望孩子一下子就能養(yǎng)成一個好習慣。如果發(fā)現(xiàn)孩子拖延時間是由于任務太大，太難造成的，就應該引導孩子把大工程分成幾個小而簡單的任務，一步步的去完成。做事情就像上樓梯一樣，我們需要一步一個臺階，一步一個樓梯，所以，父母要引導孩子把大目標分解成多個容易實現(xiàn)的小目標，如此一來，孩子每達到一個小目標，就會體驗到成功的喜悅。福田區(qū)8-16歲專注力能力